小肚子大可不可以抽脂肪
發(fā)布時(shí)間：2021-12-3068537次收聽
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對(duì)于小肚子大是否可以抽脂肪還是需要結(jié)合病人的具體情況進(jìn)行判斷。
小肚子大首先要區(qū)分男性和女性，一般男性的小肚子大主要是內(nèi)臟的脂肪比較多，此時(shí)抽脂效果并不好，而對(duì)于女性大多數(shù)人還是處于皮下的脂肪比較多的情況，可以進(jìn)行抽脂縮小肚子。另外還必須注意病人是否還伴有腹部的皮膚的松弛，如果皮膚松弛較嚴(yán)重情況下，可以單純抽脂，如果大量的吸脂可能會(huì)導(dǎo)致脂肪所支撐的皮膚結(jié)構(gòu)進(jìn)一步的松弛，在這種情況下建議病人可以進(jìn)行腹壁的成形手術(shù)來進(jìn)一步消除癥狀。
小肚子大首先要區(qū)分男性和女性，一般男性的小肚子大主要是內(nèi)臟的脂肪比較多，此時(shí)抽脂效果并不好，而對(duì)于女性大多數(shù)人還是處于皮下的脂肪比較多的情況，可以進(jìn)行抽脂縮小肚子。另外還必須注意病人是否還伴有腹部的皮膚的松弛，如果皮膚松弛較嚴(yán)重情況下，可以單純抽脂，如果大量的吸脂可能會(huì)導(dǎo)致脂肪所支撐的皮膚結(jié)構(gòu)進(jìn)一步的松弛，在這種情況下建議病人可以進(jìn)行腹壁的成形手術(shù)來進(jìn)一步消除癥狀。
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吃輕食可以減肥嗎
吃輕食可以減肥，但主要起到輔助作用，且需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效果，同時(shí)還要結(jié)合運(yùn)動(dòng)。輕食是指一類少鹽、少糖、低脂肪、低熱量、高纖維素的食物。通常情況下，吃輕食是可以減肥的，主要是因?yàn)榇祟愂澄餆崃康?，不容易出現(xiàn)熱量過剩的情況，也不會(huì)加重代謝負(fù)擔(dān)，但是，一定要堅(jiān)持一段時(shí)間才有明顯的減肥效果，否則對(duì)減肥沒有幫助。另外，吃輕食對(duì)于減肥而言只能起到輔助作用，同時(shí)還需要結(jié)合體育運(yùn)動(dòng)，可以選擇跑步、游泳、瑜伽、打羽毛球、跳繩等運(yùn)動(dòng)。輕食相對(duì)于普通節(jié)食而言，其在保證熱量的基礎(chǔ)上，為人體提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不必承受節(jié)食的痛苦，通常度身體沒有不利影響。減肥期間除了要控制飲食、加強(qiáng)鍛煉以外，還要保證作息規(guī)律，早睡早起，有利于機(jī)體的新陳代謝。
哺乳期減肥不減奶的食譜
臨床沒有明確的哺乳期減肥不減奶食譜，通常不建議哺乳期女性減肥，以防對(duì)乳汁分泌、寶寶生長(zhǎng)發(fā)育造成影響。在哺乳期，產(chǎn)婦應(yīng)注意保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡攝入，如牛奶、雞蛋、魚湯、豆?jié){、排骨湯等，還應(yīng)多食新鮮的水果與蔬菜，如獼猴桃、橙子、香蕉、白菜、西紅柿、西蘭花等，食物中的蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)促進(jìn)產(chǎn)后身體恢復(fù)、提高免疫力、提高乳汁質(zhì)量等有一定好處。目前，臨床沒有明確的哺乳期產(chǎn)婦減肥，但不減奶的食譜。對(duì)于哺乳期過度肥胖者，提倡在哺乳期結(jié)束后再?gòu)恼{(diào)整飲食方面減肥，避免飲食不當(dāng)引起乳汁質(zhì)量下降，從而對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育、身體恢復(fù)造成不良影響，應(yīng)引起重視。對(duì)于部分有減肥需求的哺乳期產(chǎn)婦，可以先通過做瑜伽、跳體操、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)方式減肥，還有助于增強(qiáng)體質(zhì)。建議哺乳期產(chǎn)婦注意飲食合理性，按需母乳喂養(yǎng)。樹立正確的減肥觀念，禁止自行服用減肥產(chǎn)品、節(jié)食減肥等。
飯前喝水有利于減肥嗎
飯前喝水有利于減肥，但并不能起到減肥作用。通常在飯前適當(dāng)喝水，可以適當(dāng)增加飽腹感，從而減少食物攝入，且還能適當(dāng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快機(jī)體新陳代謝，都有利于減肥。但飯前喝水輔助減肥的作用有限，僅通過該方式，并不能達(dá)到減肥效果。若想減肥，還需適當(dāng)控制高熱量、高脂肪的食物攝入，并增加游泳、打籃球、跑步等有氧運(yùn)動(dòng)，并保證規(guī)律作息等。大多人在長(zhǎng)期堅(jiān)持的情況下，可達(dá)到較好的減肥效果。如果患者出現(xiàn)過度肥胖的情況，則還需及時(shí)就醫(yī)，并在明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理治療。而對(duì)于微胖的人群，則可以通過上述方式，適當(dāng)控制體重。但需注意不宜過度減肥，以免對(duì)機(jī)體造成不必要的損傷。減肥的人群可適當(dāng)在飯前喝水，但還需根據(jù)自身情況采取合理的方式進(jìn)行減肥。
腰腹部吸脂對(duì)身體危害很大嗎
腰腹部吸脂對(duì)身體危害不會(huì)太大，一定要掌握吸脂量和吸脂層次，只要正確的操作一般來說對(duì)身體是有好處的，可以出現(xiàn)腰，腹部不會(huì)脂肪堆積，身材更加苗條纖細(xì)。另外體內(nèi)多余的脂肪抽出以后，脂肪減少，心血管疾病幾率就會(huì)減少。如果抽脂不按常規(guī)操作，就可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生損害，比如感染、脂肪栓塞、皮膚壞死、凹凸不平、粘連等情況就會(huì)出現(xiàn)。正確的操作，安全量，脂肪按照深淺和所需要的量來進(jìn)行抽吸，就可以減輕身體體重，減少脂肪堆積，同時(shí)改善腰腹部的形態(tài)?？傊?，正規(guī)操作、正規(guī)的手術(shù)，一般是有利而無害的。
吸脂穿塑身衣的作用有什么
吸脂穿塑身衣能促進(jìn)傷口愈合，減少局部的腫脹，加快傷口愈合。吸脂穿塑身衣可以將皮膚和深層組織進(jìn)行壓迫，因?yàn)槲褪俏銎つw和皮下組織之間的脂肪細(xì)胞，這種脂肪細(xì)胞被吸收之后，皮膚皮下組織中間會(huì)遺留有空隙，這個(gè)空隙如果不用塑身衣進(jìn)行壓迫，中間就會(huì)積血、積液，皮膚和皮下組織之間會(huì)發(fā)生滑動(dòng)，影響傷口的愈合。所以吸完脂之后是必須穿著塑身衣三個(gè)月，將皮膚和皮下組織緊密地壓合，這樣就能使皮膚愈合得好，不會(huì)出現(xiàn)這種積血積液的情況，吸脂療效達(dá)到最好。
手臂和大腿抽脂哪個(gè)更疼
手臂和大腿抽脂相對(duì)來說，手臂比大腿抽脂要疼。手臂的感覺相對(duì)于大腿更加敏感，所以抽手臂的時(shí)候，患者疼痛感會(huì)更大一點(diǎn)。但是手臂和大腿吸脂的手術(shù)過程中，就是在注射麻藥的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生疼痛，真正抽脂的時(shí)候并不會(huì)太疼，因?yàn)樵谑直酆痛笸任瑫r(shí)候，第一步先要在手臂和大腿部注射大量的膨脹液，膨脹液里含有大量的麻藥，還有收縮血管的藥物，注射了大量的麻藥之后，可以將手臂和大腿的感覺神經(jīng)麻痹，抽的時(shí)候是不疼痛的。所以手臂和大腿一般是手臂更疼痛一點(diǎn)，手術(shù)過程中并不疼痛。
手臂抽脂穿一個(gè)月塑身衣可以嗎
一般來說，手臂抽脂以后，塑身衣要穿三個(gè)月左右，第一個(gè)月每天二十四小時(shí)都要穿，后頭兩個(gè)月，可以每天只穿十二個(gè)小時(shí)。因此手臂吸脂后，穿一個(gè)月的塑身衣，時(shí)間有點(diǎn)短。醫(yī)用的塑身衣，適合抽脂手術(shù)后的使用，具有控制術(shù)后腫脹、淤血、貼合皮膚、輔助軟組織恢復(fù)形態(tài)、塑造身體外形這些作用。吸脂術(shù)后，體內(nèi)的脂肪量雖然減少了，但是皮膚內(nèi)的空間并沒有改變，只是皮膚和肌肉層分離了，這樣原本有脂肪存在的空間就空了，所以皮膚就會(huì)變得松弛，而且還有可能會(huì)出現(xiàn)腫脹、淤血、皮膚的凹凸不平等等現(xiàn)象，所以吸脂術(shù)后穿塑身衣，可以矯正以下的這些方面。首先第一，塑形，塑身衣維持持續(xù)的壓力，對(duì)脂肪組織有塑形的作用，從而幫助吸脂部位皮膚的快速恢復(fù)平整和緊實(shí)；第二，有一個(gè)固定的作用，塑身衣將皮膚脂肪層固定在相對(duì)正確的位置，從而可以幫助脂肪層與深部組織產(chǎn)生粘連，避免吸脂后皮膚松弛，下垂等等這些情況；第三，有壓迫的作用，穿塑身衣有助于減少局部的出血，防止淤青和腫脹，加快術(shù)后的恢復(fù)，塑身衣如果說不好好穿，吸脂后的效果有可能會(huì)大打折扣，而且有時(shí)候會(huì)造成凹凸不平。吸脂手術(shù)，有可能會(huì)出現(xiàn)抽脂的不均勻，如果抽吸層過于靠近皮膚的表層，術(shù)后皮膚有可能會(huì)出現(xiàn)凹凸不平，術(shù)后如果不認(rèn)真穿塑身衣，也有可能會(huì)出現(xiàn)，加重局部的凹凸不平的現(xiàn)象。很多凹凸不平都是暫時(shí)的，加壓、塑身幾個(gè)月以后，就會(huì)得到明顯的改善，半年以后如果還出現(xiàn)凹凸不平，那需要及時(shí)的就診，進(jìn)行修正的治療。
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手臂吸脂是什么
手臂吸脂手術(shù)是在上臂內(nèi)側(cè)、腋下或肘部的皮膚做小孔，然后插入吸脂針，對(duì)皮下脂肪進(jìn)行抽吸。胳膊的脂肪主要集中于上臂內(nèi)側(cè)，過多就會(huì)形成“蝴蝶袖”，顯得很臃腫，不美觀。手術(shù)時(shí)，會(huì)在如果“蝴蝶袖”過于明顯，導(dǎo)致皮膚松垂了，單純吸脂不能很好解決，還需要做皮膚切除才能恢復(fù)上臂的圓潤(rùn)。做完手臂吸脂手術(shù)之后，要注意減少上臂的運(yùn)動(dòng)，才能更好的恢復(fù)，同時(shí)要穿彈力衣，對(duì)上臂進(jìn)行塑形，才能達(dá)到緊致的效果。
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怎樣抽脂
吸脂手術(shù)時(shí)，會(huì)在吸脂部位的皮下脂肪中，注射大量的包含麻藥和止血藥的液體，使脂肪細(xì)胞充分均勻的浸潤(rùn)。然后在皮膚上插入吸脂針，通過反復(fù)的活塞運(yùn)動(dòng)，搗碎脂肪細(xì)胞。通過吸脂針的負(fù)壓吸引管，將搗碎的脂肪細(xì)胞吸出體外。吸脂針的針孔很小，術(shù)后不會(huì)在皮膚上留有很明顯的瘢痕。吸脂后，一般要加壓包扎，術(shù)后第一天更換敷料，要持續(xù)穿戴彈力衣，三個(gè)月到半年以上，才能達(dá)到塑形效果。
奧美拉唑腸溶膠囊能減肥嗎
奧美拉唑腸溶膠囊不能幫助人們減肥，即使生活中有些人通過服藥減輕了體重，那么那也是不健康的瘦身經(jīng)歷。長(zhǎng)期或過量的服用奧美拉唑腸溶膠囊很可能會(huì)引起萎縮性胃炎，也會(huì)影響正常的營(yíng)養(yǎng)吸收，甚至?xí)霈F(xiàn)厭食癥，這些因素都會(huì)影響進(jìn)食，進(jìn)而讓人瘦身。
埋線減肥是什么
埋線減肥是用羊腸線通過一種特殊的方式把它植入相應(yīng)的人體的穴位當(dāng)中。埋線植入身體以后，會(huì)引起一些排異、代謝方面的變化，比如體溫可能會(huì)有輕微升高，這時(shí)候就說明的身體代謝率增加，提高人體的自身代謝以及消耗達(dá)到減肥的效果。埋線減肥采用的線是外科手術(shù)常用的一種羊腸線，它完全可以被人體吸收，不會(huì)有任何的副作用，這種線埋入穴位以后，一般可以持續(xù)2到3周，通過人體的代謝把它完全溶解掉，在皮膚和體內(nèi)沒有任何痕跡，埋線減肥其實(shí)是一個(gè)很安全、很方便的一種減肥方式，埋線減肥和針灸相比，針灸需要每天來一次或者隔一天來一次，患者其實(shí)沒有那么多大量的時(shí)間，而埋線減肥只需要兩周來一次，給大家節(jié)省了很多的時(shí)間，所以現(xiàn)在埋線減肥都會(huì)被廣泛的應(yīng)用。
02:04
埋線減肥對(duì)身體有危害嗎
埋線減肥作為一種減肥的輔助方式是一個(gè)很健康的治療方法。它是采用外科手術(shù)的羊腸線刺激穴位，使其功能活躍，增加能量消耗，促進(jìn)體內(nèi)脂肪分解，從而達(dá)到減肥的目的。埋線減肥的線很安全，對(duì)人體不會(huì)有任何的副作用，不像一些其他的藥物減肥會(huì)影響循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)。這種線在體內(nèi)24小時(shí)的刺激穴位，一般2到3周就被吸收，不會(huì)在皮膚和體內(nèi)留下任何的疤痕以及一些其他的痕跡。吸收以后表皮完全和以前埋線一樣，所以埋線減肥是一個(gè)很安全、很健康的減肥方法。
02:11
肥胖癥和肥胖是一回事嗎
肥胖癥與肥胖之間不能劃等號(hào)。說到肥胖癥的時(shí)候，有“癥”證明肯定人是有病了，是一種病態(tài)的。比如很多的臨床一些基礎(chǔ)病會(huì)引起肥胖癥。比如甲減的患者，他會(huì)變得很胖很胖，這時(shí)候他可能吃的也很少，但會(huì)比較胖，這個(gè)癥是一種病。平常生活當(dāng)中說的肥胖，只是看起來比較胖，是有一個(gè)范圍，通過體脂率計(jì)算，BMI如果大于25%以上就算是肥胖癥；如果是小于25%，只稱它為生活當(dāng)中的肥胖，而不能變成一個(gè)病來說肥胖癥。
02:00
吸脂后皮膚松弛
吸脂之后皮膚都相應(yīng)的會(huì)變松弛，就像拿一個(gè)口袋，裝一袋面，把這些面取出來之后，就會(huì)顯得袋子有點(diǎn)松。這種情況與吸脂的原理大概有點(diǎn)類似，吸脂之后就會(huì)顯得皮膚有點(diǎn)松弛，這都是屬于比較正常的現(xiàn)象。因?yàn)槿梭w的皮膚會(huì)有一個(gè)自然的彈性恢復(fù)的過程，配合戴彈力套，把皮膚緊緊地壓在深部的組織上，就可以在一定程度上減少皮膚皺褶的發(fā)生。另外，在大量吸脂以后，如果實(shí)在覺得皮膚還是很松弛，對(duì)于一些特別胖的患者吸完脂之后顯得皮膚很松，還可以采用一些皮膚切除的辦法，就是把這些松的皮膚收緊切除，就像一些肚子非常肥胖的患者，可能就不是像整形這樣大的手術(shù)，可能只是把多余的皮膚收緊，也能取得比較好的效果。
吸脂減肥你減掉的是什么
吸脂是用物理的方法，吸掉多余的脂肪細(xì)胞，而人體細(xì)胞的生長(zhǎng)基本在18歲以前完成，此后脂肪細(xì)胞一般不再分裂生長(zhǎng)。因此，18歲以后的人采用吸脂減肥的效果是很好的，最適合做吸脂減肥的年齡段是：18到55歲。
