總膽固醇偏高是血脂高嗎
發(fā)布時間：2021-10-1566657次收聽
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實際上，總膽固醇偏高就是血脂高的一部分。血脂包括膽固醇和甘油三酯兩大部分，膽固醇里頭又包括低密度脂蛋白膽固醇和高密度膽固醇兩部分，總膽固醇升高實際上也是血脂升高的一部分。因此，如果是查的總膽固醇叫TC，甘油三酯叫TG，低密度脂蛋白膽固醇那叫LDLC，高密度脂蛋白膽固醇叫HDLC，所以即使TC，就是總膽固醇偏高，也是血脂高的一部分。因為通常血脂高包括兩方面，一個就是高膽固醇血癥，還有一部分就是高甘油三酯血癥。TC高或者是TG高，也有混合性的血脂升高，就是高膽固醇、高低密度高甘油三酯，而高密度的減低，都稱之為血脂異常，就是血脂升高的表現(xiàn)，都需要積極地到醫(yī)院去就診、治療，以明確診斷。
如果確實是夠治療的標準的情況下，一定要積極治療，因為膽固醇是導(dǎo)致動脈粥樣硬化的重要的指標，其中最明顯的排在第一位的就是低密度脂蛋白膽固醇，就是所謂的LDLC，它的升高是導(dǎo)致動脈粥樣硬化、冠心病、腦梗塞等等的這些的最首要的原因，在所有的實驗里頭，排在了第一位。因此，血脂的升高，包括總膽固醇的升高，所以大家一定要及時地到醫(yī)院，去就診治療。
如果確實是夠治療的標準的情況下，一定要積極治療，因為膽固醇是導(dǎo)致動脈粥樣硬化的重要的指標，其中最明顯的排在第一位的就是低密度脂蛋白膽固醇，就是所謂的LDLC，它的升高是導(dǎo)致動脈粥樣硬化、冠心病、腦梗塞等等的這些的最首要的原因，在所有的實驗里頭，排在了第一位。因此，血脂的升高，包括總膽固醇的升高，所以大家一定要及時地到醫(yī)院，去就診治療。
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高密度脂蛋白膽固醇的正常值
高密度脂蛋白膽固醇的正常值，最低要求應(yīng)該在1.1mmol/L以上，才是比較合理的范圍。低于0.9mmol/L以下，稱之為高密度脂蛋白的減低。高密度脂蛋白對于清除血脂是起到良好的作用，所以對于高密度脂蛋白的減低，也稱之為血脂的異常，也是誘發(fā)動脈粥樣硬化主要的危險因素。所以建議一定要積極的檢查血脂的水平，如果出現(xiàn)了血脂異常以后，如果合并有其它的血脂的升高情況，應(yīng)該及時到醫(yī)院就診、治療，以免造成冠心病、心肌梗塞、腦梗塞等情況。所以對于高密度脂蛋白的降低，應(yīng)該高度重視。
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血脂高能喝純奶嗎
血脂高的人可以適當喝低脂肪的，甚至脫脂的純牛奶，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。純牛奶中的脂肪成分是比較高的，所以血脂比較高的患者，不建議食用含脂肪比較高的飲品，也不建議含脂肪比較高的食物的?；颊咂綍r可以多吃新鮮的蔬菜、水果。另外，高血脂的患者，千萬不能吃甜食、甜品，盡量做到少食多餐。血脂高的患者，有條件的人群一定要堅持，每年要做一次體檢。三高疾病的患者，應(yīng)該注意控制嘴、邁開腿，更應(yīng)該適時地參加鍛煉。血脂高的患者，應(yīng)該定期地去復(fù)查心肌酶、肝腎功能、血脂指標。
血脂高血壓一定高嗎
血脂高的人血壓不一定高，但是會有一定影響。當血脂偏高時，血液的粘稠度會增加，導(dǎo)致血流變緩，這時血脂就會沉積到血管壁上，有可能會進入血管內(nèi)膜，形成動脈粥樣硬化斑塊。如果經(jīng)過藥物的治療，飲食上的調(diào)理，高血脂的情況得到了改善，將血脂控制在正常范圍以內(nèi)，動脈粥樣硬化的進程就會減緩或者是停止，也不會因為粥樣斑塊的增大而使血管彈性減弱，失去了對血液的緩沖能力，最終導(dǎo)致高血壓。所以血脂與血壓之間沒有直接的因果聯(lián)系，當發(fā)現(xiàn)血脂偏高時，可以在飲食上控制脂肪的攝入，合理作息，戒煙限酒，多參加體育運動，鍛煉身體，消耗體內(nèi)多余的脂肪，配合一些降脂藥物把血脂降到正常范圍。
血脂高會導(dǎo)致血壓高嗎
如果血脂明顯升高，也會導(dǎo)致血壓升高因為高脂血癥會導(dǎo)致動脈粥樣硬化加重，所以會出現(xiàn)血壓高的情況。對于高脂血癥患者來說，一定要控制好血脂才可以避免出現(xiàn)這些情況首先要控制飲食，少吃肉、多運動，這是一個最基本的原則。因為臨床上很多高脂血癥患者暴飲暴食、身體肥胖，減少肉類攝入、減少高熱量食物的攝入，可以有效地控制血脂還有就是要多運動，提倡大量的有氧運動，比如慢跑、快步走、騎自行車、游泳等運動，可以消耗體內(nèi)熱量脂肪代謝與分解，也能起到很好的降血脂的作用。最關(guān)鍵的還是要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物進行治療。如果以甘油三酯升高為主，可以服用貝特類降血脂的藥物如果以膽固醇升高為主，可以選擇他汀類降血脂的藥物，比如新法塔丁、瑞舒法塔丁、阿拓法塔丁蓋等，這些藥物有可能影響肝功能，所以必要時還需要復(fù)查肝功能。
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高血脂的癥狀
多數(shù)情況高脂血癥沒有明顯的特異性臨床癥狀。高血脂主要因脂質(zhì)代謝異?；蛑緮z入較多而引起。當成人空腹血清中總膽固醇高于5.7mmol/L、甘油三酯高于1.7mmol/L、低密度脂蛋白膽固醇高于3.34mmol/L時，可診斷高脂血癥。
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高血脂的危害
高血脂的主要危害是有可能會引發(fā)一些心血管疾病和胰腺炎，具體危害如下如下：一、會引發(fā)一些心血管疾病，如冠心病，腦梗，外周動脈粥樣硬化性等。二、血液甘油三酯超過五毫摩爾每升，可引發(fā)急性壞死性胰腺炎。有心血管疾病或心血管疾病家族史的高危人群，如糖尿病，應(yīng)低脂飲食、加強運動、控制體重。
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高血脂是什么癥狀
高脂血癥，在早期幾乎沒有癥狀，隨著血脂增加，血脂異常指數(shù)不斷飆升，會引起一系列臨床疾病或癥狀，比如動脈硬化、心臟受累、血壓高，或者是心功能異常。嚴重高脂血癥合并心血管病時，會引起心功能改變，會出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀。高脂血癥比較嚴重的時候，病人會出現(xiàn)嗜睡、乏力、肥胖、記憶力減退等癥狀，和血脂水平升高有關(guān)系。
血脂高怎么調(diào)理和治療
節(jié)制主食，體重超重或者肥胖者應(yīng)該注意節(jié)制。忌食純糖食品以及甜食，多食用魚類，尤其是海產(chǎn)魚類、大豆以及豆制品、禽肉、瘦肉等能夠提供優(yōu)質(zhì)的蛋白，而飽和脂肪酸、膽固醇較低的食物?？刂苿游锔闻K及其它內(nèi)臟的攝入量，對動物腦、蟹黃、魚子等要嚴格的限制。用植物油來炒菜，盡量的減少動物油的攝入。另外要多食用蔬菜、水果、粗糧等，保證適量的食物纖維、維生素、無機鹽的攝入。尤其應(yīng)該多食用含尼克酸、維生素C、維生素E、維生素B6等豐富的食品。
降血脂的正確方法
如果血脂比較高的話，對身體還是會產(chǎn)生很多影響的，所以要合理的降血脂，才能保證身體的健康成長。降血脂的方法有適量的運動、減輕體重等，其實減肥對于降血脂來說，是特別好的一種方法。
血脂高如何調(diào)理
血脂高的調(diào)理為節(jié)制主食，飽和脂肪酸，膽固醇，較低的食物，控制動物肝臟以及其它內(nèi)臟的攝入量，用植物油烹調(diào)盡量減少動物油脂，多食用蔬菜、水果、粗糧等。一、體重超重或者是肥胖者，尤其應(yīng)該注意節(jié)制，禁食純糖食品以及甜食，多食用魚類，尤其是海產(chǎn)魚類，還有大豆以及豆制品，禽肉、瘦肉等都能夠提供優(yōu)質(zhì)的蛋白。二、對動物腦，蟹黃、魚籽等要嚴格的限制。三、保證適量的食物纖維、維生素、無機鹽的攝入，尤其應(yīng)該多食含維生素C、E、B6的食物。
血脂高原因
血脂高的原因分先天性的原因和后天性的原因。先天性的原因即是指有遺傳傾向，也就是基因的問題，比如家族性的高膽固醇血癥，有的病人經(jīng)常有疑問，每天吃素為什么膽固醇高？這可能是因為基因?qū)е潞铣赡懝檀计?。后天性的原因包括兩個方面，第一，攝入過多。第二，消耗過少。攝入過多，比如病人有大油大脂的飲食，每天攝入的熱量過多，合成的血脂過高，這是一方面。另外一方面，消耗過少，比如久坐，運動減少，比如在過去說沙發(fā)男，坐在沙發(fā)里看電視，吃薯片，這種情況，肥胖、高脂血癥就不可避免。綜上所述，能夠干預(yù)的方式，通過減少攝入，增加消耗，即管住嘴，邁開腿，這樣才能夠使血脂得到進一步的控制，減少血脂增高。
什么是血脂高
如今的日常飲食逐漸的豐富，但是因為缺乏運動更容易會出現(xiàn)血脂高的現(xiàn)象，這本身就是一種不健康的表現(xiàn)，而且也會產(chǎn)生很多的危害，可能會引發(fā)腦梗死，增加中風的出現(xiàn)幾率，也有可能會增加冠心病的出現(xiàn)，嚴重引發(fā)動脈硬化。
三七粉如何服用
三七粉是一種中藥，可以治療各種不同的疾病，可以緩解身體不舒服的癥狀，三七粉的吃法也有很多，可以直接用溫水送服，也可以和其他一些食材搭配在一起煮熟以后來吃，能夠解決血脂過高，腫痛以及跌打損傷問題。
血脂高的危害有哪些
現(xiàn)在隨著生活條件的變好，各種心腦血管疾病的發(fā)病人數(shù)越來越多了。例如高血脂的患病率逐年增高，很多人都會因為高血脂而頻繁的跑醫(yī)院或是去藥店買藥。高血脂是一種心血管疾病，它的主要危害有導(dǎo)致肝功能損傷、引發(fā)高血壓、引發(fā)冠心病等。
降血脂的食物大全
隨著生活質(zhì)量的提高，人們在飲食上也是更加肆無忌憚，無肉不歡。但吃過多的高油脂食物，就很容易患上高血脂，從而引發(fā)一系列心血管疾病。所以高血脂患者在日常生活中，也應(yīng)該多吃一些降血脂的食物，那降血脂的食物大全是什么?
