發(fā)燒吃什么好
發(fā)布時間:2019-12-0663586次收聽
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人體在發(fā)燒的時候,能量水分消失多,需要及時補充能量和水分。發(fā)燒期間食物最好以清淡,且營養(yǎng)豐富為主,均衡飲食。發(fā)熱的時候,胃腸功能和消化功能減弱,飲食宜清淡,比如吃流質(zhì)、半流質(zhì)飲食,如水果羹、蔬菜粥、瘦肉粥、饅頭、面條等。要少刺激、不宜過飽,忌過咸、過甜、生、冷、酒、辛辣等刺激性食物。
建議多吃蔬菜,如芹菜、菠菜、油麥菜等。芹菜富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素,具有清熱解毒、促進胃腸蠕動作用。菠菜具有生津止渴、養(yǎng)血潤燥作用,能夠有效緩解咽干、咽喉腫痛癥狀。油麥菜具有清咽潤肺、清心瀉火、通便作用。同時攝取足夠的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)是飲食重要組成部分。優(yōu)質(zhì)蛋白來源于魚、蛋類、家禽、乳制品、大豆、堅果和適量紅肉。同時注意攝入足夠水分,維持水分?jǐn)z入有助于減輕退熱癥狀。
建議多吃蔬菜,如芹菜、菠菜、油麥菜等。芹菜富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素,具有清熱解毒、促進胃腸蠕動作用。菠菜具有生津止渴、養(yǎng)血潤燥作用,能夠有效緩解咽干、咽喉腫痛癥狀。油麥菜具有清咽潤肺、清心瀉火、通便作用。同時攝取足夠的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)是飲食重要組成部分。優(yōu)質(zhì)蛋白來源于魚、蛋類、家禽、乳制品、大豆、堅果和適量紅肉。同時注意攝入足夠水分,維持水分?jǐn)z入有助于減輕退熱癥狀。
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施可韋帕拉米韋注射液退熱快嗎
施可韋帕拉米韋注射液是治療甲型、乙型流感的藥物,如果是上述疾病引起的發(fā)熱,則使用該藥退熱快,能夠快速緩解癥狀。流感傳染性強、患病率高,患者會出現(xiàn)高燒、頭痛、四肢酸痛等癥狀,體溫可達39-40℃,并且容易引起重癥,需及時用藥治療。如果流感患者對磷酸奧司他韋或扎那米韋耐藥,或者是病情重、口服藥物退熱效果不佳,或者是神志昏迷無法接受吸入或口服藥物,則可選擇施可韋帕拉米韋注射液進行治療。該藥抗流感病毒活性強,具有較強的流感病毒神經(jīng)氨酸酶親和力,可長時間抑制神經(jīng)氨酸酶活性,有效抑制病毒復(fù)制,不僅退熱快、避免高熱反復(fù),對于流感引起的其他癥狀也有不錯療效,越早使用并發(fā)癥越少。施可韋帕拉米韋注射液適用于各年齡段的患者,包括新生兒、成人,作用強不易耐藥,不良反應(yīng)發(fā)生率低。并且該藥是高濃度的小水針制劑,便于實現(xiàn)劑量個體化調(diào)整,尤其是對于低齡兒童、腎功能障礙患者,有助于精準(zhǔn)把控藥量。
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發(fā)燒怎么辦怎樣退燒快
想要快速退燒,可以通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)理等方式。一、藥物治療連花清瘟膠囊由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香等13味純中藥組成,具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效,組方具有廣譜抗病毒、退熱消炎、止咳化痰的作用。二、物理治療用溫水外敷額頭、濕毛巾或者酒精擦拭手腳或者全身,上述部位的皮膚表面水分蒸發(fā)時,可帶走體內(nèi)多余熱量。也可以使用退燒貼或冰袋冰敷,有助于降低過高的體溫。三、飲食調(diào)理增加飲水量,及時補充水分。多攝入清淡、易消化、富含水分、有一定營養(yǎng)的食物,如蘋果、菜湯、大米粥、牛奶等。
大人發(fā)燒39.5度危不危險
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人發(fā)燒可以洗熱水澡嗎
發(fā)燒可以洗熱水澡。洗熱水澡對于發(fā)燒的患者,也是一種物理降溫的方法。但要注意對于發(fā)燒特別高的患者,不要洗澡。如果發(fā)燒溫度在38.5℃以下,可以洗澡。洗澡時要控制水溫,不超過40℃,洗澡時間控制在5~10分鐘內(nèi)。洗澡后要注意,盡快用毛巾擦干身體,防止再次感受風(fēng)寒,導(dǎo)致發(fā)熱加重或反復(fù)。另外,在發(fā)燒的時候,洗澡前可以喝一些溫開水補充水分,以防在洗澡時血管擴張,而引起頭暈。發(fā)燒的時候也可以洗溫水澡,水溫要比體溫低2℃左右。用退燒藥而熱度還不退的時候,也可以進行物理治療,如溫水擦浴或者酒精擦浴。
睡覺體溫高什么原因
睡覺的時候,有一部分人可能體溫也會高一些,比方正常的體溫是36.2℃-37.3℃,個別人可能在晚上,因為晚上的環(huán)境跟體溫會略高一些,但是如果體溫僅僅是略高一點點,37.3℃、37.4℃、37.5℃可能問題不大,如果長期睡覺時體溫高,合著晚上出汗,要小心了。有一種病叫結(jié)核,結(jié)核醫(yī)學(xué)上的描述就除了咳嗽、咳痰、咳血等之外,在描述體溫的時候,通常有這么幾種描述方式。一種就是下午的潮熱,等到下午之后身體一陣陣的發(fā)熱,但是體溫又不太高,不像咱們細菌性感染的時候或者病毒性感染的時候,體溫迅速升高到38.5℃、39℃,而朝熱就一陣一陣的感覺,體溫高實際量體溫,可能只是低熱而已。另外,晚上也是睡覺的時候出現(xiàn)體溫增高,溫度一般也不會太高,也是37.5℃-38.5℃之間是低熱。所以如果人體沒有太多的不適,但總是晚上睡覺體溫高,甚至晚上出汗,醫(yī)學(xué)上有個名詞叫到盜汗。這個盜就是偷盜的盜,就是悄悄的出汗,就是晚上睡覺了,睡覺之前挺好的不覺得什么沒發(fā)燒,但是睡完覺之后發(fā)現(xiàn)被窩、被單,發(fā)現(xiàn)有汗,晚上悄悄的出汗叫盜汗,也是結(jié)核的表現(xiàn)。睡覺的時候白天溫度還可以,挺正常的,每天晚上體溫量一下都是38℃上下都是高給貼一下,一有沒有結(jié)核還有腫瘤,所以如果確實身體沒有特殊不適,沒有特殊的疾病的表現(xiàn),但是確實每天晚上睡覺都出現(xiàn)體溫增高。當(dāng)然如果很高,38.5℃以上的高熱,要到醫(yī)院去看一下有沒有感染,如果只是溫度不太高,每天晚上都升高,包括晚上還出汗、盜汗,一定警惕有沒有結(jié)核或者腫瘤的可能性。
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吃完退燒藥多久可以吃消炎藥
對于兒童患者,一般需要吃退燒藥的同時吃消炎藥。對于兩者的藥理作用,沒有明顯的沖突,吃完退燒藥以后可以同時吃消炎藥。但是,如果孩子在吃完退燒藥以后有明顯的惡心、嘔吐,這樣會把一些消炎藥吐出來,影響消炎藥的抗炎效果。這種情況可以先讓孩子等半個小時到一個小時,再吃消炎藥,能夠促進消炎藥物的吸收。如果是一些中成的退燒藥,可能和西藥之間有相互作用,最好是分開服用。建議吃退燒的中藥以后,等半個小時到一個小時吃消炎藥,能夠避免中成藥和西藥的相互作用,起到更大的療效,減少副作用。
發(fā)燒肚子疼但不拉肚子怎么回事
發(fā)燒肚子疼但不拉肚子這種情況一般多考慮和腹腔感染性疾病有關(guān),需要根據(jù)患者肚子疼痛的部位以及其他臨床癥狀初步分析疾病類型。首先患者發(fā)燒癥狀多是因為炎癥刺激人體免疫系統(tǒng)引發(fā)的一種應(yīng)激性反應(yīng),建議選擇合理的退燒方法進行對癥治療。如果患者出現(xiàn)了肚臍周圍陣發(fā)性疼痛癥狀,可以考慮和腸系膜淋巴結(jié)炎等腸道感染性疾病。如果出現(xiàn)了轉(zhuǎn)移性腹痛,疼痛固定在右下腹伴隨有壓痛反跳痛表現(xiàn),還可以考慮和急性闌尾炎有關(guān)。如果疼痛的部位固定在右上腹部,伴隨有黃疸、厭油膩等臨床表現(xiàn),可以考慮和膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病有關(guān)。患者病情如果是因為暴飲暴食引起的,以左上腹部劇烈疼痛癥狀為主,可以考慮屬于急性胰腺炎表現(xiàn)。另外急性腹膜炎、泌尿系統(tǒng)感染性疾病、婦科炎癥性病變都可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)上述臨床表現(xiàn),必要時建議積極去醫(yī)院就診。
人體體溫36度用吃藥嗎
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37.5度算發(fā)燒嗎
監(jiān)測體溫多采取腋溫,即腋下測試體溫的方式。診斷發(fā)燒的標(biāo)準(zhǔn),腋下水銀體溫超過37.3℃,包括37.3℃叫做發(fā)熱。37.3℃-38℃算是低熱,38℃-39℃算是中度的發(fā)熱,體溫大于39℃以上屬于高熱。初始發(fā)熱的時候不要過于緊張,37.5℃的發(fā)熱,一般建議患者主要是休息和多飲水,休息可以讓人體的免疫力、體力作用于與病毒的斗爭,多喝水可以代謝掉一部分病毒。同時要監(jiān)測體溫,一般體溫超過38.5℃以上,患者要積極的對癥治療,此時要積極退溫處理,可以采取物理降溫,亦可采取藥物降溫的方式。
咳嗽發(fā)燒吃什么食物
咳嗽發(fā)燒的出現(xiàn)本身也會有一系列的癥狀,要想有效促進病情的恢復(fù),日常的飲食本來就是關(guān)鍵,可以選擇多喝米湯,多喝綠豆湯,另外也應(yīng)該選擇多喝水果汁,多吃瘦肉清粥,這些食物如果能夠多吃,也可以讓病情快速的恢復(fù),可有效保證健康。
孕婦發(fā)燒怎么退燒
第一,孕婦感冒發(fā)燒如果想要退燒的話,優(yōu)先采取物理退燒,還不能服藥退燒。因為服藥退燒對胎兒的健康是有影響的。體溫在三十八度以下的時候,可以采用溫水擦浴的方法進行退燒??梢杂脺?zé)岬拿聿潦迷袐D的全身皮膚,尤其是腋窩、腹股溝、頸部這些大血管比較豐富的地方,擦拭的時間可以稍微長一些。如果衣物濕掉,需要及時地更換,避免再次受涼。第二,要找到發(fā)病的原因,針對病因進行治療。如果是因為感冒引起的發(fā)燒,可以服用板藍根或者是蒲地藍口服液進行治療。如果是因為腹瀉引起的發(fā)燒,可以服用阿莫西林等抗生素進行治療。如果發(fā)燒的情況比較嚴(yán)重,服用效果不佳,需要及時去醫(yī)院進行診治,切莫因為各種事情而耽誤了孕婦的治療,從而造成了不良后果。
37.1度算發(fā)燒嗎
人的正常體溫是37.3度,所以37.1度是不發(fā)燒的情況,它是正常體溫,如果發(fā)燒它的主要表現(xiàn)就是嗜睡、精神不足,額頭熱等,所以如何檢查出體溫為37.1度就不用擔(dān)心。
低燒的癥狀
肌體正常體溫是37攝氏度,肌體在37—37.5攝氏度之間就是處于肌體低燒范圍了,而低燒出現(xiàn)的癥狀很多,其基本涉及了輕微的頭暈,肌體乏力,在早晨醒來之后總感覺腦袋不清醒,有種沒睡醒的感覺,可以說只要患者細心體會就可以發(fā)現(xiàn)典型癥狀。
體溫多少是發(fā)燒
發(fā)燒對身體的危害是很大的,特別是高燒的時候。不過很多人都不知道體溫發(fā)燒的具體溫度。一般來說超過正常體溫0.5度以上,就是一種發(fā)燒的現(xiàn)象。在38.5度以上的被認(rèn)為是高燒。出現(xiàn)了發(fā)燒現(xiàn)象,我們就要及時的進行降溫??梢杂盟幬锏姆椒ㄒ部梢杂?,物理降溫的方法。平時還要注意衣服不要穿的太厚,還要多注意補充水分。