耳石癥如何預防
發(fā)布時間：2020-04-1659093次收聽
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耳石癥如何預防耳石癥又叫做良性陣發(fā)性位置性眩暈，是臨床的常見病、多發(fā)病，主要表現(xiàn)為眩暈和眼球震顫，那么臨床主要是進行耳石的復位治療，那么復位治療之后，或者是平時我們怎么預防耳石癥。主要包括以下幾點：第一點，就是我們要注意，我們的平時的運動，要運動的量要適當，不能過于疲勞。第2個呢、我們在頭位運動的時候要適當?shù)淖⒁?，不要來做過于劇烈的旋轉(zhuǎn)，或是側(cè)向的運動。第3個我們要注意一些其他的方面，比如我們飲食要清淡，要搞好我們的睡眠。
還有一個就是，我們平時的腦力勞動患者總?cè)菀壮霈F(xiàn)的這個耳石癥的癥狀，可能是與精神高度緊張這些因素有關(guān)，所以我們適當?shù)囊{(diào)節(jié)我們的精神、情緒方面要放松?？偠灾覀兌Y搞好我們?nèi)粘Ｉ罘矫娴倪\動、飲食以及睡眠，主要是這三方面。
還有一個就是，我們平時的腦力勞動患者總?cè)菀壮霈F(xiàn)的這個耳石癥的癥狀，可能是與精神高度緊張這些因素有關(guān)，所以我們適當?shù)囊{(diào)節(jié)我們的精神、情緒方面要放松?？偠灾覀兌Y搞好我們?nèi)粘Ｉ罘矫娴倪\動、飲食以及睡眠，主要是這三方面。
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頭暈是不是耳石癥
頭暈跟耳石癥沒有辦法劃等號。頭暈的原因很多，耳石癥僅僅是其中的一種疾病而已，是其中一種比較常見的疾病，不是說是所有的頭暈都是耳石癥。耳石癥會出現(xiàn)頭暈，當然耳石癥出現(xiàn)的更多是眩暈，而不是頭暈，頭暈和眩暈不太一樣。引起頭暈的疾病很多，有可能是耳朵引起來的，比如像耳石癥、梅尼埃病、前庭神經(jīng)炎、迷路炎等，都有可能，耳科的疾病會導致頭暈。當然引起頭暈還有很多，比如腦供血不足、腦梗、糖尿病、高血壓、貧血等等，這些也會引起頭暈。所以引起頭暈的疾病很多，頭暈可千萬不能說只要是頭暈就一定是耳石癥。耳石癥的癥狀往往是體位改變以后誘發(fā)出來短暫的眩暈，眩暈是指因為暈導致的天旋地轉(zhuǎn)的感覺，耳石癥引起來的暈更多是看東西天旋地轉(zhuǎn)的感覺，而頭暈往往沒有天旋地轉(zhuǎn)的感覺，更多的是頭暈、頭重腳輕這些感覺，所以耳石癥的典型表現(xiàn)并不是頭暈而是眩暈。
耳石癥不治療有危險嗎
耳石癥不治療一般沒有危險，但具體因人而異。耳石癥主要就是前庭的耳石脫落到半規(guī)管導致的，當患者頭位發(fā)生變化的時候，會感覺到陣發(fā)性的眩暈，因此也叫良性位置性眩暈。但是耳石癥在發(fā)作的時候，眩暈持續(xù)的時間一般不是很長，在頭位發(fā)生變化，例如躺下之后，眩暈癥狀很快就會緩解，不會對身體造成其他的危害。但有些人，尤其是老年人，如果耳石癥發(fā)作，很有可能會導致摔倒，造成骨折，有一定的危險。對于耳石癥一旦確診之后，盡量能夠及時復位。
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怎樣判斷耳石癥
判斷耳石癥主要從兩方面：一個是癥狀，一個是客觀檢查。耳石癥典型的癥狀表現(xiàn)為一個是反復的發(fā)作，每次發(fā)作都跟體位變化有關(guān)系。每次都是早晨起床或者半夜起夜時出現(xiàn)暈。再一個，耳石上的癥狀跟體位改變有關(guān)系，躺著、坐著、走路的時候不暈，只有低頭、仰頭、翻身、坐起、躺下出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)的暈，持續(xù)時間很短，比如向左側(cè)一翻身，就天旋地轉(zhuǎn)的暈起來了，趕緊回來就不轉(zhuǎn)了。如果要確診耳石癥，就需要耳石癥的檢查叫位置實驗，一方面確診是不是耳石癥，另一方面可以判斷耳石癥是哪個半規(guī)管的耳石癥。
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除了復位治療耳石癥還有別的方法嗎
除了復位治療，耳石癥確實還有別的方法，耳石癥的治療，首選的是復位治療，但有些人可能因為其它的疾病耐受不了復位治療，只能選擇別的方法。有的人剛做過頸椎、腰椎手術(shù)，做復位治療，動作可能影響比較大，可以給病人用一些對癥的藥物，緩解病人的癥狀。因為耳石癥是個自限性的疾病，不去治療自己慢慢也能好，只不過是要做了復位，可能當時緩解了，不做復位，恢復的時間會更久一些。有些人耳石癥，比如嵴頂結(jié)石癥，復位效果不太好，需要通過手術(shù)治療。
耳石癥平時要注意什么
耳石癥在平時需要注意以下幾點，第一、要良好的休息，因為耳石癥容易讓人焦慮煩躁，睡眠出現(xiàn)問題，可以通過一些安全認定的藥物，讓自己能夠得到充足的休息，從而幫助耳石癥的恢復。第二、對于一些耳石癥癥狀比較強烈的患者來說，不要每天都躺在床上，可以進行適當?shù)腻憻挘梢栽谒藥椭逻M行一些針對性的康復訓練，可以鍛煉身體的平衡感。第三、要保持良好的健康飲食，耳石癥會讓人食欲減退，眩暈也會讓人嘔吐，但仍然需要營養(yǎng)的供應，可以吃一些容易消化的不油膩食物。在疼痛的時候不要用力拍打頭部，避免引起癥狀的加重，可以到醫(yī)院進行治療。
耳石癥的診斷依據(jù)
耳石癥我們很熟悉，它對我們的危害是很大的，很多人飽受這種病的折磨。但是很多人比較關(guān)心的是耳石癥的診斷依據(jù)是什么。全面了解耳石癥的診斷依據(jù)對于我們治療耳石癥是很重要的，我們一起來看看。
耳石癥具體的食療法有哪些
耳石癥具體的食療法有哪些呢，說到耳石癥，很多人都不太了解，其實耳石癥又稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈，是指頭部迅速運動至某一特定頭位時出現(xiàn)的短暫陣發(fā)性發(fā)作的眩暈和眼震，耳石癥在生活中可以通過食療的方法來緩解，下面我們就一起來看看吧。
耳石癥會有哪些癥狀表現(xiàn)呢
耳石癥會有哪些癥狀表現(xiàn)呢?耳石癥是耳部疾病的一種，但是因為這種病并不是常見的，所以對于這種疾病的癥狀多數(shù)人都是不清楚的，那么一旦患上了耳石癥就不能夠保證及時的發(fā)現(xiàn)和治療，那么耳石癥會有哪些癥狀表現(xiàn)呢?
造成耳石癥的病因有哪些
造成耳石癥的病因是什么，在患有耳石癥之后才知道會給生活帶來很大困擾，但是很多人都不知道為什么會患有耳石癥這樣的疾病，所以就想好多方法治療，下面我們一起了解下造成耳石癥的病因有哪些吧。
哪些方法可以預防耳石癥
哪些方法可以預防耳石癥呢?對于耳石癥可能多數(shù)人都不是很了解，其實耳石癥是耳部疾病的一種，主要是由于一些原因?qū)е碌亩撀?，而引發(fā)了劇烈暈眩等等的癥狀出現(xiàn)，因此這種疾病危害還是比較大的，那么哪些方法可以預防耳石癥呢?
耳石癥的癥狀有哪些
耳石癥的癥狀有哪些耳石癥是我們耳科學的常見疾病，臨床上占我們眩暈門診的大概百分之80左右，那么耳石癥，我們稱之為良性陣發(fā)性位置性眩暈，臨床上它的主要癥狀是表現(xiàn)為眩暈，這種眩暈有兩種，一種它持續(xù)時間在一分鐘以內(nèi)，他的眩暈相對較為緩和，這個是管石癥，還有一種就是，它的癥狀比較劇烈，就是眩暈非常的劇烈，然后它的時間，超過一分鐘，我們稱之為嵴石癥，這兩種都屬于耳石癥的范疇。除了這些，我們檢查可以發(fā)現(xiàn)眼球震顫，然后患者行走容易跌倒，然后有頭重腳輕這樣的感覺，嚴重的患者出現(xiàn)惡心嘔吐這些癥狀，尤其是在發(fā)作時這些癥狀相對的表現(xiàn)得非常的劇烈。但是等眩暈過后，這些癥狀就會消失。主要有上述的這些癥狀。
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什么是耳石癥
橢圓囊斑、球囊斑和壺腹嵴是內(nèi)耳中負責平衡的重要器官，這些器官上面都有一個很重要的結(jié)構(gòu)即耳石，耳石的化學結(jié)構(gòu)是一種碳酸鈣的結(jié)晶，正常情況下粘附在一層粘液毯上面，但是由于某種原因，如外傷或者代謝，或者原因不明情況下，導致耳石器脫落，脫落下來的碳酸鈣結(jié)晶可能漂浮在淋巴液中，當碰到壺腹嵴時引起壺腹嵴末梢的毛細胞興奮，出現(xiàn)眩暈的表現(xiàn)，導致耳石癥。隨人體位不同，重力改變可以使耳石刺激不同半規(guī)管的壺腹嵴細胞，出現(xiàn)在不同體位下，引起不同表現(xiàn)形式。在患者在平躺或者平躺后坐起來時，由于耳石的重力作用刺激后半規(guī)管的壺腹嵴，出現(xiàn)短暫的反復發(fā)作眩暈。眩暈往往可能持續(xù)幾秒鐘到一兩分鐘，當患者離開原先體位，癥狀就消失，再回到原先體位癥狀可再次出現(xiàn)，所以耳石癥是反復的、短暫的并且是位置性的，這是三個基本特征。
耳石癥該怎么確診
懷疑耳石癥要去擅長耳石癥的門診進行檢查，大夫會根據(jù)情況做相應檢查。變位試驗來確定是否有耳石的存在，變位試驗陽性后，還要做相應的檢查排除其疾病，如頸椎病、大腦的疾病等來確診是否耳石癥。耳石癥是一種非常常見眩暈性疾病，特點是在翻身時，頭部活動的時候突然的眩暈?？礀|西搖擺，天旋地轉(zhuǎn)，一般幾秒鐘，十幾秒鐘，很少超過一分鐘，只要頭部停止活動，很快就會好轉(zhuǎn)。如果再次轉(zhuǎn)動頭部，還會繼續(xù)出現(xiàn)類似的癥狀。
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耳石癥可以自愈嗎
耳石癥稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈，也就是不會導致嚴重后果的一種疾病，屬于一種良性疾病。當耳石癥患者的病情較輕的時候，有自愈的傾向。有一部分的患者，可以在幾天到幾周之內(nèi)逐漸緩解，得以自愈。耳石癥是否可以自愈，主要是看石頭是否可以復位。人體的自我保護機制會根據(jù)平衡的調(diào)整情況，達到自愈的目的。調(diào)整的機制時間肯定是比較長的，相對比復位的治療效果肯定會慢。耳石癥是屬于容易復發(fā)的一種疾病，大部分的耳石癥患者需要進行藥物治療。如果耳石癥患者的病情比較嚴重，就需要采取手術(shù)治療的方法，進行耳石復位，使錯位的耳石恢復到原來的位置。在進行耳石復位以后，患者在轉(zhuǎn)頭以及活動的時候，耳石不再刺激神經(jīng)，就可以避免患者出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。
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