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        如何預防腰椎小關節(jié)源性腰痛

        發(fā)布時間:2020-03-1955363次收聽

        語音內容:

        預防腰椎小關節(jié)源性腰痛可以從改變生活方式和加強鍛煉兩個方面來進行。改變日常生活方式,糾正其不正確的生活習慣,如避免久坐,長時間的彎腰,以及搬重物,這些動作都會造成腰背部的勞損以及小關節(jié)的紊亂。適當加強腰背肌的功能鍛煉,以促進局部肌肉力量的平衡性發(fā)展。其腰背肌鍛煉,我們可以通過倒退著走路,以及平板支撐、五點支撐等方法進行鍛煉。
        腰椎小關節(jié)源腰痛是引起老年人腰痛較常見的原因之一。
        1、其臨床癥狀主要是下腰部的鈍痛,可向髖部以及臀部放射。
        2、會有腰部的僵硬不適感,一般在晨起時會加重,活動后會明顯的減輕。
        3、會出現腰背肌的痙攣以及腰椎的活動受限等。

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