冬蟲(chóng)夏草怎么吃
發(fā)布時(shí)間：2020-02-1868102次收聽(tīng)
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冬蟲(chóng)夏草作為食療的佳品。吃法有很多種，一般是煎湯另頓，放在水里，另外先煎一下，然后再兌入到其他的藥材里食用；還可以用來(lái)浸泡代茶飲，單喝冬蟲(chóng)夏草，不需要配其他的藥物；和食物一起烹制，冬蟲(chóng)夏草燉老鴨湯、冬蟲(chóng)夏草燉雞鴨、燉鴿子都可以；打成粉裝膠囊或者打成粉沖服；以及可以用來(lái)泡酒。
如果把冬蟲(chóng)夏草煎煮的話，一般煎煮時(shí)間要到40分鐘和一個(gè)小時(shí)，才能把的有效成分全部都煎煮出來(lái)。泡水喝以后，一般也要用滾燙的開(kāi)水沖泡，然后用保溫杯或者是杯蓋捂緊杯子密封20分鐘到半個(gè)小時(shí)，將的有效成分盡量發(fā)揮出來(lái)，提高的最佳利用度。
如果把冬蟲(chóng)夏草煎煮的話，一般煎煮時(shí)間要到40分鐘和一個(gè)小時(shí)，才能把的有效成分全部都煎煮出來(lái)。泡水喝以后，一般也要用滾燙的開(kāi)水沖泡，然后用保溫杯或者是杯蓋捂緊杯子密封20分鐘到半個(gè)小時(shí)，將的有效成分盡量發(fā)揮出來(lái)，提高的最佳利用度。
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魚(yú)腥草會(huì)有副作用嗎
大量服用傷脾胃。肌注出現(xiàn)藥疹、過(guò)敏性休克。一般來(lái)說(shuō)，既然作為一些人或者一些城市，把魚(yú)腥草作為一個(gè)餐桌的小菜，我想這個(gè)副作用還是比較輕微的。但是你要作為藥大量的服用，我覺(jué)得可能就會(huì)產(chǎn)生副作用。因?yàn)檫@個(gè)藥性比較辛，有微寒，這個(gè)寒就可以傷脾胃，辛可以散氣，所以說(shuō)患者就要注意。臨床中的報(bào)道就是少量的患者魚(yú)腥草注射液，它作為一個(gè)注射劑用了，有些出現(xiàn)藥疹、末梢神經(jīng)炎，甚至過(guò)敏性休克乃至死亡，就是有報(bào)道。但是我想就是注射液直接入了，但是您直接吃草，吃這個(gè)魚(yú)腥草，它是經(jīng)過(guò)胃腸道的保護(hù)，而且量又不大。短期之內(nèi)，這個(gè)又沒(méi)有吃大量的，對(duì)人體的影響還是比較輕微的。關(guān)鍵是你的體質(zhì)，魚(yú)腥草注意要避免，我們知道它藥性毒副作用不是很強(qiáng)烈，但是要不適宜你的體質(zhì)，吃完以后不舒服，不舒服中醫(yī)認(rèn)為就是不良反應(yīng)。所以你要選擇吃它的時(shí)候，你要考量一下你的體質(zhì)有沒(méi)有肺熱、有沒(méi)有痰火、有沒(méi)有這個(gè)魚(yú)腥草的適應(yīng)癥，有了以后，我們適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)。如果沒(méi)有，因?yàn)橹兴庍@個(gè)藥在《名醫(yī)別錄》里面它屬于下品，不是我們常規(guī)推薦的食物，也不用也不需要長(zhǎng)期吃，這個(gè)口味也不是太好。咱們吃慣了可能能接受，吃不慣一般也不接受。
枸杞的功效與作用
滋補(bǔ)肝腎，益精明目、生津止渴。枸杞是一味大家非常熟悉，也非常常用的一種中藥，它的味甘，性平，它的功能是滋補(bǔ)肝腎，益精明目。對(duì)于肝腎不足導(dǎo)致的腰膝酸軟無(wú)力、腹部隱痛、陽(yáng)痿不舉、大便溏泄這些癥狀，都可以使用枸杞子，常常配合熟地黃、山藥、山萸肉、肉桂、附片等一起使用。比如我們可以在藥店買(mǎi)到的，就是補(bǔ)腎的，而且是補(bǔ)腎陽(yáng)的一個(gè)藥物。另外這個(gè)藥還可以生津止渴。我們現(xiàn)在常見(jiàn)的流行病糖尿病，就可以使用枸杞子治胃藥，常常配合天門(mén)冬、麥門(mén)冬、山藥、玉竹、地黃、知母來(lái)起到生津潤(rùn)燥的作用。雖然它是一味很好的藥材，適合絕大數(shù)絕大多數(shù)人群使用，但是也有一些例外的情況。比如外感發(fā)熱的人群，或者消化不良，容易產(chǎn)生腹瀉的人群，不適合飲用這個(gè)藥。
枸杞紅棗泡水喝功效
使用枸杞紅棗來(lái)泡水飲用，對(duì)保養(yǎng)身體起到很好的作用，枸杞具有養(yǎng)肝明目的作用。而紅棗則可以達(dá)到補(bǔ)益氣血的效果，能夠起到安神養(yǎng)血、滋潤(rùn)肌膚的作用。同時(shí)多喝枸杞紅棗水，更是能夠增強(qiáng)身體的抗病能力，提高個(gè)人體質(zhì)。
梔子的副作用
長(zhǎng)期大量使用會(huì)出現(xiàn)腹瀉，痢疾。梔子具有治療吐血等情況，但若不是因?yàn)殛?yáng)火旺盛所導(dǎo)致的吐血患者，不應(yīng)該在這個(gè)時(shí)候?qū)d子泡水服用，避免身體健康受到影響。另外，泄氣在體表以及虛火上升的患者，也最好不要服用梔子泡水，否則疾病癥狀將會(huì)加重。梔子不適合長(zhǎng)期并大量的服用。中醫(yī)上認(rèn)為梔子性寒，味苦。服用后，對(duì)于心經(jīng)、三焦經(jīng)以及肺經(jīng)都是有很不錯(cuò)的治療以及保健的效果。但是這種寒性的中藥材，并不適合長(zhǎng)期以及大量的使用，否則身體會(huì)出現(xiàn)腹瀉，甚至是痢疾的情況。脾虛便溏的患者不應(yīng)該服用梔子，特別是腎陽(yáng)不足的患者，更應(yīng)該注意。
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三金片的功效與作用
三金片主要是由積雪草、金櫻根以及金沙藤等藥物組成的中藥復(fù)方制劑。三金片的藥性偏寒，有清熱解毒和利濕通淋的功效，它有抗菌、抗炎的作用。三金片中的藥物都?xì)w屬于膀胱經(jīng)，有利小便和消腫痛的作用。所以，在臨床上常常用于治療下焦?jié)駸崴碌男”愣坛嗪土転r澀痛的癥狀。同時(shí)對(duì)于尿頻、尿急也有十分顯著的療效。三金片因?yàn)榫哂锌咕墓πШ妥饔?，所以它?duì)大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等有抑制作用。三金片具有消炎抗菌的功效，可以有效治療泌尿系的炎癥，同時(shí)它還可以改善局部的血液循環(huán)。
中藥云苓的功效與作用
利水滲濕、健脾補(bǔ)中、寧心安神。中藥云苓的功效主要有利水滲濕、健脾安神。性味甘淡平。歸心、脾、腎經(jīng)。它的主要作用有：一，用于各種水腫。本品甘補(bǔ)淡滲、性平作用和緩，無(wú)寒熱之偏，故可以用于治療寒熱虛實(shí)，各種水腫。若表邪不解，隨經(jīng)入腑之膀胱的蓄水證或水腫，或小便不利，多與豬苓、白術(shù)、澤瀉等同用，如五苓散。若水熱互結(jié)，陰虛，小便不利之水腫，可與滑石、阿膠、澤瀉等藥物相須為用，如常用的豬苓湯。若脾腎陽(yáng)虛水腫，可與附子、生姜等同用。二，用于脾虛諸證。本品能健脾補(bǔ)中，若脾胃虛弱、食少便溏、倦怠乏力等，常與人參、白術(shù)、甘草等同用。三，用于心悸，失眠。本品益心脾而寧心安神。心脾兩虛、氣血不足之心神不寧，多與黃芪、當(dāng)歸、遠(yuǎn)志等相須為用，如歸脾湯。
中藥保質(zhì)期
中藥物也具有一定的保質(zhì)期，并不是所有的藥物，都是放的越久越好。一般來(lái)說(shuō)中藥物的保質(zhì)期是兩年，而礦物質(zhì)的中藥物，保質(zhì)期限則是十年。當(dāng)環(huán)境當(dāng)中的溫度以及濕度，出現(xiàn)變化的時(shí)候，藥物就很容易出現(xiàn)霉變的情況。
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