肩膀酸痛怎么回事
發(fā)布時間：2020-01-0748664次收聽
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肩膀酸痛主要原因是肩周炎和頸椎病。肩周炎是因為多種原因，致肩盂肱關(guān)節(jié)囊炎性粘連僵硬，以肩關(guān)節(jié)周圍疼痛，各個方向活動受限為特點，尤其是外展外旋和內(nèi)旋后伸活動。其主要的原因是軟組織退行性變，對各個外力的承受能力減弱，長期過度的活動姿勢不良所致的慢性損傷，上肢外傷后肩部固定過久，肩周組織繼發(fā)萎縮粘連，還有就是肩關(guān)節(jié)損傷后治療不當(dāng)。肩關(guān)節(jié)磁共振，可見關(guān)節(jié)囊增厚，肩部滑囊可有滲出。
神經(jīng)根型頸椎病，因為頸椎間盤退變及其繼發(fā)性改變，造椎間盤突出，增生的鉤椎關(guān)節(jié)壓迫相應(yīng)的神經(jīng)根引起神經(jīng)根性刺激癥狀。表現(xiàn)為頸肩痛，短期內(nèi)加重并向上肢放射。放射的范圍根據(jù)受壓的神經(jīng)根不同，而表現(xiàn)在相應(yīng)的皮節(jié)。磁共振檢查可見椎間盤向椎管內(nèi)突出，硬膜外腔消失。
神經(jīng)根型頸椎病，因為頸椎間盤退變及其繼發(fā)性改變，造椎間盤突出，增生的鉤椎關(guān)節(jié)壓迫相應(yīng)的神經(jīng)根引起神經(jīng)根性刺激癥狀。表現(xiàn)為頸肩痛，短期內(nèi)加重并向上肢放射。放射的范圍根據(jù)受壓的神經(jīng)根不同，而表現(xiàn)在相應(yīng)的皮節(jié)。磁共振檢查可見椎間盤向椎管內(nèi)突出，硬膜外腔消失。
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肩周炎痛點都在哪里
肩周炎以肩關(guān)節(jié)周圍的疼痛、活動受限為主要特征，痛點或者是壓痛點主要有以下4個位置。第一個在肩的前部，常常在喙突部位出現(xiàn)疼痛，按中醫(yī)的穴位就是肩前穴疼痛。第二個在肩部的外側(cè)，常常是在結(jié)節(jié)間溝的部位出現(xiàn)疼痛，也就是在中醫(yī)說的肩髃穴出現(xiàn)疼痛。第三個是在肩部的后側(cè)，常常在肩關(guān)節(jié)的后方，相當(dāng)于肩貞穴的位置出現(xiàn)疼痛，也就是在腋皺襞兩寸部位有壓痛。第四個是在三角肌的指點的部位，也就是中醫(yī)所說的肩髎穴位置出現(xiàn)疼痛。那么這些疼痛除了病人自覺局部的疼痛以外，醫(yī)生進行按壓、叩擊的時候，局部疼痛加重。結(jié)合病史以及其他臨床基本檢查，就可以確定是肩周炎的疼痛。此外部分嚴(yán)重病人還會出現(xiàn)，疼痛向前臂和頸部的放射性的一些癥狀。
肩周炎引起的粘連怎么治療
肩關(guān)節(jié)粘連實際上是一種反復(fù)炎癥刺激滲出的后期反應(yīng)。肩關(guān)節(jié)粘連所導(dǎo)致的結(jié)果，就是肩關(guān)節(jié)活動范圍的減小，肩關(guān)節(jié)的外展、背伸等運動，就會受到明顯的影響，會引起日常生活，包括穿衣、刷牙等日常生活受到明顯的影響。在進行治療方面，可以選用包括自我的功能鍛煉，去改善癥狀。配合針灸、推拿、熱敷、紅光等理療，去緩解肩關(guān)節(jié)肌肉的炎癥，改善局部肌肉的血液循環(huán)。如果肩關(guān)節(jié)疼痛明顯，可以局部外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥，當(dāng)然也可以口服非甾體的抗炎消腫止痛藥。如果癥狀緩解不明顯，還可以進行小針刀的治療。小針刀治療對于粘連比較輕的、粘連面積比較小的患者，效果比較滿意。對比較嚴(yán)重的還是建議經(jīng)過核磁、X光片等綜合檢查以后，進行關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)的治療，去松解粘連后的組織。
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肩周炎用什么膏藥最好
可以選用一些促進局部炎癥因子消退，減輕疼痛癥狀的一些這種消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀類的膏藥。肩周炎總體的疾病的特征，它還是一個局部的炎癥反應(yīng)，肩關(guān)節(jié)囊的一個粘連，肩關(guān)節(jié)的活動功能，活動范圍受限，伴有疼痛癥狀，我們針對他的這種外用療法的選擇，其實也是比較多的總體遵循的原則，可以選用一些促進局部炎癥因子消退，減輕疼痛癥狀的一些這種消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀類的膏藥，常用的比如說這種氟比洛芬凝膠的貼膏活血止痛膏等等，如果是由于肩周炎所引起的肩膀周圍組織的疼痛，貼膏藥的效果，有的時候并不是很明顯，但是也能起到一點點輔助治療，緩解癥狀的作用，最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行綜合治療，如果疼痛明顯，可以口服一些非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥，比如說謝樂寶，樂松。第二個還要注重肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉，可以配合針灸，推拿等理療緩解肩部肌肉的炎癥，改善局部肌肉的血液循環(huán)。如果不進行功能鍛煉肩關(guān)節(jié)的這種活動范圍會逐漸減小，甚至，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的僵硬，影響到正常的工作和生活。
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左肩甲骨疼是重病信號嗎
左肩胛骨疼痛實際上不一定是病情很重的表現(xiàn)。左肩胛骨疼痛因素實際上與局部肩部的勞損、頸椎病或者是寒涼引起的局部無菌性炎癥，都有可能會引起肩胛骨區(qū)域的疼痛。常見的病因主要包括：一、左肩胛的區(qū)域的一些軟組織的無菌性炎癥，具有一定的自愈性，用貼的膏劑或者口服無菌性的消炎鎮(zhèn)痛劑。二、跟頸椎病有關(guān)系。進行頸椎的影像學(xué)的檢查，判斷有沒有相應(yīng)節(jié)段的椎間盤突出，造成頸椎節(jié)段的神經(jīng)根的壓迫。三、長期的局部勞累。要注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免誘因的進一步刺激，進行相關(guān)的綜合治療可以良好地緩解癥狀。
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肩部疼痛一定是肩周炎嗎
肩部疼痛不一定是肩周炎，有可能是長時間做劇烈運動，或者過度勞累、疲勞或者寒冷刺激等因素出現(xiàn)了外傷，導(dǎo)致肩部的疼痛癥狀。肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍組織出現(xiàn)的無菌性炎癥，屬于一種自限性疾病，表現(xiàn)為肩頸部逐漸疼痛，甚至出現(xiàn)活動受限。建議進行肩關(guān)節(jié)的X光片、核磁共振檢查、肩關(guān)節(jié)造影檢查等，根據(jù)檢查的結(jié)果分析病情的輕重，選擇合適的治療方法。日常生活中應(yīng)該做好肩關(guān)節(jié)的保健護理措施，做好關(guān)節(jié)的功能鍛煉，自我按摩，不可以保持太過劇烈的肩關(guān)節(jié)活動，否則肌肉就容易有損傷的可能性。
肩周炎早期有哪些癥狀
肩周炎的早期可以有以下的癥狀或臨床表現(xiàn)。在初期肩周炎的病人可以表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的疼痛，疼痛常位于肩峰下以及肩的前側(cè)肱二頭肌肌腱處。嚴(yán)重者可以放射到上臂的遠端，肩關(guān)節(jié)在受涼的時候會出現(xiàn)疼痛非常的明顯或者是加重。在早期一般不會有關(guān)節(jié)周圍粘連的情況，一般活動功能還是正常的，但是在肩關(guān)節(jié)活動的時候，可以誘發(fā)肩關(guān)節(jié)的疼痛。肩關(guān)節(jié)的周圍炎早期的治療是比較單一的，可以痛點封閉或者是口服簡單的止痛的藥物，以及活血化瘀的藥物就可以了。如果肩周炎出現(xiàn)了明顯的肩關(guān)節(jié)活動障礙，這是在口服藥物的同時，要積極的采取物理治療，以及中醫(yī)的推拿按摩等治療，同時要進行肩關(guān)節(jié)的功能練習(xí)，這樣才能夠保證肩周炎在治療后，肩關(guān)節(jié)功能不能夠喪失，以免遺留有肩關(guān)節(jié)僵硬等后遺癥狀。
肩周炎自我保健方法
肩周炎多發(fā)于50歲左右的人群，故又名“五十肩”，女性患者多于男性患者。其發(fā)病后無休止的疼痛讓患者難以忍受。肩周炎的發(fā)病并不是沒有緣由，患者以前生活中的不良習(xí)慣為如今肩周炎的發(fā)病埋下伏筆
肩周炎的保健誤區(qū)
大家對肩周炎都不陌生，肩周炎是指肩關(guān)節(jié)向各個方向的功能活動均有不同程度的受限，患者不僅要積極治療，也可做些自我鍛煉，但是往往在保健中中會有一些誤區(qū)，下面我們就來看看肩周炎的保健誤區(qū)到底有哪些
風(fēng)濕性肩周炎患者的自我預(yù)防
風(fēng)濕性肩周炎的發(fā)病年齡大多在40歲以上，多見于體力勞動者，并且女性發(fā)病率略高于男性。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可通過日常鍛煉得到預(yù)防，如爬墻、爬樹活動，活動肩關(guān)節(jié)，玩健康球等。
山楂玫瑰花茶可治療肩周炎
山楂玫瑰花茶對肩周炎的治療有一定的輔助作用，將山楂、玫瑰花、枸杞子及茉莉花煮沸服用，適用于急性損害后日久不愈，局部隱隱作痛、活動不利，天氣變化和勞累后疼痛加重的患者。
肩周炎癥狀有哪些癥狀
肩周炎的主要癥狀就是疼痛、功能障礙、酸脹、持續(xù)存在不適，最終會導(dǎo)致這一側(cè)功能完全喪失，酸痛，摸耳試驗、摸肩胛骨試驗、口唇遮蔽試驗都做不到，肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉群都會出現(xiàn)疲勞和不適，岡下肌、上斜方肌會出現(xiàn)僵硬、疲勞和酸痛的表現(xiàn)。肩周炎發(fā)展到嚴(yán)重程度時，對現(xiàn)代人影響最典型的就是舉手機在刷屏的時候，肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉群都會出現(xiàn)疲勞和不適，當(dāng)我們在做精細動作的時候，隨便做某一個動作，都會受到影響，還有就是肩周相關(guān)的肌肉持續(xù)的跟健側(cè)的不一樣，很容易出現(xiàn)疲勞。
急性肩周炎如何治療
急性肩周炎主要是以疼痛為主，這個病人的疼痛會比較劇烈，尤其是夜間疼痛，甚至這部分疼痛的病人會影響睡眠，他會睡不著覺會非常影響心情。所以對于肩關(guān)節(jié)，急性肩關(guān)節(jié)的病人，我們主要還是鎮(zhèn)痛。鎮(zhèn)痛的方法有很多，首先第一個是口服內(nèi)用藥物，口服非甾體抗炎藥或者口服一些鎮(zhèn)痛藥物，同時局部我們可以給予一些個手法治療，當(dāng)然手法治療動作幅度一定要小，因為它本身很疼它是抗拒你的，做一些輕柔的手法治療。也可以做一些針灸，做一些理療治療。那么如果對于疼痛非常明顯的病人，我們還可以采取膝關(guān)節(jié)注射治療，就是封閉治療。我們通過膝關(guān)節(jié)的幾個方向，把針頭扎到膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)腔里，我們用一些鎮(zhèn)痛藥物，用一些消炎止疼的藥物，也能夠起到很好的一個鎮(zhèn)痛效果。所以的急性膝關(guān)節(jié)的治療就是想辦法把他的疼痛緩解。
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肩周炎的病因
肩周炎也叫五十肩，主要是由于肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶組織慢性退變而造成的，癥狀表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周圍劇烈的疼痛，尤其是夜間疼痛加重，肩關(guān)節(jié)活動受限，嚴(yán)重影響日常生活。引起肩周炎的病因主要有以下幾種：第一，肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶、肌腱、滑囊以及關(guān)節(jié)囊等軟組織損傷、病變而引起。長時間的外傷以后制動，從而導(dǎo)致肩周炎的發(fā)生。肩周炎周圍軟組織是一種慢性無菌性的炎癥；第二，長時間的過度活動、勞損、姿勢不良，或者一些外力引起的損傷，導(dǎo)致肩周炎；第三，上肢外傷后肩部固定過久，從而導(dǎo)致軟組織萎縮，以及炎癥、粘連；第四，肩部急性的挫傷，牽拉后治療不當(dāng)引起。
怎樣治療肩周炎
肩周炎患者可以采用中醫(yī)針灸的方式來治，主要可針對于尺澤穴、肩陵穴、肩井穴幾個穴位，同時可對癥用水煎服舒筋養(yǎng)血湯、陽和活絡(luò)湯或者三痹湯一類中藥方劑進行治療。另外，患者也可以搭配、紅外線以及短波等物理療法來緩解癥狀。
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治療肩周炎的偏方有哪些
治療肩周炎的方法有很多，背部撞墻和用肩撞墻都不可取。生活中，治療肩周炎可常做兩個動作：一是梳頭式旋轉(zhuǎn)，二是爬墻式上舉。理論上肩周炎是可以自愈的，時間大概在半年。但因為得了肩周炎后患者疼痛和功能影響非常明顯，所以很少有人能夠等它自愈。
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- 1 什么是肩周炎肩周炎是怎么引起的
- 2 什么叫肩周炎
- 3 肩周炎嚴(yán)重嗎
- 4 肩周炎是怎么引起的
- 5 肩周炎是怎么得的
- 6 肩周炎是怎樣引起的
- 7 什么是肩周炎
- 8 肩周炎是怎樣形成的
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