啪啪啪能減肥嗎
發(fā)布時間:2019-11-2563425次收聽
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有的人問了我這么一個非常有趣的問題,就是說我想減肥,我有點胖,我又不想去跑步,是否啪啪啪可以減肥,是否做愛可以減肥。從理論上講,啪啪啪肯定是可以減肥的。
但反過來講,如果你減肥,想通過做愛去完成這件事情,那你得,你這個做愛的時間,以及做愛的強度,以及做愛的頻率,那得到一個什么級級別,什么級數(shù),就什么程度才可以減肥。所以實際上,你如果想減肥,我建議還是去跑步,去通過飲食的控制去減肥,不要說我通過啪啪啪去減肥,這個時候你可能你的肥還沒減下來,因為你過度的同房,你可能宮頸就出問題了,陰道也出炎癥了,宮頸也出炎癥了,同房也出血了,還有可能把你愛人累壞了,所以啪啪啪能不能減肥,從理論上講是可以減肥的,但是如果從現(xiàn)實的,實際的過程中來說,那肯定是不推薦大家用啪啪啪去減肥的,減肥我們還是推薦通過運動加節(jié)制飲食去減肥,別的方法我們都是不推薦的。
但反過來講,如果你減肥,想通過做愛去完成這件事情,那你得,你這個做愛的時間,以及做愛的強度,以及做愛的頻率,那得到一個什么級級別,什么級數(shù),就什么程度才可以減肥。所以實際上,你如果想減肥,我建議還是去跑步,去通過飲食的控制去減肥,不要說我通過啪啪啪去減肥,這個時候你可能你的肥還沒減下來,因為你過度的同房,你可能宮頸就出問題了,陰道也出炎癥了,宮頸也出炎癥了,同房也出血了,還有可能把你愛人累壞了,所以啪啪啪能不能減肥,從理論上講是可以減肥的,但是如果從現(xiàn)實的,實際的過程中來說,那肯定是不推薦大家用啪啪啪去減肥的,減肥我們還是推薦通過運動加節(jié)制飲食去減肥,別的方法我們都是不推薦的。
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乳腺增生吃藥可以消除嗎
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乳腺疼痛比較明顯的患者,可以用藥物治療,藥物治療后,有的人還會出現(xiàn)反復(fù)。藥物治療可以達到緩解癥狀、減輕病人疼痛,已經(jīng)形成增生結(jié)節(jié)的,可以使增生結(jié)節(jié)增長緩慢,適當進行藥物干預(yù),藥物治療常常會出現(xiàn)再反復(fù)的情況;需要一直服藥,還要考慮成本和效果,藥物治療經(jīng)常用于癥狀明顯和結(jié)節(jié)明顯的患者。乳腺和子宮都屬于激素作用的靶器官,每個月來一次月經(jīng),大家都認為是正?,F(xiàn)象,其實乳腺在月經(jīng)周期中,也經(jīng)歷了增生和復(fù)舊的過程,增生復(fù)舊不太正常,機體就會出現(xiàn)乳腺增生,多數(shù)情況下的乳腺增生無需藥物治療。行經(jīng)期,乳房要經(jīng)歷增生和復(fù)舊的過程,大多數(shù)不需要藥物治療。
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所謂的安全期,其實也不是說是相對安全的,也就是說安全期其實是會懷孕的。為什么會有個安全期的概念,主要是針對女性整個月經(jīng)周期來講,它排卵期前幾天后幾天容易懷孕,那么之外的幾天就都叫安全期?;\統(tǒng)的講就是指月經(jīng)的前七天和月經(jīng)后八天,這個期也就是通常說的“前七后八”是指安全期。排卵期是指月經(jīng)的前14天左右。一般來講,女性每個月經(jīng)周期就是一次排卵機會,所以說它避開了排卵期,也就是安全期的概念,月經(jīng)的前七天和月經(jīng)的后八天。這個期是相對安全的。但是因為女性的排卵周期它會受精神,情緒還有一些過度運動等等的影響,所以她的排卵期有時候也不是穩(wěn)定的,所以是相對的。也就是說既然排卵期不穩(wěn)定,那么安全期也就相對來講不穩(wěn)定,所以我們通常說的安全期一般比較安全,但是也可能會懷孕。除此之外,也可以通過比如說觀察白帶的拉絲樣,或者說監(jiān)測基礎(chǔ)體溫來確定不是排卵期,或者過了排卵期,或者還沒到排卵期之前,相對來講就更加準確一點,評估安全期的概念。
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- 6 婦科病可以引起腿疼嗎
- 7 婦科病可以引起潛血嗎
- 8 婦科病是因為什么