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        餐后血糖高如何治療
        
    
        發(fā)布時(shí)間：2019-12-3158803次收聽
        
    
        
        
        
            
        
        
        
    
        
    
        
        
        語音內(nèi)容：
        
        
        餐后高血糖的治療首先要從飲食方面著手，可以采用分餐制進(jìn)行治療，即將一日三餐改為一日六餐，將原來每餐的間隔時(shí)間五到六小時(shí)調(diào)整為三小時(shí)左右。但是總熱量攝入不能增加，分餐不能變?yōu)榧硬?。飲食調(diào)整對上班族不太容易實(shí)現(xiàn)，可選擇藥物治療。
        
治療餐后血糖高的藥物包括：
        
α-糖苷酶抑制劑：作用機(jī)制是削峰填谷，即降低餐后血糖，糾正餐前低血糖，必須隨第一口碳水化合物一起服用才有效果，要其作用機(jī)制為減緩腸道對葡萄糖的吸收，降低餐后血糖水平。
        
短效促胰島素分泌劑：原來也叫餐時(shí)血糖調(diào)節(jié)劑，可以用來降低餐后高血糖，但是1型糖尿病患者不宜使用。
        
雙胍類：降低餐后血糖的效果較好，對胃腸道刺激較大，如果胃腸道反應(yīng)比較大的患者建議餐中或餐后服用。
        
    
        

    
        
        
        
            
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                飯后血糖8.5算不算高
                
        
                    
        飯后血糖8.5mmol/L算不算高，需要看進(jìn)餐后多久的血糖水平，不能一概而論。如果餐后1小時(shí)或者2小時(shí)的血糖濃度是8.5mmol/L，血糖輕度升高，一般來說餐后2小時(shí)內(nèi)血糖濃度應(yīng)該低于7.8mmol/L，超過7.8mmol/L但是低于11.1mmol/L的情況下考慮是糖耐量受損，可以檢查糖化血紅蛋白看一下最近三個(gè)月的血糖代謝情況，另外進(jìn)行OGTT也就是葡萄糖耐受性試驗(yàn)來確診。餐后2小時(shí)，在胰島素的作用下，血糖濃度開始逐漸下降，一般來說餐后3-4小時(shí)，血糖濃度應(yīng)該會恢復(fù)到空腹?fàn)顟B(tài)水平，參考值范圍應(yīng)該是：3.9-6.1mmol/L，超過最高值6.1mmol/L考慮是血糖升高。所以如果餐后3-4小時(shí)血糖濃度8.5mmol/L，算是比較高的，這種情況下不能明確是糖尿病還是糖耐量受損了，需要進(jìn)一步進(jìn)行空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖監(jiān)測，糖化血紅蛋白、OGTT試驗(yàn)等來明確診斷。血糖升高可能會影響身體健康，從長遠(yuǎn)來看，血糖代謝異常容易造成微循環(huán)障礙，影響末梢血運(yùn)，也可能影響神經(jīng)功能，造成肢體末梢感覺異常，高血糖也是心腦血管疾病發(fā)生的危險(xiǎn)因素之一。血糖升高的人要注意控制糖分和脂肪類食物的攝入，積極鍛煉身體控制體重，肥胖造成的高血糖，減低體重對控制血糖是比較有效的。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                血糖正常胰島素偏高是糖尿病嗎
                
        
                    
        不是糖尿病，因?yàn)樘悄虿∈侵秆歉撸?dāng)空腹血糖超過7.0mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖超過11.1mmol/L時(shí)，就是糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，正常的血糖是空腹小于6.1mmol/L，餐后是小于7.8mmol/L。血糖正常胰島素偏高，可能是有胰島素抵抗，即有些人體重比較大，即肥胖或超重，肥胖病人往往都會有高胰島素血癥。其實(shí)這些病人都有胰島素抵抗，胰島素是體內(nèi)唯一降低血糖的，所以血糖高后，會增加胰島素的分泌，將血糖給降下，因此分泌較多的胰島素。所以，該情況往往都出現(xiàn)在肥胖或超重者身上。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                血糖偏高可以吃面條嗎
                
        
                    
        血糖偏高可以吃面條的。血糖偏高是空腹血糖是6.1mmol/L到小于7mmol/L，兩小時(shí)血糖是在7.8mmol/L到11.1mmol/L，偏高也就是糖尿病前期，偏高還沒有到糖尿病，比正常人的血糖要高一點(diǎn)。面條是主食，是主要的能量來源。但是血糖偏高或者尤其是得了糖尿病的人，吃面和稀飯煮的比較爛，在胃里停留的時(shí)間很短，很快腸道就吸收了，所以吸收可能會快一點(diǎn)，所以會出現(xiàn)餐后血糖偏高，這樣會升高餐后血糖。所以吃面吃正常的煮的面，千萬不要把它煮爛了，否則對餐后血糖升高有影響。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                血糖高能吃黑米粥嗎
                
        
                    
        糖尿病人能吃黑米粥。一般糖尿病每天吃的食物有規(guī)定，如蛋白、各種肉類、脂肪，還有碳水化合物。碳水化合物主要是米和面，黑米基本上也算是米一類，屬于細(xì)糧。糖尿病人每天要計(jì)算好碳水化合物的總量，如一般60kg的糖尿病人，每天的主食米面加上粗糧，一共大概是5-6兩，黑米粥也是一種主食，但需要注意如果黑米制成干飯，可能會好一點(diǎn)。如果煮稀飯，則需特別注意，僅可少量食用，不能多喝。如果食用一大碗稀飯，餐后血糖會明顯升高，黑米粥也是稀飯，所以需少量食用。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            血糖高能吃水果嗎
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        臨床上血糖高的糖尿病患者能否進(jìn)食水果，需要根據(jù)患者血糖控制的情況是否達(dá)標(biāo)來定。酌定于以下幾種情況：第一，血糖高的糖尿病患者如果正規(guī)的降糖治療血糖控制達(dá)標(biāo)，可以在兩餐之間適量進(jìn)食低升糖指數(shù)的水果，比如櫻桃、蘋果、橘子、梨、柚子等相關(guān)的水果，但進(jìn)食量不宜過多，否則也會引起血糖的升高。第二，血糖高的糖尿病患者如果在血糖控制不達(dá)標(biāo)時(shí)，不建議進(jìn)食水果，患者在嚴(yán)重高血糖時(shí)，避免進(jìn)食甜食以及生糖指數(shù)較高的水果，否則會引起血糖的升高，不利于患者血糖的控制?？梢栽谘强刂七_(dá)標(biāo)以后，在兩餐之間適量的進(jìn)食水果，進(jìn)食水果量不宜過多，否則也會引起血糖的升高。糖尿病患者在水果選擇方面要選擇低升糖指數(shù)的水果，同時(shí)含脂肪量較低的水果，比如櫻桃、蘋果、柚子等相關(guān)的水果，避免進(jìn)食牛油果。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:30
                        
                        
        
                            2021-04-20
                        
        
                        
        
                            108608次收聽
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
        
        
                        
        
                高血糖的早期癥狀有哪些
                
        
                    
        高血糖的早期癥狀之一是多尿，不僅排尿次數(shù)增多，排尿量也明顯增加。高血糖患者在發(fā)病早期還會出現(xiàn)體重下降的現(xiàn)象，若身上出現(xiàn)傷口，這些傷口很難愈合，并反復(fù)出現(xiàn)疥腫。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                小孩血糖高是什么原因
                
        
                    
        小孩血糖高可能由多種原因引起，常見的原因有餐后高血糖、飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、糖尿病等。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                血糖高吃哪些水果好
                
        
                    
        血糖高的人群可以常吃山楂等含糖量較低的水果，也可以經(jīng)常進(jìn)食橙子，或者榨制成橙子汁飲用。同時(shí)鱷梨也是十分不錯(cuò)的選擇，常吃有助于控制血脂和血糖含量。除此之外，多吃柚子也有助于改善血糖較高的病癥，還可以選擇進(jìn)食菠蘿一類新鮮水果。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                喝水會導(dǎo)致血糖升高嗎
                
        
                    
        喝水會不會導(dǎo)致血糖升高需要看喝的是什么樣的水。如果是喝普通的白開水，并不會出現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象，因?yàn)榘组_水當(dāng)中沒有葡萄糖和脂肪等物質(zhì)，而且也不會轉(zhuǎn)化成葡萄糖。若是短時(shí)間內(nèi)大量喝水，還能稀釋血液和尿液，使血糖降低。但如果喝的是其他加了糖的水或者是各種湯水，就有可能會升高血糖。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
                
        
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        “三多一少”是糖尿病最常見的臨床表現(xiàn)，即為多飲、多食、多尿和體重減輕。由于胰島素相對或絕對的缺乏，導(dǎo)致體內(nèi)葡萄糖不能被有效利用，蛋白質(zhì)和脂肪消耗增多，從而引起乏力、體重減輕；由于缺乏能量，維持機(jī)體活動(dòng)，需要多進(jìn)食；患者吃得越多，血糖就越高。血糖升高，尿滲透壓就升高，類似于大量飲用啤酒的感覺，產(chǎn)生滲透性利尿，導(dǎo)致多尿。水分的丟失刺激口渴中樞，就會大量飲水。高血糖如果引起的急性并發(fā)癥，則會引起更嚴(yán)重的癥狀。產(chǎn)生酮癥酸中毒就會有腹痛、腹脹等胃腸道癥狀，可產(chǎn)生心慌、深大呼吸、呼氣呈爛蘋果味等表現(xiàn)，嚴(yán)重者可昏迷。出現(xiàn)重癥感染了，則可出現(xiàn)高熱、意識障礙等感染表現(xiàn)。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:36
                        
                        
        
                            2020-03-16
                        
        
                        
        
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            降血糖的最佳方法是什么
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        降血糖的方法，主要涉及到臨床上糖尿病的治療方法，主要包括以下幾個(gè)方面。第一、進(jìn)行糖尿病教育，要讓患者對糖尿病疾病引起足夠的重視，才能提高患者對治療的依從性。第二、醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療，就是飲食控制。因?yàn)槭澄飳ρ堑挠绊懯欠浅４蟮?，所以，飲食控制在糖尿病的治療中占有基礎(chǔ)地位。飲食控制不好，藥物治療的效果都不是很好的。第三、運(yùn)動(dòng)治療。臨床上在飲食控制的情況下，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，對血糖控制還是有好處的。第四、適當(dāng)?shù)膽?yīng)用降糖藥物，因?yàn)榻堤撬幬锓N類比較多，我們要根據(jù)患者具體的病情，來選擇比較適合患者本身的降糖藥物治療方案。第五、血糖監(jiān)測，要根據(jù)血糖監(jiān)測的情況，及時(shí)調(diào)整藥物用量。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:33
                        
                        
        
                            2020-02-12
                        
        
                        
        
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            血糖高的飲食注意事項(xiàng)有哪些
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        糖尿病患者血糖高要注意飲食總量，根據(jù)他的身高，體重，活動(dòng)量以及活動(dòng)的性質(zhì)來計(jì)算，控制總的熱卡，另外還要注意在控制熱卡的基礎(chǔ)之上注意食品的多樣化，限制糖，鹽，菜肴味道相對比較單一，甜味劑可以調(diào)節(jié)口感，也不產(chǎn)生熱量，偶爾的時(shí)候可以吃。動(dòng)物脂肪含油脂比較高的。脂肪，豬油等，還有核桃，花生這些含脂肪都比較多，要盡量的少吃或不吃。攝入甜品，如白糖，葡萄糖等糖甜的糕點(diǎn)，都要盡量避免?？梢园淹炼购蜕剿?，紅薯等這些含淀粉比較多的食物，當(dāng)成主食，而在控制熱量期間，如果有饑餓感的話，可以適當(dāng)?shù)募雍w維素比較多的，比如說綠色蔬菜這些等，這個(gè)不需要限制的。主食主要是以米、面為主，可以摻雜雜糧，但是把握一個(gè)原則就是總的量，總的熱卡要控制。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:50
                        
                        
        
                            2019-12-09
                        
        
                        
        
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            降血糖中藥
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        降血糖的中藥有葛根、黃芪、黃連等藥物，許多中藥都有降糖的作用。葛根：葛根中提取的黃酮能夠增加腦及冠狀血管的流量，血管阻力降低，具有降血壓的作用。葛根素可使四氧嘧啶性糖尿病的血糖明顯下降，降糖的作用持久。黃芪：黃芪具有加強(qiáng)心肌收縮力，擴(kuò)張冠狀血管，降低血壓，保護(hù)肝細(xì)胞，降低血糖的作用。臨床上常用黃芪配合滋陰的藥物，比如生地、玄參、麥冬等治療糖尿病。黃連：黃連素治療糖尿病可使血糖明顯的降低。黃連水煎劑可降低正常小鼠以及四氧嘧啶性糖尿病鼠的血糖。黃連素的降糖機(jī)制并不影響胰島素的分泌與釋放，也不影響干細(xì)胞胰島素受體的數(shù)目和親和力。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:45
                        
                        
        
                            2019-09-16
                        
        
                        
        
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                孕婦血糖正常值
                
        
                    
        孕婦血糖的正常值標(biāo)準(zhǔn)制定與普通人群略有區(qū)別，其孕婦的空腹血糖應(yīng)該是小于5。1毫摩爾每升。如果超過5。1毫摩爾每升，要懷疑妊娠期糖尿病的可能性，需要對孕婦進(jìn)行隨訪。進(jìn)餐以后，半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的血糖應(yīng)該最高。而在餐后兩個(gè)小時(shí)左右，血糖一般恢復(fù)到空腹水平，其也要低于7。8毫摩爾每升。但是餐后兩小時(shí)血糖大于等于3。3毫摩爾每升，而且小于7。8毫摩爾每升，都算正常范圍。任何一項(xiàng)血糖值達(dá)到或超過上述標(biāo)準(zhǔn)即診斷為妊娠糖尿病。因此孕婦應(yīng)在保證自己和胎兒的身體需求下，合理飲食。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
                        
        
                調(diào)整高血糖者的食物
                
        
                    
        面對很多人都有血糖高的這個(gè)問題，都會建議說少吃鹽，多吃點(diǎn)清淡的，如果不控制的話，就會讓血糖上升。平時(shí)里我們只要注意飲食方面的問題，就可以調(diào)整高血糖者的營養(yǎng)素結(jié)構(gòu)，有利于血糖的控制。但有很多人都不懂得克制，難怪血糖降不下來，對于這4種食物一定戒了。