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腦供血不足吃點(diǎn)什么食物比較好腦供血不足要以飲食清淡，低脂低膽固醇為主。多吃新鮮的蔬菜水果，比如大棗、山藥、西紅柿、草莓等，都可以促進(jìn)腦部供血。少吃動(dòng)物脂肪，多吃不飽和脂肪酸的食物，比如魚類和堅(jiān)果。多食富含葉酸的食物，比如肝臟、核桃。腦供血不足不能單單以食療的方法痊愈，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥，在平時(shí)除了飲食，要多注意戶外進(jìn)行活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，保證每日有充足的飲水量，也是避免腦供血不足的好方法。腦供血不足吃什么藥一般的治療腦缺血性血管病變的鈣通道阻滯劑有尼莫地平，像尼卡地平以及氟桂嗪也是比較的好的選擇的。組胺類藥有培他啶，這個(gè)對于腦血管、心血管，特別是對椎-基底動(dòng)脈系統(tǒng)比較的明顯的治療作用的，可以幫助增加—下心、腦及周圍循環(huán)血流量。也是可以選擇采用一些不同的中藥進(jìn)行調(diào)理，也都可以有一個(gè)比較的好的治療的效果的。另外，服用脈通、銀杏葉片、養(yǎng)血清腦顆粒等藥。在其他的時(shí)候，建議控制好自己的情緒，不要有太大的情緒的起伏比較的好。腦供血不足小妙招沒有太過于絕對可以改變腦供血不足的小妙招，給大家推薦4個(gè)可以緩解腦供血不足的方法，可以參考：1.做足部按摩，在出現(xiàn)頭痛眩暈或者四肢麻木等腦供血不足的癥狀時(shí)候，要注意休息，可以每天堅(jiān)持用熱水泡腳，泡完之后按摩腳底，這樣能有效的改善腦供血不足的情況。2.可以服用阿司匹林，對于輕度的腦供血不足的情況可以根據(jù)自己的身體狀況合理的服用阿司匹林，這種藥物對于血小板的凝集可以起到很好的抑制作用，能夠有效的對缺血性心臟病、心絞痛、心肺梗塞以及腦血栓等眾多疾病起到預(yù)防和治療的效果。3.多去室外呼吸新鮮空氣，現(xiàn)在隨著工作的不斷忙碌，很多年輕人在電腦面前久坐一天，應(yīng)該找機(jī)會(huì)經(jīng)常的多去室外活動(dòng)，找一個(gè)空氣新鮮的地方，進(jìn)行深呼吸，這樣能增加肺活量，有效的促進(jìn)大腦血液循環(huán)，緩解腦供血不足的癥狀。可以多吃富含鉀的食物，比如香蕉等，可以有效的降低血壓，緩解動(dòng)脈硬化的發(fā)生。4.可以多吃富含鉀的食物，比如香蕉等，可以有效的降低血壓，緩解動(dòng)脈硬化的發(fā)生。腦供血不足最忌諱什么在飲食上最忌諱大魚、大肉、暴飲暴食、吃很咸的東西或者腌制的產(chǎn)品。含脂肪量很高的食物，比如五花肉、很多的肥肉。建議多吃新鮮的蔬菜、水果，吃少加工類的食物。腦血管供血不足需要保持良好的生活方式。

白天老是犯困可能與以下幾種疾病有關(guān)：1、心臟?。捍竽X代謝受心臟收縮功能的影響非常大。當(dāng)心臟病患者出現(xiàn)腦血管損傷或者心衰出現(xiàn)了心律失常，從而導(dǎo)致心臟向大腦輸送的血液減少，也就是供血不足，大腦就會(huì)出現(xiàn)短暫性腦缺血現(xiàn)象，引起精神不振、愛瞌睡等癥狀。2、腦血管疾?。耗X血管硬化或血栓，出現(xiàn)腦供血不足，長期以往，影響大腦功能正常運(yùn)作，出現(xiàn)愛瞌睡的現(xiàn)象，這類患者可能同時(shí)伴有四肢麻木無力、頭暈、頭疼等癥狀。3、甲狀腺功能減退癥：甲狀腺功能減退癥簡稱甲減，甲減是甲狀腺功能減退而導(dǎo)致的代謝緩慢的疾病，甲狀腺激素缺乏會(huì)影響到神經(jīng)和大腦，從而出現(xiàn)嗜睡。4、呼吸睡眠暫停綜合征：多發(fā)生于體型肥胖、有酗酒等不良習(xí)慣的中老年男性身上。這類患者最典型的癥狀之一就是打呼嚕，有呼吸不流暢而導(dǎo)致暫時(shí)窒息的危險(xiǎn)。呼吸睡眠暫停綜合征通常不能完全進(jìn)入睡眠狀態(tài)，即使夜間睡眠時(shí)間很長，但睡眠質(zhì)量差，白天出現(xiàn)疲倦、愛打瞌睡，是情理之中的事情。5、心理疾病：如抑郁癥患者，晚上普遍睡不好，失眠，到了白天嗜睡，沒有精神，是很常見的現(xiàn)象。此外，白天老是犯困還有可能跟血脂異常、糖尿病、慢性腎炎、慢性肝病等慢性疾病有關(guān)，如果中老年人在確保夜間正常睡眠的情況下，白天還出現(xiàn)經(jīng)常犯困、乏力等現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，找到病因后對因處理，進(jìn)行正規(guī)治療。

有時(shí)大腦突然恍惚一下，可能因?yàn)殚L時(shí)間處于腦部疲勞狀態(tài)，因?yàn)榻?jīng)常性熬夜，睡眠不足所導(dǎo)致。另外也可能是因?yàn)楣┭蛔闼?，容易?huì)造成一過性大腦供血不足，甚至還會(huì)出現(xiàn)體位性低血壓，容易會(huì)有眼前發(fā)黑的癥狀。

腦供血不足能不治自愈嗎?腦供血不足已經(jīng)逐漸演變成為外科頭號(hào)疾病之一，患上腦供血不足的患者在生活里都不能好好享受生活，因此腦供血不足的治療，也就成為目前最關(guān)心的問題，下面我們一起來了解下。

近幾年，年輕群體得腦供血不足的特別多，很多人不知道用什么藥好，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說初期沒什么大事，也沒給開藥，可是總想著防微杜漸，早早地吃點(diǎn)藥治好了，那么腦供血不足初期如何用藥?下面讓我們一起了解一下。

腦供血不足是發(fā)生在我們大腦上的一種疾病，所以在發(fā)生之后，對我們患者的生活會(huì)產(chǎn)生一定的障礙，這種疾病尤其是在中老年人十分多發(fā)，那么老年腦供血不足的癥狀呢，下文就是關(guān)于腦供血不足癥狀的介紹。

一般情況下，腦供血不足比較嚴(yán)重。具體分析如下：

腦供血不足可以進(jìn)行抗血小板藥物、他汀藥物治療，可以口服阿司匹林和氯吡格雷聯(lián)合服用21天，然后再減成一種抗血小板藥物。同時(shí)可以給一些中成藥物或者營養(yǎng)腦細(xì)胞的藥物進(jìn)行治療。腦供血不足表現(xiàn)為一過性肢體麻木、無力、言語障礙、口齒不清、口角歪斜或出現(xiàn)頭暈、共濟(jì)失調(diào)等。腦供血不足的患者，除了腦部CT、核磁檢查，還要完善血管的篩查，包括顱內(nèi)動(dòng)脈和顱外動(dòng)脈的篩查，顱內(nèi)動(dòng)脈用經(jīng)顱多普勒超聲或者血管的磁共振，顱外一般用頸部血管彩超或者頭頸的CT血管造影；必要時(shí)可以進(jìn)行血管造影檢查；還要進(jìn)行全面全身的檢查，包括血尿便常規(guī)、肝功、腎功、血脂，還有心臟方面的檢查、心電圖、還有胸片、24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖，超聲心動(dòng)等。因此，如果患者出現(xiàn)腦供血不全的癥狀，應(yīng)該及時(shí)地到醫(yī)院就診，盡量避免發(fā)展成為急性腦梗死。

腦供血不足注意戒煙、限酒、合理調(diào)整作息時(shí)間。一、注意戒煙。因?yàn)槲鼰煏?huì)導(dǎo)致血管的痙攣性收縮，影響血管的擴(kuò)張功能，使供血區(qū)的血供減少。同時(shí)，吸煙還會(huì)導(dǎo)致血小板凝集功能障礙，引起血栓等問題。二、注意限酒。因?yàn)榫凭珪?huì)刺激腦部神經(jīng)，長期飲酒會(huì)導(dǎo)致慢性酒精中毒，從而引起腦功能出現(xiàn)問題。三、合理的休息、睡眠質(zhì)量的好壞也會(huì)影響到腦部的供血功能，適當(dāng)?shù)乃哂兄诖竽X的休息，保證充足的供血。目前大眾普遍對于腦供血不足的重視程度有所欠缺，腦供血不足在臨床上可能會(huì)引發(fā)腦梗死，所以大家應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對腦供血不足的重視。

腦供血不足患者，日常生活中不能吃什么決定于病情。原則上應(yīng)該以淡飯粗茶為主，戒煙、戒酒、不用過咸、過油、高熱量的食物，營養(yǎng)要平衡，不能營養(yǎng)過剩，使自己的代謝、血液循環(huán)、血壓等發(fā)生變化，才能保證腦供血不足不再發(fā)生，控制原發(fā)病、原因，才能保證供血不足不再復(fù)發(fā)，腦供血不足日常生活要注意，戒煙、戒酒、清淡飲食、新鮮蔬菜、水果，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)等。這一點(diǎn)能做到是有積極意義的。腦供血不足不能吃什么，要看患者病情，根據(jù)病情的不同，可以有不同禁忌。、