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        口腔潰瘍可以喝牛奶嗎

        發(fā)布時間:2021-05-1188619次收聽

        語音內(nèi)容:

        口腔潰瘍可以喝牛奶。牛奶里面的鈣和蛋白質(zhì)含量特別高,還含有多種人體必需氨基酸、礦物質(zhì)、維生素等,營養(yǎng)物質(zhì)很多,可以正常飲用,不影響口腔潰瘍。
        口腔潰瘍期間不可以吃辛辣生冷的刺激性食物,不可以吃太硬或者太熱的食物,要忌煙忌酒,避免潰瘍處的受到刺激,以免引起疼痛。平時建議多喝水,飲食上清單為主,盡量少吃燒烤、腌制的食物。
        多吃些富含維生素B和維生素C的蔬菜水果,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些維生素及微量元素等,多進(jìn)行體育鍛煉,提高自身的免疫力,保證充足的睡眠和樂觀向上的心態(tài)。

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