男性濕氣重喝什么茶好
發(fā)布時間：2020-01-1453790次收聽
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男性濕氣重可以喝紅豆薏仁茶，普洱茶，陳皮茯苓茶。紅豆薏仁茶主要的原材料包括赤小豆、冬瓜、薏仁、玉米須等等，把這些材料分別處理干凈后放入鍋中，加適量的水，蒸煮20分鐘左右，取汁服用即可。因為紅豆和薏仁都具有祛濕健脾的功效，把這些材料組方后制成的茶，可以起到利水、除濕、潤腸、通便的作用。經常飲用還可以起到降血壓、降血脂、調節(jié)血糖，起到預防三高癥、滋補氣血、美容養(yǎng)顏、解毒抗癌、預防結石等功效。
普洱茶，還能夠起到減肥、減脂的作用。對于體內濕氣重而導致身體虛胖的人，普洱茶是一個不錯的選擇。
陳皮茯苓茶，具有健脾、利濕、化痰、減肥的功效，同樣也非常適合脾虛濕盛，痰濕之氣蘊結而導致身體虛胖的人飲用，制作陳皮茯苓茶的方法也非常的簡單。
普洱茶，還能夠起到減肥、減脂的作用。對于體內濕氣重而導致身體虛胖的人，普洱茶是一個不錯的選擇。
陳皮茯苓茶，具有健脾、利濕、化痰、減肥的功效，同樣也非常適合脾虛濕盛，痰濕之氣蘊結而導致身體虛胖的人飲用，制作陳皮茯苓茶的方法也非常的簡單。
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濕氣重的表現(xiàn)有會出現(xiàn)食欲不振、四肢的倦怠、濕疹、蕁麻疹、嗜睡等癥狀。一，是消化道的表現(xiàn)，常常會出現(xiàn)食欲不振，餐后的飽脹不適，舌苔白厚，還有大便的溏滯不爽。二，濕氣重的人會表現(xiàn)為食欲的減退。三，很多的病人因為濕氣的過重，會出現(xiàn)四肢的倦怠。四，濕氣過重的病人還會出現(xiàn)除消化道以外的癥狀，比如皮膚病，包括濕疹、蕁麻疹等等。五，濕氣重還會出現(xiàn)嗜睡，肌肉的酸痛。六，潮濕的天氣還會讓人的精神不振，惡心嘔吐，也是濕熱內蘊導致癥狀。所以，濕氣重出現(xiàn)時候，一定要區(qū)分病因是外濕還是內濕，針對病因，更好的去預防。
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