腰膝酸軟怎么治
發(fā)布時(shí)間：2020-01-0757168次收聽
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腰膝酸軟是中醫(yī)肝腎虧損的一種癥狀，表現(xiàn)為腰部和膝部酸軟無力，原因由經(jīng)絡(luò)不通和肝腎雙虧所致，中醫(yī)辨證調(diào)理，給予通暢氣血、補(bǔ)益肝腎，補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽?？勺们檫x用金匱腎氣丸、補(bǔ)腎丸、六味地黃丸等方加減。
常見疾病所致如下：
1、慢性腎盂腎炎持續(xù)性尿蛋白、低熱、多尿、乏力、綠色尿、尿比重下降、腰酸腰痛等。
2、慢性腎盂腎炎。
3、腰椎間盤突出癥主要表現(xiàn)為腰痛，下肢放射痛，椎間盤壓迫馬尾神經(jīng)，可出現(xiàn)大、小便障礙，會陰和肛周感覺異常。嚴(yán)重者出現(xiàn)大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等癥狀，臨床上少見腰椎腫瘤。
4、骨質(zhì)疏松癥，軟骨損傷。
5、腎臟腫瘤、多囊腎等。
6、排除泌尿系統(tǒng)、骨骼及其他器質(zhì)性疾病。
常見疾病所致如下：
1、慢性腎盂腎炎持續(xù)性尿蛋白、低熱、多尿、乏力、綠色尿、尿比重下降、腰酸腰痛等。
2、慢性腎盂腎炎。
3、腰椎間盤突出癥主要表現(xiàn)為腰痛，下肢放射痛，椎間盤壓迫馬尾神經(jīng)，可出現(xiàn)大、小便障礙，會陰和肛周感覺異常。嚴(yán)重者出現(xiàn)大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等癥狀，臨床上少見腰椎腫瘤。
4、骨質(zhì)疏松癥，軟骨損傷。
5、腎臟腫瘤、多囊腎等。
6、排除泌尿系統(tǒng)、骨骼及其他器質(zhì)性疾病。
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骨質(zhì)疏松不能吃什么菜
骨質(zhì)疏松不能吃含有咖啡因過多或者是草酸過多的食物，以及腌制食品、辛辣食物等。1.含有咖啡因過多的食物：當(dāng)骨質(zhì)疏松時(shí)要減少吃含有咖啡因過多的食物，比如濃茶、咖啡等，以免導(dǎo)致體內(nèi)的鈣質(zhì)流失，導(dǎo)致病情加重。2.含有草酸過多的食物：如果是骨質(zhì)疏松的患者，也要少吃一些含有草酸的食物，比如菠菜、韭菜等，因?yàn)檫@些食物有可能會抑制胃腸道對鈣的吸收。3.腌制食品、辛辣食物：患有骨質(zhì)疏松在治療的時(shí)候還要少吃腌制食品或者是辛辣的食物，比如咸菜、辣椒等，以免導(dǎo)致體內(nèi)尿鈣增加，影響到鈣質(zhì)的吸收。
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骨質(zhì)疏松有特效藥嗎
骨質(zhì)疏松沒有特效藥。骨質(zhì)疏松包括原發(fā)性骨質(zhì)疏松，還有繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。一般情況下，比如年齡老化或者絕經(jīng)引起的原發(fā)性骨質(zhì)疏松，要消除導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的有害的習(xí)慣，做運(yùn)動、做力學(xué)刺激，服用藥物，鈣或維生素D是基礎(chǔ)，再加上抑制骨吸收抑制劑或者骨形成促進(jìn)劑。當(dāng)然，繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，比如甲旁亢引起的，消除甲旁亢的因素。還有糖皮質(zhì)激素引起的，把糖皮質(zhì)激素撤掉。還有比如繼發(fā)性因素制動引起的。所以，有針對性的綜合方案，才能有效的治療骨質(zhì)疏松，有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松。
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咖啡會骨質(zhì)疏松嗎
大量且長期的喝咖啡會影響鈣質(zhì)的吸收，有發(fā)生骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。其對骨質(zhì)代謝及成骨、破骨不太干預(yù)，但會影響鈣的吸收。年輕同志一般情況下，本身不是一個(gè)骨質(zhì)疏松的體質(zhì)。50歲以后的女性絕經(jīng)，本身鈣量就在流失，是一個(gè)高速骨轉(zhuǎn)換的情況。喝大量的咖啡是一個(gè)破骨、骨鈣丟失的過程。正常情況下，年輕同志喝咖啡能夠提神，能夠工作，同時(shí)能夠增加活躍程度，對活動有一定的刺激，骨頭質(zhì)量不會疏松。所以，喝咖啡與年齡有關(guān)系，年輕同志正常工作一天，喝咖啡不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，但歲數(shù)大的同志，大量喝會影響鈣質(zhì)吸收。
骨質(zhì)疏松是怎樣造成的
骨質(zhì)疏松可能是由于以下幾點(diǎn)原因造成的。第一可能是由于患者本身存在不良的生活嗜好造成的，比如抽煙喝酒，如果患者長期存在抽煙喝酒的情況，久而久之就會導(dǎo)致患者體內(nèi)的骨質(zhì)出現(xiàn)流失，從而就形成了骨質(zhì)疏松的情況。第二，也有可能是患者家族遺傳造成的。第三，也不排除是患者平時(shí)不注意吃飯規(guī)律，經(jīng)常節(jié)食或吃一類的食物形成的，這種情況下也會使體內(nèi)的骨質(zhì)逐漸出現(xiàn)流失。對患者的身體健康造成嚴(yán)重的影響。所以如果患者出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松的情況，一定要根據(jù)自身的身體情況，考慮是否有上述幾種原因?qū)е碌?。明確了病情之后，就要及時(shí)采取相應(yīng)的方法進(jìn)行治療。
骨質(zhì)疏松的鍛煉
骨質(zhì)疏松患者除了在飲食上加以注意之外，還應(yīng)在生活中加強(qiáng)康復(fù)鍛煉，預(yù)防骨質(zhì)疏松性骨折等骨病的發(fā)生，骨科專家介紹了骨質(zhì)疏松的鍛煉方法，供患者在平時(shí)進(jìn)行自我鍛煉和自我治療，下面請看關(guān)于骨質(zhì)疏松的鍛煉的健身操。
中醫(yī)如何治療骨質(zhì)疏松癥
中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松癥可選擇中藥治療、運(yùn)動治療或穴位按摩，根據(jù)病情選擇治療方案，積極治療可預(yù)防并發(fā)癥。
嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松怎么辦
當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松時(shí)，首先應(yīng)該積極的治療，可以應(yīng)用雌激素、降鈣素、二磷酸鹽類藥物等對癥治療；如果出現(xiàn)骨折時(shí)，還需手術(shù)治療。在平時(shí)注意多運(yùn)動、延長曬太陽的時(shí)間、合理飲食，適當(dāng)補(bǔ)鈣等，也可以緩解骨質(zhì)疏松病情。
為什么會重度骨質(zhì)疏松
之所以會患上重度骨質(zhì)疏松，很有可能是體內(nèi)的激素發(fā)生了改變，比如說雌激素的分泌量明顯減少或者不分泌。嚴(yán)重的營養(yǎng)不良也會加大重度骨質(zhì)疏松的發(fā)病率，若是身體長期靜止，那么患上骨質(zhì)疏松的幾率也會增加。除此以外，運(yùn)動量過少也容易導(dǎo)致重度骨質(zhì)疏松。
骨密度怎么檢查
骨密度可以通過光子吸收測定法、雙能X線測定法、定量CT、超聲檢測這幾種方法測得。一、單光子吸收測定法，是利用骨組織對放射物質(zhì)的吸收與骨礦含量成正比的原理，以放射源同位素的光源，測定人體四肢骨的骨含量；二、雙能X線吸收測定法，是通過Ｘ線管經(jīng)過一定裝置所獲得兩種能量、即低能量和高能量光子峰；三、定量CT，在脊柱、股骨頸和橈骨遠(yuǎn)端等含量豐富的海綿部位，運(yùn)用定量CT能觀測這些部位的骨質(zhì)變化。四、超聲檢測，它是利用超聲波傳導(dǎo)速度和振幅衰減，來判斷骨礦含量多少和骨質(zhì)結(jié)構(gòu)以及骨強(qiáng)度情況。具有無輻射、診斷骨質(zhì)疏松敏感的特點(diǎn)。
嚴(yán)重骨質(zhì)疏松治療方法
當(dāng)患者做全身的骨密度檢測提示骨折疏松癥的情況，或是患者發(fā)生過脆性骨折，那我們就可以診斷為骨質(zhì)疏松癥。當(dāng)患者出現(xiàn)了嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松癥，已經(jīng)發(fā)生過骨折，而且有明顯癥狀，那我們要采取藥物進(jìn)行治療。當(dāng)然，在配合藥物治療的同時(shí)，醫(yī)生還會建議患者平時(shí)注意安全，防止跌倒。要注意加強(qiáng)肌肉的力量鍛煉來保證患者行走的時(shí)候一個(gè)身體的穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性。對于嚴(yán)重骨折疏松的治療來說，藥物治療是根本，但是如果患者骨折，通過藥物治療效果不好，需進(jìn)行手術(shù)治療。
骨質(zhì)疏松怎么治療
骨質(zhì)疏松治療主要是針對癥狀治療，可以藥物治療，并補(bǔ)充鈣質(zhì)，預(yù)防摔跤，適當(dāng)運(yùn)動，必要時(shí)外科手術(shù)治療。其治療方法如下：一、運(yùn)動可以促進(jìn)人體新陳代謝，有助于骨量的維持，使得總體鈣增加。二、營養(yǎng)的攝取，嚴(yán)重影響到骨質(zhì)疏松患者是否得到充足的鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質(zhì)補(bǔ)充。三、預(yù)防摔跤，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松患者骨骼松脆，容易出現(xiàn)骨折。常見是髖骨骨折、Colles骨折。四、藥物治療，有效的藥物治療能阻止和治療骨質(zhì)疏松癥，可以根據(jù)具體情況，選擇雌激素代替療法，降鈣素、選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑，氟化物以及二磷酸鹽。五、以上措施治療不理想，并發(fā)嚴(yán)重骨折者，需要及時(shí)制動，盡快到醫(yī)院就診，可以采取外科治療。
骨質(zhì)疏松癥的治療方法
骨質(zhì)疏松是由于骨骼中缺少了鈣導(dǎo)致的，想要緩解這種情況可以通過一些食物來補(bǔ)充鈣，日常中患者可以多吃一些含有鈣的食物，比如說蝦皮、扇貝、豆腐、青菜等。也可以同過一些藥物來改善這種現(xiàn)象，或是堅(jiān)持運(yùn)動，也會有較好的作用。
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全身抽筋是什么原因
全身抽筋首先可能由于神經(jīng)內(nèi)科的疾病引起，比如帕金森，以及內(nèi)科的神經(jīng)的病變，是比較復(fù)雜的問題。如果骨科疾病首先考慮是骨質(zhì)疏松引起抽搐，建議先做骨密度的檢查，一般用雙光X線的檢查，如果T值在負(fù)一點(diǎn)五以下到負(fù)二點(diǎn)五之間，認(rèn)為是骨質(zhì)稀疏；如果負(fù)二點(diǎn)五以下，就考慮是骨質(zhì)疏松。如果骨密度檢查支持骨質(zhì)疏松的診斷，一般骨科大夫認(rèn)為還是骨質(zhì)疏松造成抽筋。這種抽搐在夜間加重或者在做某個(gè)動作時(shí)會出現(xiàn)抽筋的情況。治療以補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D為主，再配合二磷酸鹽類或降鈣素類的藥物一起使用，抽筋很快就會得到緩解。
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吃鈣片能預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎
骨質(zhì)疏松的預(yù)防稱為三級預(yù)防，吃鈣片是其中很必要的一環(huán)。第一級預(yù)防是在小孩的時(shí)候就應(yīng)該有充足的鈣劑補(bǔ)充，還應(yīng)該有充足的維生素補(bǔ)充，如果這樣的孩子有腹瀉，或者有其他的原因，導(dǎo)致牛奶的鈣質(zhì)吸收不了，早期需要補(bǔ)充鈣質(zhì)，同時(shí)加強(qiáng)體育活動。在二級預(yù)防檢查的時(shí)候，成年人已經(jīng)有了骨質(zhì)疏松的高危因素，這樣的病人更需要補(bǔ)充鈣質(zhì)，亞洲人尤其是中國人，膳食結(jié)構(gòu)里的鈣質(zhì)是不夠的，所以多數(shù)還是主張飲食方面，有偏食的人要早期補(bǔ)充鈣質(zhì)。在三級預(yù)防的時(shí)候，病人已經(jīng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，鈣質(zhì)更是一個(gè)基礎(chǔ)量。以前的調(diào)查表明，飲食結(jié)構(gòu)里大約普通人平均缺600毫克，所以600毫克是補(bǔ)充鈣質(zhì)的一個(gè)基礎(chǔ)量。
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骨質(zhì)疏松癥狀有哪些
隨著人口老齡化的加重，骨質(zhì)疏松發(fā)病率也是越來越高。第一，骨質(zhì)疏松最早期的癥狀表現(xiàn)為夜間的雙側(cè)腓腸肌痙攣（抽筋），這是一種低鈣的表現(xiàn)，患者應(yīng)該盡早到醫(yī)院就診。第二，骨痛，是由于骨質(zhì)疏松的患者鈣流失比較嚴(yán)重。全身的骨骼，尤其是中軸的承重骨骨骼，比如脊柱、髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)脫鈣嚴(yán)重的情況，會產(chǎn)生中軸骨的疼痛，多表現(xiàn)為晨起時(shí)骨痛加重，活動后可緩解。第三，發(fā)生脆性骨折，是最重要的表現(xiàn)。經(jīng)常是一個(gè)微小的應(yīng)力，就會產(chǎn)生骨折。按照好發(fā)部位，最常見的是脊柱骨折，其次是髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)以及腕關(guān)節(jié)。骨質(zhì)疏松比較隱秘的癥狀是身高降低。許多老年人、絕經(jīng)后的女性都會感覺不知不覺身高已經(jīng)減低了五六厘米，其實(shí)這是由于骨質(zhì)疏松發(fā)生椎體壓縮骨折而形成的。
