夏天便秘吃什么最快排便
發(fā)布時(shí)間：2020-08-1054094次收聽(tīng)
語(yǔ)音內(nèi)容：
夏天便秘可以吃乳果糖、福松，中藥大黃，西藥果導(dǎo)成分的藥物達(dá)到最快排便。
夏天便秘首先可以用通便的藥物，常用治療便秘的藥物。
1、容積類通便藥。容積類通便藥就是容積類的瀉藥，最推薦使用，包括乳果糖、福松等，會(huì)改變大便的性狀，讓大便的體積增加，增加大便的水分，改變腸道的pH值，患者服用后排出的大便類似于正常的大便，比較容易接受而且副作用比較小。
2、刺激性瀉藥。主要是指包含中藥大黃成分和西藥果導(dǎo)成分的藥物，會(huì)刺激腸道蠕動(dòng)，長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致依賴，導(dǎo)致患者不使用該類藥物時(shí)出現(xiàn)便秘癥狀，所以不主張使用此類藥物，尤其是大黃，長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致腸道黏膜發(fā)黑，稱為結(jié)腸黑變病。
3、滑腸性瀉藥。長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致腸依賴，所以主張多使用第一類的藥物即容積類瀉藥。
其次是調(diào)整生活方式，合理的膳食、多飲水、運(yùn)動(dòng)、建立良好的排便習(xí)慣是慢性便秘的基礎(chǔ)治療措施。增加纖維素和水分的攝人，適度運(yùn)動(dòng)，對(duì)久病臥床、運(yùn)動(dòng)少的老年患者更有益，建立良好的排便習(xí)慣。
夏天便秘首先可以用通便的藥物，常用治療便秘的藥物。
1、容積類通便藥。容積類通便藥就是容積類的瀉藥，最推薦使用，包括乳果糖、福松等，會(huì)改變大便的性狀，讓大便的體積增加，增加大便的水分，改變腸道的pH值，患者服用后排出的大便類似于正常的大便，比較容易接受而且副作用比較小。
2、刺激性瀉藥。主要是指包含中藥大黃成分和西藥果導(dǎo)成分的藥物，會(huì)刺激腸道蠕動(dòng)，長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致依賴，導(dǎo)致患者不使用該類藥物時(shí)出現(xiàn)便秘癥狀，所以不主張使用此類藥物，尤其是大黃，長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致腸道黏膜發(fā)黑，稱為結(jié)腸黑變病。
3、滑腸性瀉藥。長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致腸依賴，所以主張多使用第一類的藥物即容積類瀉藥。
其次是調(diào)整生活方式，合理的膳食、多飲水、運(yùn)動(dòng)、建立良好的排便習(xí)慣是慢性便秘的基礎(chǔ)治療措施。增加纖維素和水分的攝人，適度運(yùn)動(dòng)，對(duì)久病臥床、運(yùn)動(dòng)少的老年患者更有益，建立良好的排便習(xí)慣。
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如何自我診斷便秘
便秘最常見(jiàn)的原因是排便困難。如果患者常常有糞便干結(jié)、糞便不易排出或者經(jīng)常有糞便排不盡的感覺(jué)，在不用通便藥的時(shí)候，完全排空糞便的次數(shù)顯著減少等。還包括以下的幾點(diǎn)：1、大便量比較少，大便干硬排出比較困難，有時(shí)需要用手去輔助排便。2、每周排便次數(shù)小于三次。3、雖然有排便的欲望與沖動(dòng)，但是卻排不出來(lái)，每次只有少量的粘液排出體外。4、排便前會(huì)有腹部脹痛，排出糞便后癥狀緩解。5、排出的大便過(guò)于干結(jié)、堅(jiān)硬，成球狀。6、出現(xiàn)食欲不振，嘔吐，頻繁排氣等現(xiàn)象。
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什么是出口梗阻性便秘
出口梗阻性便秘通常指的是排便出口附近的組織或者器官有功能性的變化，從而導(dǎo)致了大便不能夠正確的排出。大便長(zhǎng)時(shí)間的滯留在體內(nèi)，就會(huì)引起這種梗阻性的便秘的癥狀。出口梗阻性的便秘有很多種原因，可能和盆底肌的功能紊亂這種情況所導(dǎo)致，也可能與直腸內(nèi)的套疊、直腸前突、盆腔的臟器下垂等等病情也有關(guān)系。可以到醫(yī)院通過(guò)一些專業(yè)的手段，比如說(shuō)結(jié)腸鏡或者肛門直腸鏡、排糞造影等等這些檢查來(lái)確定病因。在確定病因以及確定診斷以后，可以通過(guò)服用一些緩瀉的藥物來(lái)治療，也可以通過(guò)灌腸、水療以及手術(shù)的方法來(lái)治療出口梗阻性的便秘，改善這種便秘的癥狀。
患上便秘具體都有會(huì)出現(xiàn)什么癥狀
提到便秘這種疾病，其實(shí)很多人還是覺(jué)得非常尷尬的，但是這確實(shí)是一種對(duì)于健康存在嚴(yán)重危害和威脅的疾病，這就需要多多的了解便秘的癥狀都有什么，下面主要介紹一下患上便秘具體都有什么癥狀呢?第一、直腸性便秘：直腸性便秘是常見(jiàn)的便秘類型，一般情況下，這種情況的患病人群主要包括持續(xù)抑制便意時(shí)，有痔瘡等肛門疾病者老年，主要原因?yàn)橹蹦c的知覺(jué)麻痹或排便所需的肌肉有問(wèn)題，有時(shí)候也會(huì)和弛緩性便秘一起產(chǎn)生。第二、氣秘：氣秘
針灸治療便秘方法有哪些
隨著飲食結(jié)構(gòu)的改變及精神心理和社會(huì)因素的影響，便秘已嚴(yán)重影響了現(xiàn)代人生活質(zhì)量。因此，早期預(yù)防和合理治療便秘，將會(huì)大大減輕便秘帶來(lái)的嚴(yán)重后果和社會(huì)負(fù)擔(dān)。那么針灸治療便秘方法有哪些?下面具體介紹一下。
女性突然便秘是什么原因
女性突然便秘常見(jiàn)的器質(zhì)性的原因有：直腸肛門病變、腸道的占位性病變，或者服用藥物后的副作用，如鐵劑、抗抑郁藥。還有神經(jīng)系統(tǒng)病變，如腦卒中，脊髓損傷；其次還有功能性的原因，比如飲食不規(guī)律，或者食用了辛辣刺激性的食物，導(dǎo)致胃腸功能的紊亂，工作緊張、生活節(jié)奏過(guò)快、工作性質(zhì)和時(shí)間變化、精神因素等干擾了正常的排便習(xí)慣。老年體弱、活動(dòng)過(guò)少、腸痙攣導(dǎo)致排便困難等。便秘是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力的一種消化道常見(jiàn)癥狀。女性突然便秘可能是一過(guò)性的。但是也可能是身體某一些部位出現(xiàn)疾病的征兆。對(duì)于女性突然性的便秘，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，明確病因，避免忽略一些重要疾病的信號(hào)。如若發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，應(yīng)根據(jù)病情需要，及時(shí)進(jìn)行治療。同時(shí)，應(yīng)該避免使用一些刺激性的瀉藥，造成腸道功能的進(jìn)一步紊亂。
減肥期便秘怎么調(diào)理
減肥期便秘一般容積類的通便藥，也就是容積類的瀉藥，包括乳果糖、福松等，會(huì)改變大便的性狀，讓大便的體積增加，增加大便的水分，改變腸道的pH值，服用后排出的大便類似于正常的大便。減肥期間出現(xiàn)便秘患者在治療同時(shí)，也要注意以下生活方式的調(diào)理1、飲食中必須有適量的纖維素。2、每日需食用定量的蔬菜、水果，早晚空腹吃蘋果1個(gè)或每餐前吃香蕉1-3根。3、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，比如仰臥屈腿、深蹲起立、騎自行車等能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng)，孕婦應(yīng)該積極散步，做些輕度的家務(wù)來(lái)活動(dòng)身體，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于促進(jìn)排便。4、晨起空腹飲1杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動(dòng)，加強(qiáng)通便作用。5、主食不要過(guò)于精細(xì)，要適當(dāng)進(jìn)食粗糧。6、每晚睡前按摩腹部，糾正不規(guī)律的排便習(xí)慣，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。7、保持心情舒暢，生活要有規(guī)律。
便秘大便出血怎么辦
便秘是臨床上比較常見(jiàn)的疾病一般臨床定義為每周排便少于三次，就可以診斷為便秘。便秘絕大多數(shù)是功能性疾病所引起的，主要是因?yàn)槭澄镏械睦w維素含量過(guò)少，或者飲水過(guò)少?；蛘呤巧窠?jīng)官能癥等引起。因?yàn)榕疟愦螖?shù)減少，糞便在腸腔內(nèi)積聚，水分進(jìn)一步被結(jié)腸粘膜所吸收，所以導(dǎo)致糞便干結(jié)。排便時(shí)，干結(jié)糞便可以損傷到結(jié)腸、直腸黏膜，從而引起表面破裂，導(dǎo)致毛細(xì)血管出血，對(duì)于便秘引起的出血，一般來(lái)說(shuō)如果是結(jié)腸黏膜損傷，通常進(jìn)食高纖維素食物，比如多進(jìn)食新鮮蔬菜水果，包括香蕉，甚至口服麻油，或者是口服乳果糖等軟化大便。一般便秘癥狀緩解后，出血可以停止，如果嚴(yán)重的因?yàn)楦山Y(jié)糞便損傷到肛管粘膜引起肛裂，通常需要治療原發(fā)便秘以外，局部以1:5000的高錳酸鉀坐浴，或者局部涂抹凡士林等油性軟膏，促進(jìn)創(chuàng)面的愈合。
便秘下腹墜脹怎么回事
便秘下腹墜脹是因?yàn)榧S便在身體當(dāng)中堆積，導(dǎo)致腸道當(dāng)中的氣體和氣體成分不能夠順利的排出，患者就會(huì)有下腹墜脹的感覺(jué)。建議平時(shí)參加鍛煉，然后養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，合理的飲食，這樣身體情況才會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)?；颊哌€可以進(jìn)行按摩，改善便秘的情況。
便秘危害
便秘會(huì)影響患者的生活質(zhì)量，還可能引發(fā)一系列的并發(fā)癥。首先便秘影響患者的生活質(zhì)量。長(zhǎng)期的便秘，影響患者正常的生活與工作，導(dǎo)致患者的生活質(zhì)量下降。另外，便秘引起的并發(fā)癥。長(zhǎng)期的便秘可引起痔瘡、直腸前突、腸梗阻、尿潴留等。如果用力排便了，還可能引起肛裂的發(fā)生。便秘還會(huì)增加患者癌癥的風(fēng)險(xiǎn)性。長(zhǎng)期的便秘患者，結(jié)腸、直腸息肉和癌癥的發(fā)病率顯著的增高。便秘還會(huì)危及生命，如果便秘患者有高血壓、冠心病等心血管疾病，在用力排便的時(shí)候，可能誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生，危及生命。
吃什么食物可治療便秘
平時(shí)的時(shí)候可以吃芝麻，香蕉，黑木耳，大白菜，紅薯，白蘿卜，豬油等食物，它對(duì)便秘是有治療作用的，當(dāng)然對(duì)于便秘的人群平時(shí)也要注意多喝水，多運(yùn)動(dòng)身體，也是可以預(yù)防便秘發(fā)生的。
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