消化不良吃什么食物比較好
發(fā)布時(shí)間:2020-02-1457870次收聽(tīng)
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消化不良進(jìn)食軟的、易消化的、富含維生素、微量元素的新鮮水果和蔬菜等。
肚子不舒服、吃東西不消化、有反酸、打嗝、噯氣等癥狀,稱(chēng)之為消化不良。消化科有很多疾病,尤其是消化道腫瘤,早期的胃癌、食管癌,早期也沒(méi)有什么癥狀,有的干脆沒(méi)有癥狀,有的僅僅是表現(xiàn)為消化不良的癥狀。對(duì)于這類(lèi)患者要完善一些相關(guān)的檢查,來(lái)明確有沒(méi)有這些病變后才排除了一些病變,才認(rèn)為這個(gè)患者是單純的消化不良。
消化不良肯定和飲食是相關(guān)的,除了臨床上的對(duì)癥治療之外,必須要少食多餐,進(jìn)食一些軟的、易消化的,要避免粗糙的、高纖維的、刺激性的、特別酸的、特別辣的、特別甜的、高鹽的這些飲食。
肚子不舒服、吃東西不消化、有反酸、打嗝、噯氣等癥狀,稱(chēng)之為消化不良。消化科有很多疾病,尤其是消化道腫瘤,早期的胃癌、食管癌,早期也沒(méi)有什么癥狀,有的干脆沒(méi)有癥狀,有的僅僅是表現(xiàn)為消化不良的癥狀。對(duì)于這類(lèi)患者要完善一些相關(guān)的檢查,來(lái)明確有沒(méi)有這些病變后才排除了一些病變,才認(rèn)為這個(gè)患者是單純的消化不良。
消化不良肯定和飲食是相關(guān)的,除了臨床上的對(duì)癥治療之外,必須要少食多餐,進(jìn)食一些軟的、易消化的,要避免粗糙的、高纖維的、刺激性的、特別酸的、特別辣的、特別甜的、高鹽的這些飲食。
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孕婦一天能吃幾個(gè)水果黃瓜
孕婦一天通常能吃1個(gè)-3個(gè)水果黃瓜,建議適量食用,以免引發(fā)身體不適。水果黃瓜中含有豐富的維生素、微量元素、水分,食用后能清熱解渴,孕婦適量食用能夠保證身體攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)元素,有益于身體健康,還能促進(jìn)胎兒發(fā)育。水果黃瓜還可以預(yù)防便秘。如果孕婦的身體素質(zhì)比較好,一般可以吃3個(gè)水果黃瓜,身體素質(zhì)較差,通??梢猿?個(gè),過(guò)量食用可能會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān),造成消化不良,導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀。孕婦平時(shí)應(yīng)保證膳食結(jié)構(gòu)合理,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,可以維持身體健康。在妊娠期間,孕婦需避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度勞累,避免吸煙、飲酒,避免食用雪糕、火鍋、辣椒等生冷、辛辣、刺激性食物,日常保證充足的睡眠時(shí)間,有利于胎兒發(fā)育。
大便一天一次不成形是什么原因
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大便一天一次,但不成形的原因有:一、生理因素,是否近期出現(xiàn)了飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,如近期吃了大量的蔬菜、水果、粗糧等富含纖維素的食物,可以造成大便不成形,或大便次數(shù)增多;二、如近期吃了大量的肉類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)等富含脂肪,以及蛋白質(zhì)的食物,也可造成消化不良,引起大便不成形;三、病理因素,應(yīng)考慮脾胃虛弱、消化不良、慢性腸炎、腸道腫瘤等因素;一、脾胃虛弱的人,對(duì)食物的消化和吸收,都會(huì)受到影響,腸胃對(duì)食物殘?jiān)乃治?,?huì)受到影響,并且無(wú)法將大便塑形,導(dǎo)致在排便時(shí),大便會(huì)出現(xiàn)不成形現(xiàn)象,二、當(dāng)人體出現(xiàn)消化不良時(shí),胃內(nèi)食物在半消化的狀態(tài)下,就會(huì)排進(jìn)腸道中,由于腸道無(wú)法將食物殘?jiān)械臓I(yíng)養(yǎng)完全吸收,食物殘?jiān)袝?huì)含有未被消化的食物,在排便時(shí)會(huì)出現(xiàn)大便不成形,三、慢性腸炎時(shí),腸道的吸收、分泌功能會(huì)受到影響,導(dǎo)致食物殘?jiān)泻写罅康乃郑谂疟銜r(shí)就會(huì)形成大便不成形,四、腸道腫瘤會(huì)導(dǎo)致排便習(xí)慣改變,同時(shí)會(huì)影響腸道功能。
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為什么明明吃飽了還是感覺(jué)餓
明明吃飽了可還是覺(jué)得很餓,有生理因素和病理因素兩方面導(dǎo)致。第一,生理因素。由于消化功能較好,食欲、食量均比較好,總想進(jìn)食屬于正常生理反應(yīng)。第二,病理因素。首先,可能是胃腸功能失調(diào)導(dǎo)致的,可以吃促進(jìn)胃酸分泌的藥物。其次,代謝性的疾病,比較常見(jiàn)的像甲狀腺功能出現(xiàn)紊亂,出現(xiàn)甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病患者也會(huì)出現(xiàn)這種情況。在臨床患者有大量的饑餓感,是說(shuō)明體內(nèi)代謝過(guò)快,或者組織內(nèi)相對(duì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,都會(huì)出現(xiàn)饑餓感過(guò)強(qiáng)。
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吃甜食胃酸是怎么回事
吃甜食出現(xiàn)胃酸是生理現(xiàn)象,也可能是消化系統(tǒng)疾病引起的。正常情況下,攝入一定量的甜食后胃內(nèi)酸分泌會(huì)增多,但是胃腸道調(diào)節(jié)不會(huì)出現(xiàn)明顯的胃酸反應(yīng),但如果攝入量較大,胃酸分泌增多會(huì)引起胃部不適。如果胃腸功能不好,如有慢性胃炎時(shí),少量進(jìn)食甜食后就可能會(huì)出現(xiàn)胃酸。如果患有胃腸疾病,要特別注意少吃甜食,多吃清淡食物和水果來(lái)調(diào)節(jié)胃酸的分泌,或吃小米粥、面包、小蘇打餅干等中和胃酸的食物,同時(shí)要戒煙、酒。如果吃了甜食反酸很厲害不能自行緩解時(shí),要及時(shí)就醫(yī)做胃鏡,檢查是否有胃病或反流性食管炎。
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晚上吃多了睡不著怎么辦
晚上吃多了會(huì)影響睡眠,中醫(yī)叫胃不和則臥不安。如果晚上吃多了,胃腸的負(fù)擔(dān)就會(huì)加重,就會(huì)影響睡眠,睡不著,肚子甚至撐得很厲害。夜里脹滿(mǎn)、失眠,建議晚餐少吃,保持不餓就行。晚上也別吃難消化的,像太過(guò)油膩的,紅燒肉、肘子之類(lèi)的。也有熬夜,該睡不睡,過(guò)了晚上1點(diǎn)再不睡,睡眠質(zhì)量就非常差,所以要注重養(yǎng)生,少吃、早睡,吃好消化的。睡眠一般最好11點(diǎn)鐘就能上床,子時(shí)是晚上11點(diǎn)-1點(diǎn),午時(shí)是中午就是12點(diǎn)前后。所以晚上睡子時(shí)覺(jué),中午睡睡午覺(jué),保持充沛的精力。睡眠好了,胃自然功能也會(huì)好。
吃完飯后多久算空腹
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好多檢查治療和血液的化驗(yàn)都需要空腹,我們一般認(rèn)為餐后六到八個(gè)小時(shí)算是空腹。如果是第二天早上去做檢查,我們一般就給患者交代,在晚上十二點(diǎn)及以后不要吃宵夜。因?yàn)檠?、肝功能這些檢查在空腹?fàn)顟B(tài)下是比較準(zhǔn)確的,但是在進(jìn)食之后可能會(huì)有一些誤差,或者有一些妨礙。另外就是有一些治療,比如做胃鏡檢查至少要求空腹八個(gè)小時(shí)及以上,因?yàn)檫@樣整個(gè)食管、胃、十二指腸才算是空的。不然我們進(jìn)去做檢查看到胃腔、十二指腸都是食物,就影響我們觀察的效果。所以我們一般所說(shuō)的空腹是指空腹六到八個(gè)小時(shí)及以上。
大便最后有泡沫正常嗎
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每個(gè)人大便的時(shí)候都會(huì)發(fā)現(xiàn)大便后用水沖之后會(huì)有一些水泡泡、水沫沫出現(xiàn),這個(gè)其實(shí)比較常見(jiàn)。如果平時(shí)都有,那我們現(xiàn)在有情況也認(rèn)為是基本正常的,它的主要成分主要就是動(dòng)物蛋白或者是植物蛋白不能夠充分的被我們的腸道膽汁所消化溶解,用水一沖可能就出現(xiàn)泡沫。但是我們需要警惕,如果是以前沒(méi)有而最近出現(xiàn)了,那除了考慮我們一次性攝入了較多的動(dòng)物或者是植物蛋白之外,需要警惕會(huì)不會(huì)合并有腸道的感染炎癥甚至腫瘤的情況。那醫(yī)生就建議您查血常規(guī)、便常規(guī),甚至可能還建議您做大腸鏡的檢查。
寶媽拉肚子寶寶能服用母乳嗎
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寶寶拉肚子寶寶是否能夠正常的進(jìn)行喂養(yǎng),與寶媽拉肚子的病因以及病情嚴(yán)重程度有一定的關(guān)系。如果拉肚子比較輕微是由于飲食不當(dāng)或者是非感染性因素導(dǎo)致的拉肚子是可以正常的進(jìn)行喂養(yǎng)的。如果寶媽拉肚子比較嚴(yán)重,出現(xiàn)脫水發(fā)燒等臨床表現(xiàn),就不能夠給孩子進(jìn)行正常的喂養(yǎng)。特別是細(xì)菌桿菌引起的拉肚子,要暫時(shí)停止哺乳。女性在哺乳期間出現(xiàn)腹瀉,發(fā)燒,感冒等癥狀時(shí),要慎重喂養(yǎng),以免影響到嬰幼兒。等到拉肚子的癥狀逐漸緩解以后,可以恢復(fù)正常的哺乳。哺乳期女性拉肚子時(shí)要注意合理飲食,最好以流質(zhì)半流質(zhì)飲食為主。
消化不良會(huì)死嗎
消化不良是一種臨床癥候群,引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指腸部位的慢性炎癥,使食管、胃、十二指腸的正常蠕動(dòng)功能失調(diào),患者的精神不愉快、長(zhǎng)期悶悶不樂(lè)或突然受到猛烈的刺激等均可引起
消化不良的檢查方法
由于快節(jié)奏的生活以及強(qiáng)大的工作壓力,大部分人的胃都處于亞健康狀態(tài),經(jīng)常感覺(jué)胃不消化,不過(guò)大多都只是認(rèn)為是小毛病,不需要治療。專(zhuān)家指出,偶爾出現(xiàn)消化不良的癥狀確實(shí)不需要治療,適當(dāng)?shù)胤靡恍┲乃幬锛纯桑情L(zhǎng)期消化不良,需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院接受檢查治
消化不良該怎么辦
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/02/8C/o4YBAF47h0yABl3xAAG29GWzWgg43.jpeg)
消化不良是臨床上十分普及的癥狀,在門(mén)診上可以遇到非常多的這種患者,患者可能沒(méi)有明確的腹痛,也沒(méi)有消化道出血,僅僅表現(xiàn)為消化不良的癥狀。比如說(shuō)有的患者有早飽,有的患者有惡心、反胃,有的患者間斷的、偶爾的會(huì)有腹痛,會(huì)有惡心和嘔吐,還有腹脹、大便不成形等等,我們稱(chēng)之為消化系統(tǒng)的非特異性的癥狀。那么一旦有這些癥狀該怎么辦,是不是就像老百姓說(shuō)的,通常是吃東西吃的不對(duì)了而產(chǎn)生的消化不良。其實(shí)不盡然,因?yàn)橄到y(tǒng)的疾病,尤其是一些早期的、惡性的疾病,比如說(shuō)早期的食管癌、早期的胃癌,它有一部分其實(shí)是沒(méi)有癥狀的,還有一部分就是表現(xiàn)為消化不良的一系列的癥狀,這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要掉以輕心;有這種癥狀出現(xiàn)的時(shí)候,尤其是反復(fù)出現(xiàn)的時(shí)候,建議您到醫(yī)院就診,到消化道專(zhuān)科來(lái)明確您這種消化不良的癥狀,究竟是普通的消化不良,還是真正的胃或者是食管等等消化系統(tǒng)有病變,先做明確的診斷才不會(huì)對(duì)生命安全造成威脅。
消化不良發(fā)燒怎么辦
消化不良發(fā)燒是常見(jiàn)的情況,這種現(xiàn)象主要是由于消化不良導(dǎo)致的。因此在日常的生活中要注意針對(duì)這一點(diǎn)進(jìn)行調(diào)理,可以使用藥物調(diào)理,也可以采取推拿調(diào)理。另外針對(duì)發(fā)燒的情況,還需要使用退燒藥或者物理退燒的方法治療。
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胃動(dòng)力不足怎么辦
大部分人說(shuō)胃動(dòng)力不足的時(shí)候,都有意無(wú)意的會(huì)說(shuō)自己有時(shí)候動(dòng)力還加快,實(shí)際上是一個(gè)動(dòng)力紊亂,首先要找到原因,胃、腸動(dòng)力都有一個(gè)并列神經(jīng)叢,這個(gè)并列神經(jīng)叢有自己的脈搏節(jié)律,脈搏節(jié)律長(zhǎng)大以后就把它破壞得不成樣子,要知道原因。煙、酒、焦慮對(duì)胃腸動(dòng)力都是非常不好的一個(gè)干擾。吃飯速度特別快,也會(huì)影響到胃腸動(dòng)力。生活當(dāng)中一定要注意心平氣和、戒煙戒酒、細(xì)嚼慢咽。已經(jīng)發(fā)生這些因素了,沒(méi)有辦法去除誘因了,改善胃動(dòng)力要養(yǎng)成好的習(xí)慣,吃完飯以后輕輕揉一揉肚子,可以加一些促動(dòng)力藥,每個(gè)藥都有它的特點(diǎn),可以酌情加用一些藥物。
枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒的功效
枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒是很常見(jiàn)的一種藥物。它的功效是比較多的,所以在我們生活中會(huì)經(jīng)常的運(yùn)用到。枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒具有抵抗腸道有害菌的功效,具有調(diào)節(jié)腸胃功能的功效,還具有補(bǔ)充維生素和一些微量元素的功效。是值得我們好好利用的一種藥物。
藿香清胃片主治什么病
藿香清胃片主要用來(lái)治療食欲衰退、口苦、口臭以及消化不良等病癥,而大家在服用該藥物期間一定要注意相關(guān)的事項(xiàng),不然可能會(huì)導(dǎo)致自己的身體出現(xiàn)一些副作用,并且該藥物的成人常規(guī)用量為每天服用三次,每次服用三片,大家可以根據(jù)自己的體質(zhì)和病情來(lái)決定具體的用量。
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- 1 消化不良什么引起的
- 2 什么叫消化不良
- 3 消化不良注意什么
- 4 消化不良是怎么引起的
- 5 什么是消化不良?
- 6 消化不良是怎么引起的?
- 7 消化不良什么引起
- 8 消化不良是怎么得的