失眠會遺傳嗎

發(fā)布時間：2021-05-1058797次收聽

語音內(nèi)容：

失眠并不會遺傳，目前醫(yī)學(xué)并沒有相關(guān)的證據(jù)表明失眠和遺傳有關(guān)系，這一點不用特別的擔(dān)心。
失眠是多種因素導(dǎo)致的睡眠障礙，常見原因包括心理、生理、環(huán)境、藥物、精神以及全身疾病，失眠主要的癥狀會表現(xiàn)出入睡困難、睡眠難以維持、精神狀態(tài)不佳、情緒起伏過大等。如果是偶爾出現(xiàn)失眠，并不需要通過藥物進行治療，但要及時進行自我調(diào)節(jié)。
如果失眠已經(jīng)影響到了正常的工作和生活，就需要盡快治療，醫(yī)生會結(jié)合失眠的輕重程度，采取合適的治療方法，治療分為藥物治療、心理疏導(dǎo)、行為干預(yù)等。

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