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偏頭痛的危害有：影響到了患者睡眠，造成心理上的問(wèn)題，造成腦血管的打擊，使得機(jī)體內(nèi)不良的激素升高出現(xiàn)心血管、腦血管的意外的風(fēng)險(xiǎn)。偏頭痛指的是頭部的一側(cè)或者雙側(cè)的中、重度的搏動(dòng)樣劇痛，由于疼痛患者不能再?gòu)氖氯粘５墓ぷ髋c生活，疼痛一般持續(xù)四到七十二小時(shí)，在疼痛發(fā)作前患者會(huì)有視物模糊、視物變形、視物發(fā)花等先兆表現(xiàn)，在疼痛發(fā)作時(shí)，患者會(huì)有畏光、畏聲或者惡心嘔吐等表現(xiàn)。偏頭痛的危害首先就是睡眠，由于疼痛發(fā)作影響到了患者睡眠，以至于造成睡眠不佳，從而影響精神狀態(tài)，出現(xiàn)精神不濟(jì)、昏昏欲睡，使得學(xué)習(xí)效率、工作效率低下，出現(xiàn)記憶力減退，出現(xiàn)心理上的問(wèn)題，使人變得易激怒，易激惹，而且偏頭痛反復(fù)發(fā)作，造成腦血管的打擊，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)腦血栓形成，腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。而且偏頭痛發(fā)作時(shí)會(huì)使得機(jī)體內(nèi)不良的激素，比如多巴酚丁胺、兒茶酚胺等這些激素水平升高，造成血壓波動(dòng)、血糖波動(dòng)嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)高血壓危象、血糖過(guò)高。在患者偏頭痛發(fā)作時(shí)，可以服用藥物，比如輕、中度疼痛時(shí)可以服用解熱鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬、芬必得、尼美舒利、阿司匹林等藥物，在中、重度疼痛時(shí)，服用麥角胺咖啡因或者其普坦類(lèi)藥物來(lái)緩解疼痛。如果疼痛發(fā)作頻繁，服用像心得安、西比靈等藥物來(lái)預(yù)防發(fā)作，如果疼痛與女性的月經(jīng)周期有關(guān)系，在月經(jīng)周期之前可以服用上述藥物來(lái)緩解疼痛，必要時(shí)可以服用三環(huán)類(lèi)或者四環(huán)類(lèi)的抗抑郁藥物來(lái)緩解疼痛，所以偏頭痛的危害還是比較大的，偏頭痛患者要規(guī)律用藥，同時(shí)改善不良生活方式，定期復(fù)查。

頭疼緩解首先要避免那些引起頭疼的易患因素。比如禁茶，禁咖啡，禁熬夜，一玩玩一通宵，反正不要讓自己疲勞，而且還要舒緩自己的心情。比如多看一些陶冶情操的電視，練練書(shū)法，該泡溫泉泡溫泉，一定要緩解自己的精神緊張。一旦疼起來(lái)的時(shí)候，可以選擇一些比如說(shuō)安定類(lèi)的藥物，可以選擇一些改善血管活性的一些藥物等等，這樣還能慢慢緩解。另外還有一些體育鍛煉也是緩解頭痛的一種方式。比如說(shuō)跑步，或者是快步走也是緩解的一種方式。

偏頭痛患者注意要避免吃以下食物，否則容易導(dǎo)致偏頭痛發(fā)作，第一、含酒精類(lèi)的飲品；第二、奶酪類(lèi)制品；第三、巧克力；第四、咖啡因；第五、含有阿斯巴甜的代糖食品等?；颊呷粘?yīng)該記錄總結(jié)引發(fā)偏頭痛的食物，并進(jìn)行有效性的避免，也可緩解偏頭痛的發(fā)生。

偏頭痛的發(fā)病原因，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為風(fēng)邪傷擾是主要的病因。除了風(fēng)邪之外，還有比如寒、濕、痰、瘀，以及氣血的虧虛等等。在偏頭痛的發(fā)作期，最主要的原因是風(fēng)、痰、瘀。從中醫(yī)學(xué)理論上來(lái)講，是虛實(shí)夾雜。風(fēng)邪在占了一個(gè)主導(dǎo)的病邪。

偏頭痛如何預(yù)防，首先，應(yīng)正確地認(rèn)識(shí)疾??；其次，患者需要在生活中記錄頭痛日記，從中找出規(guī)律，發(fā)現(xiàn)病因，從而去規(guī)避誘因。除此之外，還可以采取針灸、按摩、鍛煉等非藥物治療的治療手段，最后考慮用藥物進(jìn)行預(yù)防性治療。