剖宮產(chǎn)惡露多久干凈
發(fā)布時(shí)間：2019-09-0258439次收聽
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每個(gè)產(chǎn)婦都有惡露，但每個(gè)人出的量是不同的，平均是五百到一千毫升。正常情況下，大概四十二天左右，剖宮產(chǎn)術(shù)后惡露干凈，時(shí)間也是不一定的。較快的十幾二十天。較慢的有的持續(xù)到兩個(gè)月還沒(méi)有干凈，而絕大多數(shù)需要一個(gè)月左右。所以剖宮產(chǎn)超過(guò)四十二天，惡露仍然不干凈，必須到醫(yī)院做相關(guān)檢查。
最常見(jiàn)的是彩超檢查，一方面可以了解子宮里有無(wú)胎盤和胎膜殘留，另一方面還可以了解剖宮產(chǎn)術(shù)后切口恢復(fù)的情況，是否有血腫或瘢痕憩室的形成。如果有瘢痕憩室的形成，往往惡露排不干凈。一般要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，切口愈合比較好的話，一個(gè)月左右都可以排干凈。
最常見(jiàn)的是彩超檢查，一方面可以了解子宮里有無(wú)胎盤和胎膜殘留，另一方面還可以了解剖宮產(chǎn)術(shù)后切口恢復(fù)的情況，是否有血腫或瘢痕憩室的形成。如果有瘢痕憩室的形成，往往惡露排不干凈。一般要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，切口愈合比較好的話，一個(gè)月左右都可以排干凈。
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哺乳期運(yùn)動(dòng)減肥會(huì)影響母乳嗎
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順產(chǎn)后屁股痛多長(zhǎng)時(shí)間會(huì)好
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月子里能吃哪些蔬菜
對(duì)于分娩之后的新媽媽來(lái)說(shuō)產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)是非常重要的，大多數(shù)的蔬菜其實(shí)都是可以使，大多數(shù)的蔬菜都是可以食用的，需要做的就是注意使用的量與烹調(diào)方式。蔬菜各種各種各樣的蔬菜，包括綠葉菜以及像蘿卜，胡蘿卜等根莖類的蔬菜，其實(shí)都是富含有各種微量元素，包括說(shuō)纖維素，維生素以及鈣鐵鋅等微量元素的，這些對(duì)于分娩之后的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)都是非常有幫助的，鼓勵(lì)產(chǎn)后應(yīng)該多種食物均衡營(yíng)養(yǎng)，那蔬菜作為非常有益的一種纖維素以及礦物質(zhì)來(lái)源，對(duì)于孕婦的產(chǎn)后膳食平衡是非常重要的，同時(shí)大多數(shù)的蔬菜只要保證來(lái)源健康衛(wèi)生，盡量的熟食做熟之后食用，其實(shí)孕婦都是沒(méi)有明顯忌口，都是可以放心使用的。各位產(chǎn)婦朋友們注意的一點(diǎn)是因?yàn)楫a(chǎn)后要注意為整個(gè)胃腸道的健康，建議蔬菜盡量要做熟了之后再食用，盡量少吃生食，這樣防止急性胃腸炎，或者是防止急性胃腸炎或者是一些農(nóng)藥的殘留，一些寄生腸胃腸胃，腸道寄生蟲的異常情況，只要保證的食品來(lái)源安全，做的干凈衛(wèi)生，做熟了之后大多數(shù)蔬菜其實(shí)對(duì)于產(chǎn)后媽媽來(lái)說(shuō)都是安全可以放心使用的。
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回奶幾天可以回完
回奶的具體時(shí)間與終止妊娠的時(shí)間和回奶的藥物、方法有關(guān)，也因人而異，所以要根據(jù)具體情況來(lái)判斷。如果這個(gè)女性非常不幸出現(xiàn)了流產(chǎn)，或因?yàn)楦鞣N各樣的原因不得不終止妊娠，妊娠終止以后在當(dāng)天需要服用一些藥物回奶，目前最常用的是大劑量的維生素B6口服進(jìn)行回奶，所以如果在不得不終止妊娠以后需要回奶，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行回奶。但是有一些特殊情況需要回奶，尤其是在妊娠終止三天以上，這種情況臨床上最常采用是中藥外敷和內(nèi)服的方法來(lái)回奶。
產(chǎn)后爬樓梯的危害
產(chǎn)后爬樓梯可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限制，可能會(huì)導(dǎo)致子宮脫垂的發(fā)生，可能會(huì)落下月子病。產(chǎn)后爬樓梯往往會(huì)對(duì)產(chǎn)婦造成一些嚴(yán)重的危害。在產(chǎn)后身體一般會(huì)比較虛弱，如果爬樓梯可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋出現(xiàn)損傷，這樣有可能會(huì)產(chǎn)生膝關(guān)節(jié)的積液，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限制。在產(chǎn)后爬樓梯有可能會(huì)造成腹部肌肉的過(guò)度用力，這樣對(duì)于子宮的恢復(fù)也是非常不利的，如果頻繁爬樓梯還可能會(huì)導(dǎo)致子宮脫垂的發(fā)生。在產(chǎn)后走路多，過(guò)早下地，這樣還會(huì)造成跟骨和跟腱的損傷，有可能會(huì)落下月子病。因此，在產(chǎn)后一般需要注意多休息，避免過(guò)度勞累，要積極安心靜養(yǎng)，切莫進(jìn)行爬樓梯等運(yùn)動(dòng)。
02:14
坐月子可以吃榴蓮嗎
月子期是特殊的生理時(shí)期，在這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦可能抵抗力弱身體虛。在坐月子期間是可以吃榴蓮。但是榴蓮畢竟糖分比較高可能會(huì)增加產(chǎn)后體重，而且吃多了之后會(huì)導(dǎo)致消化不良。這個(gè)增加過(guò)多的時(shí)候風(fēng)險(xiǎn)。因此我們認(rèn)為坐月子期間可以吃榴蓮，但不宜過(guò)多，而且要選擇新鮮的否則可能不利于產(chǎn)婦身體康復(fù)與母乳喂養(yǎng)。榴蓮不影響乳汁的分泌，也不影響新生兒的情況，所以可以吃，但量不能太多。
產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)不良吃什么
產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)不良要看是哪方面的營(yíng)養(yǎng)不良。如果是營(yíng)養(yǎng)全面的攝入不足，要通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素來(lái)進(jìn)行一個(gè)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┨妓衔铮瑑?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，尤其是瘦肉和雞蛋。其中我們建議多吃一些紅色的肉類，包括豬肉、牛肉、羊肉；可以適當(dāng)吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，包括豬肝；還有動(dòng)物的血制品，像鴨血、豬血等等，都是可以很好的補(bǔ)血的食物。另外還可以適當(dāng)吃一些蔬菜水果，從而可以補(bǔ)充維生素和膳食纖維，也可以避免我們產(chǎn)后發(fā)生的便秘的可能性。如果是由于吸收不良胃腸道功能異常所導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良，那我們就適當(dāng)?shù)某砸恍┖孟氖澄?，包括一些半流質(zhì)的食物，這樣才能幫助腸道的吸收。如果有缺鐵的話引起貧血。我們是需要補(bǔ)充鐵元素的，可以通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。
哺乳期可以吃煮玉米嗎
哺乳期可以吃煮玉米。首先煮玉米是一種粗糧，哺乳期的飲食應(yīng)粗細(xì)搭配，攝取的營(yíng)養(yǎng)才能更均衡；其次吃煮玉米可潤(rùn)腸通便、減肥、降脂降壓、抗衰老；另外玉米不會(huì)影響乳汁分泌、不會(huì)影響寶寶健康。
順產(chǎn)后產(chǎn)婦有哪些注意事項(xiàng)
順產(chǎn)后產(chǎn)婦要注意保持情緒的穩(wěn)定、好好休息、合理飲食，并在產(chǎn)后兩個(gè)小時(shí)內(nèi)及時(shí)排尿等，可以促進(jìn)子宮收縮，有利于產(chǎn)后身體的盡快恢復(fù)。
產(chǎn)后吃什么能減肥
減肥可以說(shuō)是女性永恒的話題，對(duì)很多產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，也是同樣的道理。關(guān)于產(chǎn)后吃什么能減肥的問(wèn)題，可以有以下幾種方法以供參考：飲用低脂牛奶，增強(qiáng)飽腹感；新鮮的水果蔬菜，加快新陳代謝；適量的雜糧；另外還有一些低卡路里的肉類也能夠幫助產(chǎn)婦減肥。
骨盆修復(fù)需要多少錢
女性在產(chǎn)后恥骨聯(lián)合會(huì)發(fā)生分離，所以在產(chǎn)后進(jìn)行骨盆修復(fù)非常有必要。相關(guān)的費(fèi)用大概會(huì)在1000~1500元左右，骨盆修復(fù)所需要的費(fèi)用根據(jù)骨盆修復(fù)的次數(shù)而定，修復(fù)次數(shù)越多費(fèi)用會(huì)明顯的上升。另外，選擇骨盆修復(fù)的方法以及醫(yī)院等也是影響其價(jià)格的主要因素。
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產(chǎn)后如何收腹
產(chǎn)后婦女生完孩子以后肚皮都比較松弛，能不能恢復(fù)正常？恢復(fù)到原來(lái)的未孕狀態(tài)，要看產(chǎn)婦的鍛煉情況以及注意程度。懷孕的過(guò)程就是一個(gè)子宮增大的過(guò)程，也就是腹壁肌肉受牽拉的過(guò)程，隨著子宮的增大，腹壁被逐漸的牽拉，腹壁肌肉逐漸的拉長(zhǎng)，生完孩子以后肌肉要逐漸的縮短、縮小，這個(gè)過(guò)程需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。產(chǎn)后建議大家要先鍛煉盆底肌肉，每天要進(jìn)行縮肛，縮會(huì)陰的運(yùn)動(dòng)，早晚各一次，每次15分鐘，只要不過(guò)度疲勞多鍛煉也可以，進(jìn)行有意識(shí)的縮肛縮會(huì)陰的運(yùn)動(dòng)，使得盆底肌肉的恢復(fù)，盆底肌肉恢復(fù)以后，就可以鍛煉腹部的肌肉了，做仰臥起坐可提高腹部肌肉的收縮能力，使得腹部肌肉變厚、變得更小，恢復(fù)到原來(lái)的未孕狀態(tài)。
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產(chǎn)后多久會(huì)來(lái)月經(jīng)
大部分女性都是在產(chǎn)后42天來(lái)月經(jīng)的，也有一些女性可能會(huì)在停止喂奶一個(gè)月到兩個(gè)才會(huì)來(lái)月經(jīng)。產(chǎn)后多久會(huì)來(lái)月經(jīng)，這個(gè)人和人是不太一樣的。有些人在孕期都可以有月經(jīng)的來(lái)潮，那這樣的人很少見(jiàn)，也有些人產(chǎn)后42天以后就可以來(lái)月經(jīng)了，不管它的奶多少都可能會(huì)來(lái)月經(jīng)，這樣的人也是很少。大部分的人如果哺乳做得好，能夠推遲月經(jīng)的來(lái)潮，大部分的人是在停止哺乳以后才會(huì)來(lái)月經(jīng)，還有一部分人在產(chǎn)后大概是幾個(gè)月才會(huì)來(lái)月經(jīng)，而且月經(jīng)也不會(huì)太規(guī)律，還有一部分人在停止喂奶以后一到兩個(gè)月以后才會(huì)來(lái)月經(jīng)。對(duì)于早來(lái)月經(jīng)的這些人，月經(jīng)如果很規(guī)律，可以推測(cè)排卵日是在什么時(shí)候，可以很好的根據(jù)排卵日來(lái)避孕。對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的人來(lái)說(shuō)，同房的時(shí)候要采取避孕套避孕；對(duì)于沒(méi)有來(lái)月經(jīng)的，產(chǎn)后四個(gè)月以后可能會(huì)有排卵期，需要好好避孕。
產(chǎn)后恢復(fù)的方法有哪些
產(chǎn)后恢復(fù)的方法是比較多的，可以通過(guò)改善飲食來(lái)幫助身體和身材恢復(fù)，還可以做一些運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)健身，維持身材，增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)身體各部位功能的改善都是有好處的。在產(chǎn)后女性需要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，用心恢復(fù)，是可以很快恢復(fù)的。
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