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孕婦是可以適當(dāng)?shù)某攒钕悴说模钕悴诵詼匚陡?，具有祛風(fēng)理氣的作用，同時也能夠鎮(zhèn)痛，止痛，緩解腹脹腹痛的癥狀，而且能夠消腫止痛，減輕潰瘍，特別是女性出現(xiàn)口腔潰瘍時能夠改善癥狀，還可以增進(jìn)食欲，促進(jìn)唾液和胃液的分泌，增強(qiáng)消化功能，促進(jìn)胃腸蠕動，緩解惡心、嘔吐、食欲減退等癥狀。而且茴香菜還可以抑制和消除多種有害真菌致病菌，預(yù)防腸胃以及消化系統(tǒng)的疾病，含有豐富的維生素b族，可以促進(jìn)膠原蛋白的合成，讓皮膚更加的細(xì)膩緊致，保持皮膚的健康狀態(tài)，起到延緩衰老的作用。但是，是不建議大量的使用茴香菜的，因?yàn)榇罅康氖褂密钕悴藭绊懭说南到y(tǒng)，會對人身體產(chǎn)生不利的影響。

早孕應(yīng)該定期孕檢、加強(qiáng)營養(yǎng)、注意休息、避免劇烈運(yùn)動、定期孕檢。月經(jīng)推遲十天以上，建議用早孕試紙檢測，或者醫(yī)院就診，抽血查hcg確定是否懷孕。在停經(jīng)42天左右做B超，確定是否是宮內(nèi)孕，有生育需求，做檢查并建立圍保檔案。決定繼續(xù)懷孕就加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，避免重體力勞動和劇烈運(yùn)動，及時服用葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。在孕6-7周內(nèi)去醫(yī)院做B超查看妊娠位置，定期孕檢。流產(chǎn)，建議及時去正規(guī)醫(yī)院，越早做手術(shù)傷害越小，恢復(fù)越快。

月子20天可以洗頭嗎：坐月子期間頭發(fā)，身體都要經(jīng)常清洗，以保持清潔。避免遭受細(xì)菌感染而發(fā)炎。洗頭洗澡要用40度左右的溫水。洗完頭后要及時用干毛巾擦干頭發(fā)，注意保溫就可以。在月子期間主要是注意不要著涼，不要過度勞累，屋內(nèi)的溫度保持在24度左右，濕度保持在50%到60之間。要避免著涼，注意不要感冒。或者不要使關(guān)節(jié)受到風(fēng)寒濕的入侵。坐月子期間不必絕對臥床，要注意適當(dāng)?shù)幕顒?，有利于宮腔內(nèi)的淤血排出，也有利于體力的恢復(fù)。避免長時間的站立坐姿或者是臥姿，導(dǎo)致腰酸背痛腿酸關(guān)節(jié)的疼痛。月子期間在飲食上要注意多使用營養(yǎng)豐富高蛋白的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。要多進(jìn)湯水有利于乳汁的分泌。產(chǎn)后可以使用收腹帶。收腹帶對于產(chǎn)后松弛的腹肌生理恢復(fù)以及保持體型有一定的作用。

懷孕晚期，應(yīng)該注意哪些事項，首先我們要了解懷孕晚期是指懷孕最后的三個月，一般是指28周到孕足月這個階段，這個階段的特點(diǎn)是咱們的寶寶基本上已經(jīng)發(fā)育成熟，這時候的話它的各個器官已經(jīng)出現(xiàn)應(yīng)該有的這種規(guī)律性的這種功能了。而孕媽隨著寶寶的成熟、寶寶的長大，子宮的體積也明顯增大，由盆腔進(jìn)入腹腔，由腹腔慢慢占據(jù)大部分腹腔。對腹腔內(nèi)其他器官的影響也慢慢越來越重，這時候孕媽她就要注意下面幾項，第一是自身的一些重要指標(biāo)的變化，尤其是在懷孕晚期一些疾病，比如妊娠期高血壓疾病，它的發(fā)病率就會慢慢升高，而且它一旦發(fā)生了以后這種疾病的進(jìn)展也會很快，這些疾病的標(biāo)志就是血壓的升高和尿里蛋白的出現(xiàn)，所以到了妊娠晚期，孕媽每次產(chǎn)檢的時候，特別要關(guān)注一下，是不是會有這種血壓異?；蛘吣蚶镉械鞍祝坏诙褪堑饺焉锿砥冢S著子宮的增大，對咱們下肢的血管，淋巴管回流會產(chǎn)生異常，水腫會比較明顯，這種水腫一般來說都是晚上睡覺會緩解，白天慢慢加重，一直到下午是最重的，所以這種水腫的話也需要孕媽格外關(guān)注，因?yàn)橛械臅r候是正常的懷孕期的水腫，有的時候是異常的，甚至有時候會形成下肢靜脈回流不暢，會造成血栓，這就需要孕媽格外關(guān)注自己的腿是不是對稱的腫脹或者是不是會有壓痛、麻木這些感覺；第三是要關(guān)注咱們寶寶的情況，因?yàn)榈搅巳焉锿砥?，隨著寶寶的發(fā)育，它成熟之后，馬上就面臨著胎盤的成熟，甚至胎盤的老化，所以這時候要格外的監(jiān)測寶寶在宮內(nèi)的情況，要做胎心的、胎動的監(jiān)測，尤其是對于孕媽來說，妊娠晚期要格外注意胎動的規(guī)律，胎動的次數(shù)，這樣對于寶寶宮內(nèi)環(huán)境或者宮內(nèi)狀況的監(jiān)測來說是一個很有效的手段。

孕婦可以適量吃紅棗。紅棗里含有豐富的維生素，尤其是維生素C，含有豐富的氨基酸、鐵等微量元素。紅棗與其他食物相比，最主要的區(qū)別是含維生素C多。維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，所以紅棗歷年來都是抗貧血的藥物，主要是它能促進(jìn)鐵的吸收。紅棗含糖量豐富，容易導(dǎo)致血糖升高。貧血患者要吃鐵片，而不能靠棗來補(bǔ)血，棗只是促進(jìn)鐵的吸收。