膝蓋伸直就疼怎么回事
發(fā)布時間：2019-12-0557338次收聽
語音內(nèi)容：
膝蓋伸直就疼的原因主要包括膝關(guān)節(jié)周圍肌肉拉傷、慢性勞損、半月板損傷、髕骨的退化、骨質(zhì)增生、狹窄性腱鞘炎等。
1.肌肉拉傷、慢性勞損、髕腱炎：病人可以臥床休息，口服活血祛瘀、消炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解癥狀。
2.半月板損傷：損傷輕微時抬高患肢，膝關(guān)節(jié)部位制動4-6周，損傷嚴(yán)重時關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)半月板修復(fù)手術(shù)治療，術(shù)后膝部制動兩周左右，遵醫(yī)囑服用藥物治療，促進(jìn)恢復(fù)。
3.髕骨的退化、關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生時，臥床休息，膝部制動，口服非甾體抗炎藥物，硫酸氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨。
病人出現(xiàn)膝蓋伸直疼痛時一定早就診、明確診斷、對癥治療。
日常生活中避免劇烈運動、保暖、保護(hù)膝關(guān)節(jié)、合理膳食、注意補(bǔ)鈣、鍛煉股四頭肌力，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，以減輕疼痛。
1.肌肉拉傷、慢性勞損、髕腱炎：病人可以臥床休息，口服活血祛瘀、消炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解癥狀。
2.半月板損傷：損傷輕微時抬高患肢，膝關(guān)節(jié)部位制動4-6周，損傷嚴(yán)重時關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)半月板修復(fù)手術(shù)治療，術(shù)后膝部制動兩周左右，遵醫(yī)囑服用藥物治療，促進(jìn)恢復(fù)。
3.髕骨的退化、關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生時，臥床休息，膝部制動，口服非甾體抗炎藥物，硫酸氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨。
病人出現(xiàn)膝蓋伸直疼痛時一定早就診、明確診斷、對癥治療。
日常生活中避免劇烈運動、保暖、保護(hù)膝關(guān)節(jié)、合理膳食、注意補(bǔ)鈣、鍛煉股四頭肌力，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，以減輕疼痛。
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右膝關(guān)節(jié)腔及髕上囊少許積液是怎么回事
右膝關(guān)節(jié)腔及髕上囊少許積液可能與正?，F(xiàn)象、過度運動、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷等因素有關(guān)，要依據(jù)病因?qū)ΠY治療。如果出現(xiàn)嚴(yán)重不適現(xiàn)象，建議患者及時就醫(yī)。1.正?，F(xiàn)象：若是積液比較少，且沒有引發(fā)身體不適，一般屬于正?，F(xiàn)象，少量積液會被身體所吸收，不會影響身體健康。2.過度運動：過度運動容易造成關(guān)節(jié)內(nèi)肌肉損傷，患者可能有以上不適，通常不用特殊治療，及時休息可以有效改善身體不適。3.骨關(guān)節(jié)炎：該病多與年齡增長、肥胖等因素有關(guān)，患者容易有關(guān)節(jié)疼痛、僵硬等不適，上述癥狀可能與此有關(guān)。建議在醫(yī)生的幫助下服用對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片、阿莫西林膠囊等藥物改善。4.滑膜炎：風(fēng)濕性疾病、創(chuàng)傷等因素可能導(dǎo)致滑膜炎，進(jìn)而引發(fā)關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)腔積液的現(xiàn)象。建議遵醫(yī)囑使用依托考昔片、玻璃酸鈉注射液、甲氨蝶呤片等藥物改善。5.半月板損傷：半月板損傷后容易引發(fā)積液潴留，患者需要遵醫(yī)囑通過半月板修復(fù)術(shù)、半月板全切術(shù)等方式治療。恢復(fù)過程中，患者需以清淡飲食為主，保證膳食結(jié)構(gòu)的合理。
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左膝蓋內(nèi)側(cè)半月板后角損傷2度病情嚴(yán)重嗎
半月板損傷，實際上是臨床上非常常見的膝關(guān)節(jié)的運動醫(yī)學(xué)損傷的疾病。2度的半月板損傷，在病情分類里邊，一般來講不屬于特別嚴(yán)重的程度。2度損傷對于大部分的患者而言，一般不會有明顯的疼痛、活動受限的癥狀。如果有一部分患者，可能會有一些輕微的疼痛，或者關(guān)節(jié)的一些積液腫脹。遇到這種情況，如果病人比較敏感體質(zhì)，通過影像學(xué)診斷，明確診斷以后，會囑咐患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?，同時配合一些消炎鎮(zhèn)痛藥，囑咐患者避免一些不適的鍛煉方式，這樣的話，大部分患者預(yù)后還是良好的。
靠墻靜蹲對半月板損傷有多大
靠墻靜蹲對半月板的損傷程度很小。靠墻靜蹲能夠有效的鍛煉膝關(guān)節(jié)的承受能力，加上肌肉的耐受能力，提高膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定程度。一般只要以正確的姿勢進(jìn)行靠墻靜蹲就不會對半月板造成損傷。正確的靠墻靜蹲方法是先找一個著力點靠近墻，腳尖要垂直向前，保持超過膝蓋一點。如果膝蓋超出的話，就會加重膝蓋承受的壓力，會擠壓到半月板，反復(fù)練習(xí)之后就會損傷半月板。所以對于想要進(jìn)行靠墻靜蹲的人群要學(xué)習(xí)正確的方法，同時要懂得循序漸進(jìn)，不能硬挺堅持，這樣既不能有效的鍛煉，也損傷了身體。也要注意運動之后要多休息，可以間隔進(jìn)行靠墻靜蹲動作。
半月板損傷外敷的膏藥有哪些
半月板損傷外敷的藥膏主要以活血化瘀的藥膏為主，而活血化瘀藥膏中主要有消痛貼膏等，還可以使用具有止痛效果的膏藥等。半月板損傷不僅可以通過外敷的藥膏來進(jìn)行治療，還可以在局部噴上一些消腫氣霧劑，這樣也有利于半月板損傷的恢復(fù)。半月板損傷恢復(fù)期間內(nèi)一定要注意避免遠(yuǎn)距離步行，同時還要避免劇烈運動，尤其是過度屈膝的運動，這些都不利于半月板的恢復(fù)。如果半月板損傷情況比較輕，則可以通過靜養(yǎng)或者是貼膏藥的方式來進(jìn)行治療。但是當(dāng)半月板損傷情況嚴(yán)重時，則需要到醫(yī)院進(jìn)行一系列的檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果通過關(guān)節(jié)鏡對半月板進(jìn)行修復(fù)。
半月板損傷吃什么補(bǔ)
半月板損傷可以吃以下類型的東西進(jìn)補(bǔ)：第一，蛋白質(zhì)含量高的食物，例如牛奶，雞蛋等等，能夠提供充足的氨基酸和營養(yǎng)物質(zhì)，有益于恢復(fù)。第二，水果蔬菜，粗纖維食物。飲食上的清淡可以從內(nèi)調(diào)節(jié)身體機(jī)制，不容易上火。同時半月板損傷之后多數(shù)時間是需要臥床休息的，如果吃甜度高，過于油膩的食物會引起體重增加，會加大半月板的承受壓力。第三，可以在專業(yè)檢查以后，服用軟骨素之類的藥物，幫助軟骨細(xì)胞快速恢復(fù)。不僅要通過飲食方面來恢復(fù)，也要注意不要進(jìn)行劇烈的運動，不要反復(fù)的蹲起，避免造成半月板的進(jìn)一步擠壓?；謴?fù)以后不要立即投入到過多的體力勞動中。
半月板損傷康復(fù)訓(xùn)練
現(xiàn)今有許多人在出行的時候選擇了自行車，專家提醒，由于不當(dāng)?shù)尿T行方式造成半月板損傷這種情況發(fā)生的幾率是很大的，所以在運動的時候一定要注意保護(hù)半月板，否則不但會影響膝關(guān)節(jié)的功能，而且還給患者帶來疼痛，所以大家對待半月板損傷千萬不能小視，特別是在術(shù)后，那么，半月板損傷康復(fù)訓(xùn)練都有那些注意事項呢?
半月板損傷如何檢查
很多著名的運動員都得過一種職業(yè)病叫做膝關(guān)節(jié)半月板損傷，就像我們著名的奧運冠軍劉翔就因為膝蓋半月板拉傷撕裂而不得不放棄自己得職業(yè)生涯。這種病是一種膝關(guān)節(jié)局部性疼痛，多數(shù)有由于扭轉(zhuǎn)外力所引起的，有些患者會出現(xiàn)腫脹和積液的病癥，嚴(yán)重的會留下后遺癥例如不良于行和不能舒適自如的伸展
半月板損傷需要做什么檢查
半月板損傷是一種以膝關(guān)節(jié)局限性疼痛，部分患者有打軟腿或膝關(guān)節(jié)交鎖現(xiàn)象，股四頭肌萎縮，膝關(guān)節(jié)間隙固定的局限性壓痛為主要表現(xiàn)的疾玻半月板損傷應(yīng)該做哪些檢查
膝關(guān)節(jié)半月板損傷有什么并發(fā)癥
膝關(guān)節(jié)脫位的傳統(tǒng)分類是依據(jù)腔骨媒對股骨搽的移位方向而定的，分為前、后、內(nèi)、外及旋轉(zhuǎn)移位。以后有人格旋轉(zhuǎn)移位再分為前內(nèi)、前外、后內(nèi)和后外，共8個類別。前、后、內(nèi)、外區(qū)別顯著;而在旋轉(zhuǎn)脫位中，僅后外旋轉(zhuǎn)脫位具有顯著特點，其他3類實際上均可歸人前或后脫位中，并無單獨存在的必要。此外，尚有一類完全不同于單獨脫位的骨折脫位，即段骨探或服骨傈骨折，或兩者同時骨折合并膝關(guān)節(jié)完全脫位。膝關(guān)節(jié)半月板損傷的并發(fā)癥具體是
半月板損傷真的遺傳嗎
由于外側(cè)半月板不與外側(cè)副韌帶相連，故活動度比內(nèi)側(cè)半月板大。另外，外側(cè)半月板常有先天性盤狀畸形，稱先天性盤狀半月板。因此，損傷的機(jī)會也就較多。那么，半月板損傷真的會遺傳嗎?
半月板損傷嚴(yán)重嗎
膝關(guān)節(jié)的半月板損傷可以分為一度、二度及三度的損傷，對于一度以及二度的半月板損傷一般不太嚴(yán)重。早期可行膝關(guān)節(jié)的制動即可，患肢避免下地行走、負(fù)重及劇烈的運動等。半月板損傷是膝關(guān)節(jié)損傷中非常常見的損傷類型，其一般都是由于間接暴力，如扭轉(zhuǎn)暴力所引起，會造成膝部的疼痛、絞索感等不適癥狀。而對于三度的半月板損傷其一般相對來說比較嚴(yán)重，伴有半月板的嚴(yán)重撕裂表現(xiàn)，其絞索感癥狀比較嚴(yán)重。對于三度的半月板損傷，我們行非手術(shù)治療一般其效果不佳，這時我們需要在關(guān)節(jié)鏡下行微創(chuàng)的手術(shù)治療，進(jìn)行半月板的成形術(shù)以及半月板的修復(fù)術(shù)，對于三度的半月板損傷及損傷一般相對比較嚴(yán)重。但是我們經(jīng)微創(chuàng)的手術(shù)治療后，其癥狀可以明顯的緩解，甚至是消失。對膝關(guān)節(jié)的功能無明顯的影響。且不會遺留較大的后遺癥以及并發(fā)癥等。
膝蓋后面疼痛是什么原因
引起膝蓋后面疼痛的疾病主要有髕下滑囊炎、滑膜炎、半月板損傷、前后交叉韌帶損傷、關(guān)節(jié)內(nèi)游離體、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等等。髕下滑囊炎，當(dāng)滑囊受到過度的反復(fù)摩擦和擠壓時，滑膜襞壁發(fā)生輕度的炎癥，反應(yīng)滑液分泌增多，同時液體滲出，使滑囊增大所需的時間長為幾天或幾周?？梢宰龀暫痛殴舱駲z查，避免繼續(xù)摩擦和壓迫關(guān)節(jié)，給予適當(dāng)?shù)闹苿硬⒏接诶懑?，多?shù)可消退。如果疼痛較重，可以口服非甾體抗炎藥。對于保守治療無效的患者，可以行滑囊切除手術(shù)，但容易復(fù)發(fā)。半月板損傷后常伴有關(guān)節(jié)的劇痛，不能伸直，并迅速出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹，有時有關(guān)節(jié)內(nèi)積血。慢性半月板損傷，在活動時可以出現(xiàn)突然聽到咔嗒一聲，關(guān)節(jié)便不能伸直，忍痛揮動幾下小腿，再次聽見咔嗒聲，關(guān)節(jié)又能伸值。
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半月板損傷癥狀
半月板損傷會出現(xiàn)在關(guān)節(jié)間隙有疼痛以及關(guān)節(jié)的彈響和絞索的癥狀。疼痛沒有特異性整個關(guān)節(jié)從前到后都可能誘發(fā)的疼痛。并且活動走路就響，突然卡住動不了，活動后又能動，是原因撕裂的半月板卡關(guān)節(jié)間隙，活動把擠到不礙事的地方但能活動并不代表變好半月板損傷還是存在。半月板的麥?zhǔn)险魇潜容^常見檢查，在極度的屈膝、內(nèi)翻或者外翻的情況下，逐漸把腿伸直，這個過程中誘發(fā)彈響和疼痛叫半月板麥?zhǔn)险麝栃?。如果前角損傷和后角損傷，可以做過伸試驗和過屈試驗，也都有利于幫助發(fā)現(xiàn)半月板損傷的問題。
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半月板損傷的癥狀
半月板損傷后可能會引起膝關(guān)節(jié)腫脹，然后出現(xiàn)疼痛，行走或運動能力下降。如果在查體時，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)間隙的壓痛。做內(nèi)外翻擠壓旋轉(zhuǎn)試驗時，也出現(xiàn)局部的疼痛癥狀。慢性或退變性半月板損傷可以沒有癥狀。半月板損傷是比較常見膝部損傷之一，多半是由于接劇烈運動或者長時間缺乏運動，突然運動導(dǎo)致。半月板損傷實際上指的是急性半月板損傷。對于慢性或者退變性半月板損傷，患者反而沒有癥狀，因為這種情況下在退變的過程中，膝關(guān)節(jié)對于半月板出現(xiàn)磨損導(dǎo)致?lián)p傷，往往是無癥狀的損傷。
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半月板損傷有什么后遺癥
半月板損傷后遺癥近期有疼痛、腫脹、運動能力下降等，遠(yuǎn)期表現(xiàn)為導(dǎo)致軟骨過度磨損。半月板是膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)的一對軟骨，們襯墊在股骨和脛骨關(guān)節(jié)面之間，增加了關(guān)節(jié)的接觸面積，使關(guān)節(jié)更穩(wěn)定而且靈活。半月板損傷主要的后遺癥包括近期和遠(yuǎn)期。近期會引起關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹，由于半月板損傷后可能撕裂，經(jīng)常損傷會引起絞索的癥狀，導(dǎo)致運動能力的下降。對于遠(yuǎn)期，由于半月板損傷后，在受累膝關(guān)節(jié)間室形成特殊的股骨和脛骨側(cè)軟骨接觸。正常情況下股骨側(cè)和脛骨側(cè)是面對面的接觸，一旦損傷后，會在局部應(yīng)力集中，形成點對點的接觸，而這種接觸會使軟骨過度磨損，而這種過度磨損導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)、骨關(guān)節(jié)過快發(fā)生，促進(jìn)加速發(fā)展。
