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心里空蕩蕩的是一種感覺(jué)，在臨床上，尤其是心內(nèi)科并沒(méi)有哪種疾病，會(huì)明顯表現(xiàn)為心里空蕩蕩的感覺(jué)。其實(shí)每個(gè)人都可能有這種體驗(yàn)，特別是當(dāng)我們某一個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)以后，在新目標(biāo)沒(méi)有設(shè)立的時(shí)候，總感覺(jué)空落落的，是一種不知所措的感受，這時(shí)候我們可以通過(guò)自我調(diào)整，為自己要重新設(shè)立目標(biāo)，或者是進(jìn)行興趣的轉(zhuǎn)移，自己要調(diào)整到感興趣的生活工作當(dāng)中，通過(guò)娛樂(lè)放松訓(xùn)練，改善自身的這種感受。當(dāng)一個(gè)人沒(méi)有人生信仰，奮斗目標(biāo)，存在價(jià)值，并伴有情緒的低落，興趣的喪失，頭腦空白遲鈍，也會(huì)出現(xiàn)心里空蕩蕩的。這時(shí)候我們就需要高度懷疑是抑郁癥的表現(xiàn)，需要請(qǐng)精神科或心理科醫(yī)生的明確診斷，盡早的給予抗抑郁治療或者是心理治療，逐步的調(diào)整達(dá)到康復(fù)。

抑郁癥是臨床的一個(gè)癥狀，雖然它可能由自體的神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致，這個(gè)癥狀也可能導(dǎo)致致殘性和能力的下降，需要進(jìn)行治療。但是抑郁癥的原因是由自己的體質(zhì)、自己的遺傳易感的基因和外界的環(huán)境變化共同作用導(dǎo)致，人類(lèi)不可能將自己的基因改變，所以不存在根治和治好。如果我們所理解的治好，是指癥狀的消失，可以用藥物控制臨床癥狀，達(dá)到完全的緩解，但是也可能若干年以后或者甚至幾個(gè)月以后，病人又出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀，又要進(jìn)行重新的治療。所以所謂的根除，患病一次給予藥物就一輩子不再出現(xiàn)這種疾病的可能性并不存在，但是臨床癥狀可以通過(guò)藥物來(lái)完全控制，是否能夠完全控制也因人而異，有的患者在治療短期的時(shí)間之內(nèi)癥狀就可以完全消失，也有一些患者治療了很長(zhǎng)時(shí)間，甚至三年五年用了不同的藥物，甚至藥物疊加應(yīng)用，臨床癥狀仍然存在；所以我們對(duì)于這種臨床仍然存在的、還需要長(zhǎng)期用藥的叫難治性抑郁，所以不同的人治療的結(jié)果不一樣。

抗抑郁癥最好的藥是青霉素，雙通道的藥比單通道的藥效果好一點(diǎn)。青霉素既便宜又經(jīng)濟(jì)，可是有個(gè)最大的危險(xiǎn)性要做過(guò)敏試驗(yàn)，過(guò)敏試驗(yàn)的人很少大概在2％，或者在5％左右，大部分人都感覺(jué)情緒都很好。會(huì)出現(xiàn)了極重的過(guò)敏性反應(yīng)，甚至還出現(xiàn)生命的危機(jī)。對(duì)少部分人說(shuō)，是要命的藥。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情的癥狀，根據(jù)病情的嚴(yán)重程度挑選藥，用藥以后可能會(huì)有反應(yīng)，醫(yī)生也會(huì)去酌情考慮這個(gè)問(wèn)題。能把自己疾病治好的藥就是最好的藥，抗抑郁藥分了很多，有單通道的藥、雙通道的藥。當(dāng)有問(wèn)題時(shí)，請(qǐng)教專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生，幫自己去解答。

抑郁分外因和內(nèi)因。外因可能是有些壓力，有些事件讓人不能一時(shí)半會(huì)解決；內(nèi)因其實(shí)跟自己的性格、心理特點(diǎn)有關(guān)系。從外因來(lái)講，比如一個(gè)人對(duì)拆遷不滿(mǎn)意，但是申訴無(wú)門(mén)導(dǎo)致了抑郁，一直吃藥勉強(qiáng)能工作，如果拆遷的事情得到解決那么抑郁就會(huì)好。這樣的病人總想得到最好的結(jié)果，不能退而求其次，總是站在自己的角度考慮問(wèn)題，十分自我的思維模式，達(dá)不到自己想要的結(jié)果時(shí)候，就開(kāi)始是焦慮，后來(lái)抑郁。所以比較看重結(jié)果、比較看重別人對(duì)自己的看法而內(nèi)心又不自信的人，長(zhǎng)而久之就容易抑郁。還有就是思維模式，抑郁病人有一個(gè)思維模式：什么事情都先看到不好的一面。其實(shí)任何事情都有好的一面和不好的一面，首先看到不好的一面，這是一種模式，特別在意結(jié)果尤其是負(fù)面的東西。完美的東西是沒(méi)有的，但是老盯著那些負(fù)面的東西，會(huì)給自己施加一些壓力。再往深層次看，抑郁其實(shí)是背后缺愛(ài)。小時(shí)候大多都是父母照顧，其實(shí)心理能量是來(lái)自于父母。如果小時(shí)候父母陪伴不足、非打即罵，父母很在意結(jié)果、對(duì)自己的肯定很少，這樣的孩子長(zhǎng)大以后，第一容易抑郁；第二容易焦慮。有的孩子什么事情都由爸爸在掌控，這樣的孩子往往活在擔(dān)心害怕之中，擔(dān)心得不到爸爸的肯定。而爸爸又不能換位思考來(lái)體會(huì)孩子那種擔(dān)心害怕的感覺(jué)，對(duì)孩子非打即罵。這樣的孩子可能覺(jué)得生無(wú)可戀，失去樂(lè)趣，沒(méi)有決定權(quán)，也容易抑郁。

抑郁患者在心理上首先要保持放松、別緊張著急?？梢宰鲆恍┝钭约焊械脚d奮或是愉快的事情，分散一部分注意力。另外要有信心堅(jiān)持，抑郁是可以治療的。多與外界交流或多參加一些活動(dòng)。平時(shí)要注意進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)膽?hù)外運(yùn)動(dòng)。遇到不順心的事要發(fā)泄出來(lái)。