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        黑枸杞子泡水喝功效

        發(fā)布時(shí)間:2021-06-2574437次收聽(tīng)

        語(yǔ)音內(nèi)容:

        黑枸杞是枸杞的一種,因?yàn)樗?,中醫(yī)上說(shuō)黑入腎,滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)肝血作用較強(qiáng),明目的作用比較好。它的作用跟枸杞子是一樣,最好就是可以煎水喝,也可以泡水喝。如果是作為保健的情況下,最好是嚼著吃。因?yàn)?,黑枸杞現(xiàn)代研究,枸杞子含有胍類藥物,可以延年益壽、抗疲勞作用。
        如果想保持青春或者是想長(zhǎng)壽的人,平時(shí)可以吃一點(diǎn),還有腎虛的病人也可以吃。但是,對(duì)于糖尿病的病人,黑枸杞有降糖作用,含有胍類藥物,跟二甲雙胍有相類似的結(jié)構(gòu),有直接降糖作用,直接吃的降糖作用也挺好的,還有抗氧化、抗疲勞。因此,當(dāng)人在疲勞時(shí)候可以吃一點(diǎn),抗衰老。
        因?yàn)樗且粋€(gè)藥食同源的藥物,沒(méi)有毒,沒(méi)有副作用,平時(shí)長(zhǎng)期吃是沒(méi)有關(guān)系的。黑入腎,因此對(duì)補(bǔ)腎的作用應(yīng)該強(qiáng)過(guò)于一般的枸杞,大家如果是有條件的情況下,可以吃一吃枸杞,對(duì)延年益壽、保持青春是有好處的。

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