踝關(guān)節(jié)骨折腫脹原因
發(fā)布時(shí)間：2021-02-0284779次收聽
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踝關(guān)節(jié)骨折腫脹原因可能是局部軟組織出現(xiàn)了挫傷韌帶扭傷，也有可能是骨折之后制動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，局部血液不循環(huán)導(dǎo)致。
踝關(guān)節(jié)骨折之后出現(xiàn)腫脹應(yīng)該及時(shí)治療，24小時(shí)之內(nèi)可以選擇局部冷敷，冷敷的時(shí)候可以墊一個(gè)干凈的毛巾，不要直接把冰塊放在踝關(guān)節(jié)部位，可以減輕腫脹或者是疼痛感，24小時(shí)之后可以選擇局部熱敷，能夠擴(kuò)張血液循環(huán)，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)腫脹消失。骨折之后應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診進(jìn)行X光片的檢查看一下骨折的輕重程度，不是很嚴(yán)重，可以選擇石膏固定，嚴(yán)重的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)選擇手術(shù)治療。
日常生活中應(yīng)該多臥床休息，不可以行走或者是負(fù)重，休息的時(shí)候可以把患肢抬高，促進(jìn)血液回流。
踝關(guān)節(jié)骨折之后出現(xiàn)腫脹應(yīng)該及時(shí)治療，24小時(shí)之內(nèi)可以選擇局部冷敷，冷敷的時(shí)候可以墊一個(gè)干凈的毛巾，不要直接把冰塊放在踝關(guān)節(jié)部位，可以減輕腫脹或者是疼痛感，24小時(shí)之后可以選擇局部熱敷，能夠擴(kuò)張血液循環(huán)，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)腫脹消失。骨折之后應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診進(jìn)行X光片的檢查看一下骨折的輕重程度，不是很嚴(yán)重，可以選擇石膏固定，嚴(yán)重的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)選擇手術(shù)治療。
日常生活中應(yīng)該多臥床休息，不可以行走或者是負(fù)重，休息的時(shí)候可以把患肢抬高，促進(jìn)血液回流。
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踝關(guān)節(jié)骨折和骨裂的區(qū)別
踝關(guān)節(jié)骨折和骨裂的區(qū)別主要是病情輕重程度不同。踝關(guān)節(jié)骨折和骨裂是日常生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的兩種疾病，骨折情況相對(duì)比較嚴(yán)重，說(shuō)明骨頭已經(jīng)完全斷裂，而骨裂是指骨頭沒(méi)有完全斷裂，存在裂縫。出現(xiàn)骨折輕微骨折的患者應(yīng)該選擇石膏固定，固定期間嚴(yán)格制動(dòng)，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，不可以行走或者是負(fù)重，否則會(huì)導(dǎo)致骨折愈合時(shí)間延長(zhǎng)，甚至出現(xiàn)骨折部位比以前更加嚴(yán)重，出現(xiàn)錯(cuò)位。比較嚴(yán)重的骨折，應(yīng)該選擇手術(shù)進(jìn)行治療，可以使用鋼板或者是鋼釘固定。平時(shí)應(yīng)該多注意休息，每天保證8個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間，多吃富含鈣的食物，能夠促進(jìn)骨折和骨裂的愈合，縮短病情恢復(fù)時(shí)間，配合醫(yī)生進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，避免機(jī)體過(guò)度疲勞。
踝關(guān)節(jié)骨折后僵硬是什么原因
踝關(guān)節(jié)骨折后僵硬可能是因?yàn)檠貉h(huán)不良或者長(zhǎng)時(shí)間的固定姿勢(shì)引起。踝關(guān)節(jié)骨折后通常會(huì)采取局部固定的方式進(jìn)行治療，可能會(huì)對(duì)局部進(jìn)行打石膏，在打石膏的過(guò)程中會(huì)導(dǎo)致肢體保持一個(gè)姿勢(shì)，并且會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)，而會(huì)引起關(guān)節(jié)的僵硬，是屬于正常的現(xiàn)象，隨著骨折恢復(fù)以后逐漸的進(jìn)行活動(dòng)，癥狀會(huì)逐漸的減輕。骨折以后需要適當(dāng)?shù)男菹?，骨折部位通常不能夠進(jìn)行運(yùn)動(dòng)會(huì)，導(dǎo)致局部的血液循環(huán)減慢，可能會(huì)導(dǎo)致處在缺血和缺氧的狀態(tài)，也容易表現(xiàn)出骨折部位出現(xiàn)僵硬的狀況。對(duì)局部進(jìn)行按摩，通過(guò)按摩可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，也能夠起到舒筋通絡(luò)的作用，有助于骨折部位僵硬以及腫脹癥狀的減輕。
踝骨骨折怎么鍛煉
踝骨骨折一定要選擇正確的鍛煉才能夠有效促進(jìn)恢復(fù)，而在選擇鍛煉時(shí)，需要按照循序漸進(jìn)的原則，拒絕不穩(wěn)定的活動(dòng)，另外也需要選擇功能性的鍛煉，盡可能的避免出現(xiàn)劇烈的疼痛，如果有劇烈的疼痛，說(shuō)明目前的運(yùn)動(dòng)量已經(jīng)嚴(yán)重的超標(biāo)。
踝關(guān)節(jié)骨折后如何鍛煉
踝關(guān)節(jié)骨折后如何鍛煉根據(jù)實(shí)際恢復(fù)病程而定。前4周以功能鍛煉以活動(dòng)腳趾、鍛煉股四頭肌收縮為主；4～6周以功能性鍛煉為主，可進(jìn)行裸關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)活動(dòng)訓(xùn)練；6~8周則以強(qiáng)化鍛煉為主，可進(jìn)行裸關(guān)節(jié)負(fù)重練習(xí)；而8~12周以恢復(fù)鍛煉為主，也就是練習(xí)正常走路。
踝關(guān)節(jié)骨折如何治療
踝關(guān)節(jié)骨折治療方法包括保守治療與手術(shù)治療，對(duì)于沒(méi)有發(fā)生移位的骨折，大多選擇保守治療，通過(guò)石膏或支具進(jìn)行外固定，再配合藥物治療即可。如果骨折錯(cuò)位比較嚴(yán)重，應(yīng)選擇手術(shù)治療，否則很容易導(dǎo)致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
踝關(guān)節(jié)骨折后怎么治療
踝關(guān)節(jié)骨折后要想得到有效治療，需要選擇正確的方法，首先應(yīng)該選擇復(fù)位治療，加以螺絲釘固定，然后選擇綁石膏的方法，要是情況比較嚴(yán)重，可以通過(guò)手術(shù)性的治療，再經(jīng)過(guò)手術(shù)治療后可以控制病情，但是并不適合年老體衰者。
02:48
腳踝骨折如何治療
腳骨折和踝骨折是兩個(gè)問(wèn)題。所謂的腳骨折就是包括肢骨、掌骨、跖骨的骨折，第五跖骨撕脫骨折或者骨折是最常見(jiàn)的，扭一下、崴一下就可能骨折，骨折通常打石膏固定就可以，但是有的骨折是開放性的，必須手術(shù)。踝關(guān)節(jié)骨折就更復(fù)雜了，單純的外踝骨折、單純的內(nèi)踝骨折、單純的后踝的撕脫骨折，甚至有前踝的骨折，叫三踝骨折和外踝骨折，因?yàn)楣钦鄄灰粯?，治療方法也不一樣。踝關(guān)節(jié)骨折最常見(jiàn)的是外踝的骨折，腳骨折最常見(jiàn)是第五跖骨頭的骨折，也有腳趾的骨折，腳趾的骨折做一個(gè)簡(jiǎn)單的固定就能好，但是踝關(guān)節(jié)骨折影響穩(wěn)定性，需要及時(shí)的手術(shù)治療。
腳踝骨骨折后注意事項(xiàng)有哪些
在患者出現(xiàn)腳踝骨骨折的情況以后，患者需要多進(jìn)行休息，避免運(yùn)動(dòng)過(guò)于激烈而造成二次骨折的情況出現(xiàn)。另外，患者需要配合醫(yī)生進(jìn)行骨折后的預(yù)后治療，通過(guò)外敷來(lái)緩解骨頭腫脹的情況。
踝關(guān)節(jié)骨折后有可能留下后遺癥嗎
踝關(guān)節(jié)骨折后有可能留下后遺癥。踝關(guān)節(jié)骨折如果采取手術(shù)治療，治療方法得當(dāng)，絕大多數(shù)人術(shù)后恢復(fù)效果比較滿意，多數(shù)都能恢復(fù)原來(lái)的生活和工作。如果治療方法有偏差，或一些患者在術(shù)后的恢復(fù)過(guò)程中，沒(méi)有按照醫(yī)生的交代進(jìn)行，比如提前下地或負(fù)重過(guò)早，或者運(yùn)動(dòng)量大等等，可能會(huì)造成踝關(guān)節(jié)的術(shù)后并發(fā)癥。并發(fā)癥也很簡(jiǎn)單，就是疼痛、腫脹。如果踝關(guān)節(jié)恢復(fù)，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，可能造成踝關(guān)節(jié)的撞擊，引起踝關(guān)節(jié)的遠(yuǎn)期疼痛。
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踝關(guān)節(jié)骨折的分型
踝關(guān)節(jié)骨折簡(jiǎn)單的可以分為單踝骨折、雙踝骨折，三踝骨折。在具體的臨床工作中，常用的是Lauge-Hansen式分型，Lauge-Hansen式分型一共分五型，分為旋后外旋型，旋前外旋型，旋后內(nèi)收型，旋前外展型和垂直壓縮型。人體踝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)，主要由外踝、內(nèi)踝，還有隱藏在下面的距骨組成。脛骨，腓骨和距骨共同組成的踝關(guān)節(jié)。踝關(guān)節(jié)如果發(fā)生骨折，主要指這部分的骨折。
01:50
踝關(guān)節(jié)骨折后會(huì)有后遺癥嗎
踝關(guān)節(jié)骨折如果采取手術(shù)治療，治療方法得當(dāng)，絕大多數(shù)人術(shù)后恢復(fù)的效果很好，多數(shù)都能恢復(fù)原來(lái)的生活和工作。如果治療方法有偏差，或一些患者在術(shù)后的恢復(fù)過(guò)程中，沒(méi)有按照醫(yī)囑進(jìn)行，比如提前下地或負(fù)重過(guò)早，或者運(yùn)動(dòng)量大等等，可能會(huì)造成踝關(guān)節(jié)的術(shù)后并發(fā)癥。并發(fā)癥就是疼痛、腫脹。如果踝關(guān)節(jié)恢復(fù)，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，可能造成踝關(guān)節(jié)的撞擊，引起踝關(guān)節(jié)的遠(yuǎn)期疼痛。
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踝關(guān)節(jié)脫位還需要打石膏嗎
踝關(guān)節(jié)脫位必須打石膏。因?yàn)槌巳齻€(gè)骨頭組成踝關(guān)節(jié)以外，它的周圍還有韌帶、肌肉、關(guān)節(jié)囊等，維護(hù)著踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。如果踝關(guān)節(jié)脫位，雖然X光片看不見(jiàn)有骨折的表現(xiàn)，但實(shí)際上踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌肉都有損傷。如果踝關(guān)節(jié)恢復(fù)原來(lái)的位置，雖然X光片沒(méi)有問(wèn)題，但是軟組織已經(jīng)遭到破壞。這時(shí)必須打石膏，以保證周圍的關(guān)節(jié)囊韌帶組織的生長(zhǎng)，這些組織結(jié)構(gòu)穩(wěn)定才能去除石膏。
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