如何預防腰椎小關節(jié)源性腰痛
發(fā)布時間:2020-03-1955363次收聽
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手痛怎么回事
手疼有時候是和炎癥性疾病、肌肉、肌腱的勞損問題、痛風或者是風濕免疫性改變有關。首先需觀察局部是否有皮膚的改變,出現紅、腫、熱、痛現象。若有上述現象,需控制、管理炎癥,全身或局部用抗生素。其次,疼痛也可能和肌肉,肌腱的勞損有關。其需避免導致出現疼痛的誘因,需適當的休息,用活血化瘀類的藥物來加快恢復。此外,其可考慮是否出現風濕免疫類疾病,需注意進行相關的實驗室檢查,包括風濕因子,同時可就診于風濕免疫科,通過應用激素類藥物,風濕控制了,疼痛也會自然消失。
背部按摩后疼痛好幾天
背部按摩后疼痛好幾天可能是按摩的力度過大引起的,只要多注意休息就能夠恢復正常。也可以對疼痛的部位進行熱敷,有條件的話可以做背部伸展練習。除此以外,患者也可以適當的口服維生素C制劑。
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頭疼按摩哪最有效
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對于頭痛進行按摩的治療,不是所有的頭痛都適宜。但是一般如果是外感的頭痛,比如是外感風寒可以用按摩的方法進行治療,那也要看疼痛的部位,根據部位來進行選擇按摩治療,比如前額痛,按摩的時候除了按摩局部,要結合陽明經進行按摩。比如頭痛是在兩側部,那就要除了按摩局部,還要按摩少陽經的部位;如果頭痛是在頸項部,頭后部疼,那就要沿著膀胱經進行按摩,這樣才可能取得比較好的效果;另外如果是由于小關節(jié)紊亂,比如睡眠姿勢不當而造成這種疼痛。也可以通過手法整復,也是一種按摩也可以取得好的效果。但是值得注意的是不要隨便到一個地方去按摩,要到正規(guī)的醫(yī)院找正規(guī)專業(yè)的醫(yī)生進行治療。
腳趾頭疼痛是怎么回事
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頭疼怎么緩解
頭痛的緩解應該結合病因具體應對:第一,外感引起的頭疼要祛除外感之邪,比如風寒引起的頭疼需要疏散風寒、溫經通絡進行止痛;濕熱引起的頭疼應該要清熱祛濕、通絡止痛。第二,內傷引起的頭疼要通過調節(jié)臟腑進行止痛,比如肝陽上亢、肝腎陰虛引起的頭疼要平肝潛陽進行止痛;痰濁中阻引起的頭疼就得祛痰,然后通絡止痛。對于緩解疼痛,中成藥一般也能夠達到止痛效果,比如風熱引起的頭痛,可以用芎菊上清丸;肝陽上亢引起的頭痛,可以用正天丸,也可以達到效果。
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中醫(yī)能治頭疼嗎
中醫(yī)能治療頭疼。中醫(yī)治療頭痛具有悠久的歷史,在中醫(yī)典籍《內經》里就記載著“厥頭痛,面若腫起而煩心,取之足陽明太陰”,還記載有“厥頭痛,頭脈痛,心悲善泣,視頭動,脈反盛者,刺盡去血后,調足厥陰”,在傷寒論里也記載有“外感風寒,頭痛項強,麻黃湯主之”。這說明在古代典籍里都記載著,針灸和中藥都能治療頭痛,在臨床上,頭痛是針灸的一個非常常見的適應證,主要用于治療血管性頭痛或者神經性頭痛,對于頭腦里長腫瘤的頭痛,應該分辨清楚,然后進行手術等其他治療。
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頭疼針灸管用嗎
頭痛使用針灸管用。頭痛是針灸常見的適應證,臨床上在針灸科就診的頭痛患者非常多,這在針灸的古籍里就有記載,記載內容有疼痛的病癥,針灸的穴位和部位,并且對針灸頭痛的預后也有一些預測,所以在以前古人就用針灸治療頭痛?,F在針灸治療頭痛往往以血管性頭痛和神經性頭痛為主。要注意,由于腦癌或腫瘤引起的頭痛并不是針灸的適應證,應該選擇手術治療,如果不檢查清楚病因就隨便選擇針灸,往往會延誤病情。
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頭疼按摩哪里最有效
頭疼按摩哪里最有效應該根據頭疼的部位判斷:第一,如果前額痛,按摩的時候除了按摩局部,要結合陽明經進行按摩;第二,如果頭痛是在兩側部,除了按摩局部,還要按摩少陽經的部位;第三,如果頭痛是在頸項部,頭后部疼,就要沿著膀胱經進行按摩,這樣才可能取得比較好的效果;第四,如果是由于小關節(jié)紊亂,比如睡眠姿勢不當而造成頭疼,也可以通過手法整復,通過按摩也可以取得好的效果,但是注意要到正規(guī)的醫(yī)院找正規(guī)專業(yè)的醫(yī)生進行治療。
神經病理性疼痛有幾種
神經病理性疼痛會有很多不同的種類,主要包括痛性糖尿病周圍神經病,三叉神經痛,帶狀皰疹后神經痛,中樞性疼痛等等。因不發(fā)病后出現和癥狀也會有所不同,所以治療的方法也有所差別。要注意謹遵醫(yī)囑進行更加合理的治療。
小孩屁股疼怎么辦
小孩出現屁股疼的現象,也會給孩子帶來很難受的狀況,所以導致不少家長們也非常焦急。面對這種現象,家長們可以通過保持孩子屁股皮膚的干爽、涂抹藥膏以及清洗屁股等辦法,來有效的緩解孩子屁股疼的癥狀。