氣血不足表現(xiàn)
發(fā)布時間：2019-10-3154133次收聽
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氣血不足會引起很多虛損的癥狀，如氣虛損過度，出現(xiàn)短氣胸悶，心悸，乏力，身體懶散，不愛動，身體怕冷等情況，是因為氣主煦之，氣主推動這方面。
氣主煦之指氣有溫煦的作用，如果氣虧，對身體的溫煦不足，就出現(xiàn)怕冷，畏寒，然后陽氣不足，活動功能降低，出現(xiàn)不愿意動，懶散，乏力。如果心氣虛，出現(xiàn)心悸，心慌，心臟搏動的異常。如果肺氣虛，出現(xiàn)氣短，咳嗽。脾氣不足，出現(xiàn)乏力，消化不良，腹脹等。腎氣不足，表現(xiàn)為腎氣腰酸，腿軟。性功能的異常，血的不足表現(xiàn)在血的濡養(yǎng)這方面，出現(xiàn)心慌，心悸，女性出現(xiàn)月經(jīng)過少，閉經(jīng)等癥狀。
氣主煦之指氣有溫煦的作用，如果氣虧，對身體的溫煦不足，就出現(xiàn)怕冷，畏寒，然后陽氣不足，活動功能降低，出現(xiàn)不愿意動，懶散，乏力。如果心氣虛，出現(xiàn)心悸，心慌，心臟搏動的異常。如果肺氣虛，出現(xiàn)氣短，咳嗽。脾氣不足，出現(xiàn)乏力，消化不良，腹脹等。腎氣不足，表現(xiàn)為腎氣腰酸，腿軟。性功能的異常，血的不足表現(xiàn)在血的濡養(yǎng)這方面，出現(xiàn)心慌，心悸，女性出現(xiàn)月經(jīng)過少，閉經(jīng)等癥狀。
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腎氣虛的癥狀有什么
腎氣虛是臨床上一個很常見的證型，表現(xiàn)主要有三組癥狀可以概括。第一組是一般的腎氣虛的表現(xiàn)，癥狀有腰膝酸軟無力、神疲乏力、自汗，稍微一活動就出一身汗，面色是淡白的，舌質(zhì)也是淡白的，兒童會有生長發(fā)育的遲緩，比同齡的孩子生長發(fā)育要慢。第二組癥狀是腎氣不固的表現(xiàn)，在臨床上除了一般的腎氣虛癥之外，還會有小便的頻數(shù)，清長或者是余瀝不盡，夜尿多。男性的前列腺增生，經(jīng)常會見到這一組癥狀。還會有遺尿，男子會有遺精、早泄，女子白帶多、量多、清晰，或者月經(jīng)淋漓不盡，或者會有胎動不安、滑胎，也就是先兆流產(chǎn)。第三組癥狀是腎不納氣的表現(xiàn)，主要是在腎氣不固的基礎(chǔ)上，會見到久病咳喘、呼多吸少、氣短、動則喘甚。
女性氣虛怎么治療
首先說什么是氣虛，身體有氣血陰陽，如果是氣虛，主要是氣的不足，五臟六腑氣的不足有不同的表現(xiàn)形式。像常見的就是脾氣不足，比如像食欲不振，食欲比較差，進食量比較少。另外就是容易疲勞，特別不耐疲勞，不愛動，成天處于安靜的狀態(tài)，休息狀態(tài)。另外容易感冒，感冒以后就特別不容易好，時間比較久。還有一個是大便的改變，就會出現(xiàn)長期的腹瀉、大便不成形，這是脾氣不足的表現(xiàn)。另外經(jīng)常出現(xiàn)肺氣不足的表現(xiàn)，就是氣短，稍微一活動就會上氣不接下氣，還可能會出現(xiàn)一些咳嗽，也可能會有痰，痰是比較色白，質(zhì)地清晰的。出現(xiàn)氣虛的表現(xiàn)以后，一個是要積極的鍛煉身體，加強體力的活動。另外還可以服用一些具有補氣作用的藥物或者食物。
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氣虛胸悶是什么癥狀
臨床表現(xiàn)除胸悶之外還會有氣虛的癥狀，像心悸、氣短、乏力、自汗，尤其是稍微一活動出汗就會更明顯，面色是晄白的容易感冒，氣虛病人還會常常伴有陽虛，所以有的人還會出現(xiàn)怕冷、水腫、四肢冰涼等癥狀。嚴重的氣虛還會有氣陷的表現(xiàn)，像上氣不足的表現(xiàn)，頭暈、眼花、耳鳴、倦怠乏力，這是由于脾氣虛損、升清之力不足，無力將水谷之精微充分地上輸于頭目，頭目失養(yǎng)所導致，還會出現(xiàn)中氣下陷的表現(xiàn)，像臟器的下垂、腹脹、腹墜、腹瀉等。
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氣虛血瘀的癥狀有哪些
氣虛血瘀的癥狀，既有氣虛的癥狀，又有血瘀的癥狀。氣虛的癥狀常見有倦怠乏力、心悸氣短、動則加重、自汗、容易感冒、呼吸氣促、頭暈目眩、語聲低微、面色晄白、消化不良、脘腹脹滿、大便溏等癥狀。血瘀的癥狀如下：第一、疼痛。該疼痛的特點是痛有定處，有一個固定的地方或固定的區(qū)域疼痛，可表現(xiàn)在全身各個部位。第二、腫塊。血瘀發(fā)展局部血液逐漸淤積，凝結(jié)而成為淤血，淤血越積越大會成為腫塊。，第三、肌膚甲錯如魚鱗一樣的皮膚。第四、血縷又稱蜘蛛痣，血液淤積在脈中導致。
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氣虛血瘀怎么調(diào)理
由于氣虛血瘀的根本原因是氣虛，所以氣虛血瘀的調(diào)理首先要補氣。補氣既可以藥補，也可以食補，還可以采用氣功、八段錦、拔罐、按摩等方法。常用的補氣作用的食物和藥物有烏雞、羊肉、大棗、山藥、蜂蜜、黃芪、人參、黨參、西洋參、太子參等。常用的有活血化瘀作用的食物和藥物有玫瑰花、凌霄花、桃仁、紅花、川芎、丹參、乳香、沒藥。有些藥物本身既可以補氣，也能活血，像紅景天、三七。需要說明的是血得溫則行，就是說血液在溫通的環(huán)境下流通更順暢，所以有氣虛血瘀的人應該少用涼食、冷飲，注意保暖。
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氣虛血虛有哪些癥狀
氣虛血虛既有氣虛癥狀，又有血虛癥狀，形成原因多數(shù)是久病耗傷、氣血兩虧。氣虛臨床上常見有心氣虛、肺氣虛、脾氣虛和腎氣虛，癥狀表現(xiàn)有所不同。心氣虛的常見癥狀是心悸、氣短等，肺氣虛的表現(xiàn)是短氣自汗、胸悶等，脾氣虛的表現(xiàn)是飲食減少、形體消瘦等。腎氣虛的表現(xiàn)有三組癥狀，第一組是腎氣虛表現(xiàn)，第二組是腎氣不固表現(xiàn)，第三組是腎不納氣表現(xiàn)。血虛的癥狀在臨床上是氣短乏力，頭暈眼花，機能減退等，還會出現(xiàn)癡呆、手足的麻木、眩暈目明等。
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氣血不足吃什么食補
氣血不足如果偏于氣虛，如以氣短、乏力、不耐勞、容易感冒等癥狀為主，可以選黃芪、生黃芪這味藥，生黃芪是補氣最重要的藥，補氣作用非常強，可以用它燉雞或者燉瘦肉，黃芪燉雞很多老百姓都知道是大補，燉完后可以喝湯再把肉吃掉，能夠達到補氣的作用。如果偏于血虛，可以用桂圓、紅棗加米煮粥，如果沒有糖尿病，血糖不高可以再加一些紅糖。阿膠是補血圣品，具有明顯補血的作用，但脾胃虛弱的人要謹慎應用。氣血都不足可以用黃芪、桂圓、紅棗，把補血和補氣的藥放在水里煮開，沒有糖尿病可以加紅糖，達到補益氣血的目的。
氣虛有什么表現(xiàn)
氣虛是中醫(yī)一個很重要的概念。因為我們中醫(yī)說的氣，其實是人體的重要的功能的一種物質(zhì)。這個氣是怎么組成的，主要是人體的腎氣的，先天的元氣，還有脾胃吸收的這種水谷之氣和肺吸入的這種氫氣共同組合。氣虛以后，這種氣機，氣的溫煦固澀或者推動這種功能就下降，它表現(xiàn)的乏力、口唇的蒼白或者說面色無華、體虛、體寒，甚至說心慌氣短這些癥狀就特別明顯；另外，我們氣虛，還是和中醫(yī)的五臟六腑結(jié)合起來以后，它的表現(xiàn)就更明顯。比方我們肺氣虛，它會有氣短，一動就甚至有點喘。脾氣虛，特別容易消化不良、腹脹，所以氣虛，它一定和臟腑的關(guān)聯(lián)一起，就是更明顯氣虛以后，我們是一定要結(jié)合著辯證來看。
氣血不足癥狀
心血不足可能出現(xiàn)癥狀有氣短，沒勁，乏力，心慌，身體冷，不想動，懶散等表現(xiàn)，月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)，心慌，口唇發(fā)白，手指發(fā)白健忘，失眠等。一方面如果氣不足，主要表現(xiàn)會出現(xiàn)氣短，沒勁，乏力，心慌，身體冷，不想動，懶散等表現(xiàn)，氣主要有推動身體，氣血運行的作用，有溫煦的作用，如果氣不足表現(xiàn)為有寒，另一方面動懶散的表現(xiàn)，血不足主要表現(xiàn)為缺血，可以出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)，平常出現(xiàn)心慌，出現(xiàn)口唇發(fā)白，手指發(fā)白等外在的表現(xiàn)，會出現(xiàn)健忘，失眠等心血不足的癥狀。氣血不足是氣血虧虛的表現(xiàn)。出現(xiàn)氣血不足一方面和氣血的產(chǎn)生不足有直接的關(guān)系，另一方面是日常由于疾病，勞累，或者耗暗耗心神，思慮過度等情況對損耗氣血有直接的關(guān)系。
氣虛吃什么比較好
氣虛可以吃黃芪，黨參，山藥。用黃芪燉雞或黨參，白術(shù)，山藥熬湯或燉肉對補氣虛有很大的好處。氣虛在臨床上非常常見，有好多患者有氣虛的表現(xiàn)，一進門就可以觀察到步履緩慢，沉重，有時候有氣喘，然后這個氣不足以吸，然后或有咳嗽，這些表現(xiàn)都是和氣虛有關(guān)，氣虛產(chǎn)生原因，主要一方面是脾胃功能差。因為脾胃是氣血生化之源，是后天之本，如果脾胃功能差，氣的生成不足就出現(xiàn)氣虛。另一方面，是氣的損耗過多，由于勞累過度，很大一部分有各種慢性疾病損耗氣血引起來的。所以如果出現(xiàn)氣虛了，用補氣的方法，補氣的方法主要的的原則是補脾胃，補后天之本，一方面用藥補，黃芪，黨參，山藥等等這些個是藥補，另一方面是食補，用有補氣作用食物，或藥物和食物組合來補。
順氣的中藥
順氣的中藥有很多，不同的病癥表現(xiàn)，需要的藥物不同。順氣可以選擇中成藥，比如保劑丸、藿香正氣丸、香砂六君子丸、開胸順氣丸等等。另外一些中草藥也具有力氣的功效，比如山楂、柴胡等等。用購買東泡水喝、白蘿卜籽煎水喝也具有順氣的功效。
氣虛體質(zhì)是什么
總體特征：元氣不足，以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)。形體特征：這種體質(zhì)的人一般肌肉松軟不實，平常說話時語音低弱，氣短懶言，容易疲乏，精神不振，容易出汗，舌淡紅，舌邊有齒痕，脈弱。
肺腎氣虛怎么調(diào)理呢
出現(xiàn)了呼吸淺短難續(xù)，胸滿短氣，甚則張口抬肩，咳嗽，痰如白沫等等這些癥狀，大家一定要引起注意因為這是肺腎氣虛的典型癥狀，針對于這種疾病除了進行治療，更需要做好日常的調(diào)養(yǎng)，這樣可能夠盡快的恢復健康。
喝紅參酒補心陽，讓氣色好起來
心陽虛除了會畏寒怕冷，四肢冰涼外，還會導致血液寒滯，無法上榮于面，人就容易出現(xiàn)面色蒼白或者晦暗的問題，臉色不好，人就會顯得一點神彩都沒有。對于這樣的人，用再多的化妝品也是無濟于事的。
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