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緩解心悸的癥狀，立即休息是必要措施。發(fā)生心悸，表明心跳的頻率存在異常?；蛐呐K供血不足。此時若是繼續(xù)活動，會增加身體耗氧，增大心臟的負擔(dān)，從而加重心悸。休息時，患者盡量平躺，可以做深呼吸，讓身體放松。除了立即休息，晚上也要禁止熬夜。心悸心慌吃什么藥最好藥物沒有最好只有最適合，需要進行相關(guān)的血液檢查和心臟檢查，了解其中的原因采用合理的治療方法。若是心脾虛弱造成的心慌心悸，可以服用歸脾丸治療，也可以選擇天王補心丹或知柏地黃湯。若是肝火旺盛而造成的，可以服用龍膽瀉肝湯加強調(diào)理。緩解心悸小妙招心悸是一種心律失常的臨床癥狀，表現(xiàn)為心慌、胸悶、全身乏力、心前區(qū)不適、驚慌等癥狀。緩解心悸的方法：1、藥物治療，如倍他樂克、心得安、穩(wěn)心顆粒，參松養(yǎng)心膠囊等。2、放松心情，做深呼吸。深吸氣后屏氣，然后再用力做呼氣動作。3、進行穴位按摩。穴位按摩也是緩解心悸的好方法，比如內(nèi)關(guān)穴具有疏通經(jīng)絡(luò)的效果，按摩此穴位不僅可以緩解心慌心悸，對于胃痛、暈車惡心也具有很好的治療效果。除此以外，還可以通過雙手交叉按摩對側(cè)腋窩的極泉穴，每次按摩30秒，按摩3次。力度可根據(jù)自己的承受程度決定可以得到明顯的緩解效果。喝了咖啡心悸心慌怎么辦喝了咖啡之后，如果有心慌的癥狀，建議大量地喝水，盡快地將咖啡因排出，同時避免勞累和熬夜，可以起到緩解效果。咖啡含有大量的抗氧化物質(zhì)和鉀元素，對于慢性病的預(yù)防有益無害，而且含有更多的咖啡因，如果本身對于咖啡因代謝比較差，喝咖啡之后就有可能出現(xiàn)心慌等癥狀?？剐募率澄锔缓S富的鉀、鎂、葉酸成分的食物，而鉀、鎂元素有助于穩(wěn)定細胞膜來改善心悸的不適癥狀。水果：香蕉、橘子、蘋果、大棗、桂圓等。蔬菜：土豆、菠菜、生菜、西蘭花、茄子等。心悸的原因有很多，時間也是從幾秒到幾小時不等，出現(xiàn)的頻率可能是極少或一天一次以上，每個患者的癥狀表現(xiàn)也存在區(qū)別，所以，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己心悸的頻率增加時，需要及時就醫(yī)，盡早發(fā)現(xiàn)問題，積極干預(yù)。

半夜會突然的心悸、驚醒，有可能和心肌缺血有關(guān)系，也有可能和患有冠心病或者心絞痛發(fā)作有關(guān)。如果出現(xiàn)突然的呼吸困難、咳嗽、咳粉紅色泡沫樣痰或者端坐呼吸的癥狀，有可能和心力衰竭有關(guān)系。如果有入睡困難、夢特別多或者經(jīng)常的心慌、心悸、疲乏無力、煩躁不安等癥狀，可能是患有心臟神經(jīng)官能癥。有器質(zhì)性心臟病變的人群，伴有心功能不全，如果睡覺的時候體位改變，導(dǎo)致回心血量增加，也可能會突然的驚醒，應(yīng)該先檢查確定具體的病因再進行治療。

長期心悸是否危險，需要通過它的致病因素決定。引起心悸的因素有生理性和病理性的兩種，生理因素不會帶來任何風(fēng)險，比如情緒變化、睡眠不佳、緊張或焦慮，這些都會導(dǎo)致心悸，這種情況不會導(dǎo)致任何不良后果，所以沒有危險。在病理因素中，不同類型疾病引起心悸的危險程度也不同。病情嚴重時，如果出現(xiàn)惡性心律失常，可能會發(fā)生猝死，因此危險程度較高。然而，如果是常見的心律失常，或者心悸引起的心肌缺血不嚴重，風(fēng)險并不高。對有心悸癥狀的患者需要進行心電圖、心臟彩超、心肌酶學(xué)等初步檢查。

心慌最可能是發(fā)生了心動過速，也就是心跳加快。能引起心動過速的原因有很多，有生理性的心動過速，也有病理性的心動過速，還有可能是服用某些藥物引起的心動過速。常見的引起心慌的原因有以下幾種情況。第一，生理性的心動過速，多見于情緒波動或短時間內(nèi)的劇烈列運動，還有喝茶、喝咖啡、喝酒等，都可以引起心慌。對于這種情況一般不需要特殊處理，祛除誘因后癥狀會明顯的緩解。第二，病理性的心動過速，多見于心臟方面的疾病。比如冠心病、心肌病、心肌炎、預(yù)激綜合征，也可以見于非心臟疾病，比如甲狀腺功能亢進、貧血等等，也可以見于某些藥引起，比如阿托品或者某些中藥等等。經(jīng)常心慌可能是某一種疾病的信號，需要做進一步的檢查?？梢宰鲂碾妶D，必要的時候可以做24小時動態(tài)心電圖檢查，也可以做心臟電生理檢查，同時還可以做全身性疾病進行檢查，明確或者排除是哪一種具體疾病，再做針對性的治療。

心悸就是指心中悸動，也就是心慌意思。這種狀況是患者自身異常感覺。患者總覺得心里慌慌的，心里不能踏實，并不一定就是心率快引起。心悸可見于各種原因引起心律失常，如心動過緩、心動過速、過早搏動、心房撲動、心房顫動、房室傳導(dǎo)阻滯、病態(tài)竇房結(jié)綜合癥、神經(jīng)功能癥等等也可見于正常生理狀態(tài)竇性心律不齊。正常生理狀態(tài)竇性心律不齊，可鑒于精神過于緊張、吸煙、喝酒、過于疲勞、喝茶、生病等狀況，只要能夠去除引起竇性心律不齊因素，就可以改善竇性心律不齊沒有必要用藥物治療。病理性心悸，可見于冠心病、高血壓性心臟病、慢性肺部疾病、風(fēng)濕性心臟病、心肌炎、心肌病所用的某些藥物電解質(zhì)紊亂等等，心肌治療不能一概而論，需要經(jīng)過檢查明確病因后才能做針對性治療。比如對于低血糖引起心悸，可以通過補充糖分，器質(zhì)性心臟病應(yīng)該注意改善心肌缺血。對于快速性心律失常，可以用β受體阻滯劑或者胺碘酮治療。對于緩慢性心律失常，可以用β受體激動劑等藥物治療，必要時候可以安裝起搏器治療。