15個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣吃什么
發(fā)布時(shí)間：2021-06-0799349次收聽
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15個(gè)月的寶寶補(bǔ)鈣可以在飲食上多吃一些富含鈣元素的食物，比如魚肉、骨頭、蝦米、紫菜、雞蛋、牛奶、豆制品等。一定要避免進(jìn)食難以咀嚼或難以消化的食物，以免造成消化不良。
如果缺鈣比較嚴(yán)重時(shí)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣片進(jìn)行補(bǔ)充，同時(shí)還需要補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。也可以定期帶寶寶外出曬太陽，通過光合作用也能促進(jìn)鈣質(zhì)更好吸收。但是需要注意，在補(bǔ)鈣時(shí)應(yīng)注意每天攝入鈣量的最高值，如果攝入鈣量過高，也容易引發(fā)寶寶便秘或者誘發(fā)腎結(jié)石的危險(xiǎn)，其次，對(duì)于鐵、磷、鎂等微量元素的吸收也會(huì)造成影響。
如果缺鈣比較嚴(yán)重時(shí)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣片進(jìn)行補(bǔ)充，同時(shí)還需要補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。也可以定期帶寶寶外出曬太陽，通過光合作用也能促進(jìn)鈣質(zhì)更好吸收。但是需要注意，在補(bǔ)鈣時(shí)應(yīng)注意每天攝入鈣量的最高值，如果攝入鈣量過高，也容易引發(fā)寶寶便秘或者誘發(fā)腎結(jié)石的危險(xiǎn)，其次，對(duì)于鐵、磷、鎂等微量元素的吸收也會(huì)造成影響。
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2歲寶寶積食吃什么藥
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新生兒喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)
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正確斷奶的方法是什么
其實(shí)孩子在成長(zhǎng)到一段時(shí)間之后就應(yīng)該斷奶，否則根本就無法滿足自己身體的需求，不過在斷奶的時(shí)候也是要選擇正確的方式，首先就應(yīng)該盡可能的減少寶寶對(duì)母親的一種依賴性，最好是按照循序漸進(jìn)的一種方式，當(dāng)然一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
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