測左右哪個胳膊血壓會比較準(zhǔn)
發(fā)布時間：2021-11-0572816次收聽
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測量血壓的時候，左右兩個胳膊都是可以測量。通過臨床的觀察，左右兩個胳膊的血壓一般相差在10~20mmHg，對于測量結(jié)果的影響一般不是很大，所以左右兩個胳膊都是可以隨意選擇測量的。
由于人體供應(yīng)右胳膊的血管比較粗大一些，再一個右胳膊的血管相對離心臟的距離比較短一些，所以右胳膊的血壓一般比左胳膊要稍微高一點。臨床上，一般以右胳膊的血壓測量為準(zhǔn)。但是一些特別的情況，比如嚴(yán)重的心腦血管疾病，如動脈粥狀硬化、大動脈炎、血管閉塞等，都應(yīng)該選擇血壓稍高的一側(cè)作為標(biāo)準(zhǔn)的血壓測量。
臨床建議患者在測量血壓之前，應(yīng)該注意以下幾點：一、測量半小時前不要飲用濃茶、咖啡等提神的飲品，并需要將膀胱中的尿液進(jìn)行排空。二、在測量血壓之前需要休息十分鐘左右，保持心態(tài)的平穩(wěn)。三、對于特殊群體的檢測患者，如體位性低血壓的患者，需要保持站立位進(jìn)行測量。四、需要多個時段進(jìn)行血壓測量，一般是早、中、晚各一次，檢測結(jié)果會更準(zhǔn)確一些。
如果血壓較高，應(yīng)該先進(jìn)行降壓藥物治療，常用降壓藥有沙坦類的、利尿劑類的，普利類的藥物等?；颊咂綍r要保持身心的健康愉悅，避免過度緊張，避免壓力過大，可以適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉，以促進(jìn)血液的循環(huán)。飲食以清淡為宜，保持低脂、低糖、低鹽飲食，并戒煙、限酒。
由于人體供應(yīng)右胳膊的血管比較粗大一些，再一個右胳膊的血管相對離心臟的距離比較短一些，所以右胳膊的血壓一般比左胳膊要稍微高一點。臨床上，一般以右胳膊的血壓測量為準(zhǔn)。但是一些特別的情況，比如嚴(yán)重的心腦血管疾病，如動脈粥狀硬化、大動脈炎、血管閉塞等，都應(yīng)該選擇血壓稍高的一側(cè)作為標(biāo)準(zhǔn)的血壓測量。
臨床建議患者在測量血壓之前，應(yīng)該注意以下幾點：一、測量半小時前不要飲用濃茶、咖啡等提神的飲品，并需要將膀胱中的尿液進(jìn)行排空。二、在測量血壓之前需要休息十分鐘左右，保持心態(tài)的平穩(wěn)。三、對于特殊群體的檢測患者，如體位性低血壓的患者，需要保持站立位進(jìn)行測量。四、需要多個時段進(jìn)行血壓測量，一般是早、中、晚各一次，檢測結(jié)果會更準(zhǔn)確一些。
如果血壓較高，應(yīng)該先進(jìn)行降壓藥物治療，常用降壓藥有沙坦類的、利尿劑類的，普利類的藥物等?；颊咂綍r要保持身心的健康愉悅，避免過度緊張，避免壓力過大，可以適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉，以促進(jìn)血液的循環(huán)。飲食以清淡為宜，保持低脂、低糖、低鹽飲食，并戒煙、限酒。
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03:24
血壓太高按什么穴位可以降壓
高血壓可以選擇適當(dāng)?shù)难ㄎ话茨斫祲?。一般人體的降壓溝位于耳廓的背面位置，我們可以用手由耳廓的內(nèi)上方，斜向外下方行走，能夠清晰地摸到一條凹溝，這個溝叫做降壓溝，屬于耳朵上的降壓反應(yīng)點。如果堅持長期按摩，可以有效地穩(wěn)定血壓的水平，控制血壓。其次還有三個降壓的穴位點：一、太沖穴，在腳背上和大腳趾的間隙后方凹陷處。二、太溪穴，從腳的內(nèi)踝最高的地方后面的位置跟腱前的凹陷處。三、曲池穴，位于曲肘肱骨外上髁，與肘橫紋外側(cè)端連線的中點處。每天堅持按揉，每次按揉200次以上，會有很好的效果。
吃了高血壓藥頭暈怎么回事
吃了降壓藥物以后，出現(xiàn)頭暈的癥狀，有可能和服用降壓藥物過量或者對降壓藥物比較敏感，血壓突然的降低比較多，大腦供血不足而導(dǎo)致出現(xiàn)的頭暈癥狀有關(guān)系。如果服用降壓藥物劑量不足，血壓沒有明顯的降低，血壓比較高的情況下，也可能會頭暈。如果每次服用降壓藥物以后都會頭暈，有可能和藥物的副作用有關(guān)系，可以考慮調(diào)整藥物的種類或者劑量。頭暈也有可能和頸椎的疾病或者腦供血不足、腦梗塞等疾病有關(guān)系，如果癥狀不能很快緩解，應(yīng)該去醫(yī)院檢查，針對病因進(jìn)行治療。
高血壓吃藥能降下來嗎
高血壓吃藥一般能降下來，輕度或者輕中度的高血壓，可以服用厄貝沙坦或者貝那普利等降壓藥物。中度以上的高血壓，也可以服用硝苯地平或者倍他樂克等降壓藥，采取聯(lián)合用藥的方法治療。比較頑固的高血壓病人，可以配合應(yīng)用氫氯噻嗪等利尿劑。高血壓通過口服用藥的方法，通常是可以降下來的。如果是輕度高血壓或者輕中度的高血壓，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用厄貝沙坦或者貝那普利等降壓藥物。要保持心情舒暢，不要過度的焦慮、緊張以及熬夜，盡量不要飲酒，可以多吃水果和蔬菜類的食物。如果是中度以上的高血壓，一種降壓藥物有可能不能很好的控制血壓，也可以服用硝苯地平或者倍他樂克等降壓藥，采取聯(lián)合用藥的方法治療。比較頑固的高血壓病人，可以配合應(yīng)用氫氯噻嗪等利尿劑。
高血脂和高血壓有關(guān)系嗎
高血脂與高血壓有一定的關(guān)聯(lián)，能夠相互影響。高血壓不會引起高血脂，而高血脂可能會引起高血壓。當(dāng)血液中血脂濃度較高，超過身體能夠代謝的水平時，脂質(zhì)會在血管內(nèi)沉積，從而引起血管內(nèi)膜彈性下降，血管狹窄；當(dāng)血管管腔狹窄時，血流對該處的壓力增加。兩者疊加效應(yīng)以后會引起血壓的升高。同時若血脂偏高影響腎臟動脈時，導(dǎo)致腎臟動脈的狹窄，會引起腎素分泌異常，引起腎性高血壓。綜上高血脂能夠引起高血壓，甚至加重病情，因此需要提高警惕，及時藥物治療，控制血壓及血脂水平。
熬夜會導(dǎo)致血壓高嗎
熬夜可能會導(dǎo)致患者血壓暫時性的升高。熬夜是患者會出現(xiàn)神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能失調(diào)所造成，因此會導(dǎo)致患者的收縮壓和舒張壓失衡，會出現(xiàn)血壓增高的情況。相關(guān)的研究數(shù)據(jù)表明，如果每天睡覺的時間沒有達(dá)到六小時，除了患有高血壓的風(fēng)險比正常睡眠的人高35%外，還可以引起心跳過快，精神不佳，頭暈眼花等一系列的問題。另外，如果患者在熬夜時有高鹽、高脂的飲食習(xí)慣，會進(jìn)一步加重水鈉潴留，因此會出現(xiàn)血壓持續(xù)增高的情況。所以，在生活上建議長期熬夜的人應(yīng)盡量做到早睡早起，低鹽低脂飲食，適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，調(diào)整睡眠質(zhì)量，使血壓恢復(fù)到正常水平。
高低壓多少算正常
高壓在90~139毫米汞柱之間是正常的，低壓在60~89毫米汞柱之間是正常的。如果說高壓正好是140毫米汞柱或超過這個標(biāo)準(zhǔn)，低壓值是90毫米汞柱或者是超出了這個標(biāo)準(zhǔn)，可以診斷為高血壓。
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高血壓5項檢查有哪些項目
高血壓5項檢查有常規(guī)的血液生化檢查、心電圖檢查、心臟X線檢查、心臟超聲檢查、眼底檢查。新5項的檢查包括血漿腎素、血漿血管緊張素、血漿醛固酮以及血漿皮質(zhì)醇和血漿促腎上腺皮質(zhì)激素。新舊5項檢查，對高血壓的整個病因的篩查，還有高血壓的危險因素確定和整個心腦腎的損傷情況，得到一個比較全面的評估。對于高血壓患者，不僅要評估血壓水平，醫(yī)生要結(jié)合全身狀況進(jìn)行評估。評估發(fā)生心血管疾病的風(fēng)險，制定合適的治療方案，能夠更好的對高血壓患者進(jìn)行治療和改善長期的預(yù)后。
老年人高血壓的危害
老年人出現(xiàn)了高血壓的危害，長期的損害就是會導(dǎo)致患者發(fā)生動脈粥樣硬化這種情況。不過，高血壓對于老年患者的主要傷害，可以說是全方面的。高血壓會導(dǎo)致患者的大腦以及腎臟，還有眼睛以及心臟等等各個系統(tǒng)產(chǎn)生諸多不良的影響。
血壓高如何治療
血壓高確診后，要干預(yù)生活方式和飲食、保證低鈉飲食、控制體重、戒煙、多進(jìn)行體力活動，必要時選擇降壓藥物治療?；颊甙l(fā)現(xiàn)血壓高后要及時到醫(yī)院就診，進(jìn)行一系列臨床指標(biāo)的檢測，包括血鈉、尿常規(guī)、尿蛋白的檢測，還有血脂、血糖、肝腎功能、24小時的動態(tài)血壓、甲狀腺功能等一系列的檢測。通過這些臨床檢測，主要是為排除繼發(fā)性高血壓，評估患者有沒有長期血壓高造成靶器官的損害，是否合并并存的心血管病的危險因素和并存的其他疾病。確診為高血壓后，患者首先要進(jìn)行生活方式的干預(yù)，包括飲食的控制，主要進(jìn)行低鈉的飲食；要控制體重，理想的BMI是在24以下，對于肥胖的人，減重目標(biāo)最好是在一年內(nèi)把體重降到基礎(chǔ)值的5%到10%；吸煙的人一定要戒煙；要進(jìn)行中等強度的體力活動，大概每周4到5次，每次30到60分鐘。如果經(jīng)過生活方式的改變，血壓仍未達(dá)標(biāo)的患者，要加用降壓藥。加用降壓藥主要可防止靶器官的損害，改善遠(yuǎn)期心血管病發(fā)生風(fēng)險，改善長期的預(yù)后。高血壓患者降壓的目標(biāo)值在140/90mmHg，合并特殊疾病，比如糖尿病或慢性腎病的患者，最好能降到130/80mmHg。
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高血壓的介入治療方法有哪些
高血壓的介入治療目前在不斷的研發(fā)當(dāng)中，目前經(jīng)過多年的研究，納入高血壓的腎血管去交感手術(shù)的人群目前并不是非常的多，也許這個治療還需要在臨床中進(jìn)一步的觀察、進(jìn)一步去驗證，在目前早期的一些臨床報告顯示會取得很好的效果。經(jīng)過腎動脈周圍去交感神經(jīng)化的介入手術(shù)開展之后，可以進(jìn)一步的降低患者的高血壓的情況，尤其是對惡性高血壓的患者有了非常好的療效，但是療效需要在醫(yī)學(xué)統(tǒng)計學(xué)不斷的去積累臨床的研究，不斷的去積累病例數(shù)，通過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕y(tǒng)計學(xué)的計算來得出這種好的療效，是否有可靠的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)。
老人高血壓的原因是什么
導(dǎo)致老人高血壓的原因是比較多的，常見的就是家族遺傳以及年齡太大，也有可能是日常的飲食不當(dāng)或者是經(jīng)常抽煙喝酒所致。除此之外，如果說身體過于肥胖，情緒波動較大也有可能引發(fā)高血壓。
01:35
高血壓補鈣好不好
高血壓患者補鈣是非常有好處的，鈣攝入量多者血壓有一定的降低。國外研究及我國流行病學(xué)研究證實，人群平均每日鈣攝入量與血壓水平呈顯著負(fù)相關(guān)，即日鈣攝入量多者血壓低，少者則反之。其機理是鈣對細(xì)胞膜有穩(wěn)定作用，能使血管平滑肌松弛；高鈣可對抗高鈉所致的尿鉀排泄增加，而鉀離子對穩(wěn)定細(xì)胞膜起重要作用。維持足夠的高鈣攝入，可抵抗高鈉的有害作用。中國傳統(tǒng)飲食特點是普遍喜歡喝粥而不愿意喝牛奶。牛奶含有豐富的鈣，與蛋白質(zhì)相結(jié)合后鈣更加容易被人體消化吸收。對牛奶不耐受的人可以用酸奶代替。此外，陽光下運動也是補鈣降壓最好的方法。
纈沙坦膠囊降壓效果穩(wěn)定嗎纈沙坦膠囊的功效
纈沙坦膠囊對于控制和穩(wěn)定血壓這一方面有很好的療效，在長期治療高血壓的過程中，效果也十分穩(wěn)定。它適用于輕、中度高血壓患者，副作用較小，安全性較高，在停藥之后也不會出現(xiàn)反跳反應(yīng)，因此受到了許多患者的青睞。高血壓除了需要吃降壓藥外，還要注意日?？刂汽}的攝入，堅持運動，控制血壓的升高。
