刮痧刮出淤青怎么回事
發(fā)布時(shí)間:2021-12-3077676次收聽(tīng)
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01:57
臉部刮痧的步驟和手法
1、步驟首先將臉部清潔干凈,將按摩油或者其他膏類物質(zhì)均勻涂抹在整個(gè)臉部,用刮痧板輕按面部穴位,由上往下依次刮拭承漿、地倉(cāng)、迎香、巨髎、顴髎、鼻通、睛明、印堂、攢竹等穴位。然后在上述穴位上進(jìn)行點(diǎn)按。用刮痧板由額頭往下頜方向刮,再上提拉到左右臉頰,刮痧板輕輕按撫揉全臉。2、手法臉部刮痧主要手法包括點(diǎn)、扭、刮、點(diǎn)叩等。點(diǎn)是指用刮痧板的尾部,在臉部的穴位上用力向下按壓;扭是用刮痧板朝順時(shí)針或者逆時(shí)針?lè)较螯c(diǎn)扭穴位;刮是刮痧板朝經(jīng)絡(luò)方向輕柔刮拭;點(diǎn)叩是用刮痧板朝經(jīng)絡(luò)線進(jìn)行點(diǎn)叩。
多久做一次面部刮痧比較好
面部刮痧一般不是很推薦,其中原因之一,因?yàn)槊娌康难苌窠?jīng)比較豐富,面部的末梢神經(jīng)是最豐富的。另外,面部的血液循環(huán)比較豐富,因此容易出現(xiàn)副作用。如果刮痧過(guò)程中,對(duì)溫度或者是力度掌握不好,就容易面部出現(xiàn)損傷,也可能會(huì)出現(xiàn)留下傷疤這種情況。因此一般情況下,不建議在面部做刮痧。當(dāng)然,還有一個(gè)原因就是面部的皮膚比較薄不適合做刮痧。對(duì)某些疾病,比如三叉神經(jīng)的疼痛或者面神經(jīng)麻痹,如果有風(fēng)寒侵襲經(jīng)絡(luò)引起來(lái)的,也可以適當(dāng)?shù)牟捎眠@種治療方法。但是在采用面部刮痧治療的時(shí)候,一定頻率不要特別高,另外溫度不能特別高,力度不能特別大。多久一次主要看癥狀的嚴(yán)重程度,疾病的嚴(yán)重程度而定,一般3-5天1次就足夠了。
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月經(jīng)期間可以刮痧嗎
月經(jīng)期間肯定是可以刮痧的。刮痧作為傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法之一,最近幾年,在保健方面應(yīng)用也比較多,是一種維護(hù)健康的方法。刮痧是用于急性癥狀的處理或者急性疾病的治療。刮痧是為了達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、舒筋活血的這樣功效。刮痧很少會(huì)影響到全身的血液的循環(huán)。刮痧主要是對(duì)于身體局部的經(jīng)絡(luò)不通進(jìn)行治療,不會(huì)影響全身的血液循環(huán),所以月經(jīng)期間是可以用刮痧的方法的。另外像受涼,中醫(yī)說(shuō)寒邪侵入人體,以致局部的肌肉的疼痛,刮痧也是經(jīng)常用的一個(gè)治療方法。
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為什么刮痧后不能洗澡
刮痧是在人體皮膚表面,用牛角或其他器具反復(fù)刮搓,讓身體充血。如果刮痧較輕,用溫水洗澡,問(wèn)題應(yīng)該不大,輕度的刮痧、中度的刮痧后,只要是溫水,不著涼是可以洗澡的。但是對(duì)于一些重癥、熱癥,用比較重的刮痧手法,這時(shí)候如果皮膚都是大片的淤紫、紅紫,這種情況皮膚也會(huì)很熱,毛孔都被打開(kāi)了,這時(shí)候不太適合去洗澡??赡苡幸恍┢つw不好,愈合能力差的,這時(shí)候洗澡會(huì)造成皮膚的感染,或者水溫不夠,也會(huì)導(dǎo)致刮痧后受寒的情況。
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刮痧有什么好處
刮痧用刮痧油溫度比較高,用刮痧板來(lái)回刮擦皮膚,目的是使不通的經(jīng)絡(luò),通過(guò)皮膚的溫度及刮擦的動(dòng)作,使不通的經(jīng)絡(luò)再次通暢。經(jīng)常用于風(fēng)寒侵襲人體導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不暢和經(jīng)絡(luò)閉阻而引起的疼痛、發(fā)涼。操作比較簡(jiǎn)單,不需要特殊的設(shè)備,學(xué)起來(lái)比較方便,甚至在家庭內(nèi)部就可以進(jìn)行操作。另外,對(duì)于一些風(fēng)寒引起的疾病效果也比較快,治療比較簡(jiǎn)單。還有一個(gè)好處是刮痧的費(fèi)用比較低。所以刮痧的好處,一個(gè)是操作簡(jiǎn)單,很容易掌握。另外,對(duì)于一些疾病見(jiàn)效快,如果操作適當(dāng)不會(huì)出現(xiàn)明顯的副作用。
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晚上幾點(diǎn)后不能刮痧
刮痧的時(shí)間一般不受限制,但是最佳的刮痧時(shí)間是在白天,尤其是白天9點(diǎn)以后。因?yàn)榇藭r(shí)是人體氣血比較旺盛的時(shí)候,通過(guò)刮痧可以調(diào)動(dòng)人體的氣血,達(dá)到修復(fù),達(dá)到氣血的平衡,此時(shí)刮痧便于機(jī)體的調(diào)整和恢復(fù)。一般在晚上11點(diǎn)以后不建議刮痧,因?yàn)榇藭r(shí)陽(yáng)氣沉浮于體內(nèi),需要保證睡眠,所以刮痧要把陽(yáng)氣從體內(nèi)調(diào)動(dòng)出來(lái)比較困難。另外陽(yáng)氣調(diào)動(dòng)出來(lái)以后,也會(huì)干擾晚上睡眠,所以晚上不建議刮痧,除非睡覺(jué)特別晚。另外晚上10點(diǎn)以后,肚子大多是饑餓狀態(tài),刮痧并不利于氣血的運(yùn)行,可能對(duì)治病效果會(huì)差。
女性胸前出痧的原因
女性胸前出痧的原因會(huì)比較多,而且通過(guò)不同的顏色也可以判斷女性身體中是否有疾病的產(chǎn)生,如果顏色是紅色,那么就可能是由于風(fēng)寒所導(dǎo)致的,如果出現(xiàn)青紫色,那么就表明女性身體中濕氣較重。如果是黑色的,就表明寒癥會(huì)比較大。
脖子揪痧的方法
脖子揪痧就是使用手指揪扯脖子部位的皮膚,屬于中醫(yī)刮痧療法的一種簡(jiǎn)單變形。具體操作方法是先讓患者采取俯臥位一類適宜的體位姿勢(shì),之后可以用食指和中指彎曲成鉤狀揪脖子,并反復(fù)性的夾揪,以造成局部淤血和稍有疼痛感為宜。
刮痧后注意事項(xiàng)
刮痧是比較常見(jiàn)的一種中醫(yī)理療方式,可以幫助身體排毒,不過(guò)刮痧之后有許多事項(xiàng)需要注意。刮痧后要避免著涼,24小時(shí)之后才可以洗澡,再就是要喝一杯白開(kāi)水,保證清淡飲食,另外就是不要在原處補(bǔ)刮。
刮痧的好處和壞處有哪些
刮痧對(duì)人的好處主要有三點(diǎn),分別是促進(jìn)新陳代謝、舒展筋骨以及調(diào)整身體體質(zhì)。刮痧的壞處主要有兩點(diǎn),分別是破壞毛細(xì)血管,以及容易讓人感染風(fēng)寒。刮痧后要注意不可以立即洗澡,不然容易導(dǎo)致體寒。刮痧的時(shí)候手法必須要專業(yè),最好去找專門(mén)人士。刮痧要適度。
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感冒怎么刮痧背部?刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管,增加汗腺分泌,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)于消除風(fēng)寒痹癥方面有立竿見(jiàn)影之效,除此之外還具有活血化瘀、調(diào)血行氣、祛風(fēng)止痛、舒筋通絡(luò)、清熱解毒、開(kāi)竅醒神、健脾和胃等作用,可排出體內(nèi)毒素,增強(qiáng)機(jī)體免疫力
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