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        語(yǔ)音答疑

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        秋天能不能吃西洋參

        發(fā)布時(shí)間:2021-12-3063403次收聽

        語(yǔ)音內(nèi)容:

        干燥的秋天適合吃西洋參,空氣濕度大的就不要吃。秋天一般空氣很干燥,導(dǎo)致肺里面的水分減少,人體代謝不足,就會(huì)出現(xiàn)氣虛,也就是秋燥會(huì)造成人體氣陰兩虛,而西洋參恰好是一個(gè)益氣養(yǎng)陰的食物或者藥品,秋天吃西洋參,正好補(bǔ)充秋燥對(duì)人體帶來的一些傷害。
        如果說晚上很涼爽并沒有秋燥,而且下了雨這個(gè)時(shí)候不適合吃西洋參,因?yàn)槲餮髤⑦€有補(bǔ)氣的作用,會(huì)導(dǎo)致人體比較興奮,可以提神睡不著,所以晚上最好不要喝西洋參。
        即使是秋天有時(shí)候也會(huì)下雨,如果空氣濕度很大,這個(gè)時(shí)候就不要去養(yǎng)陰了,養(yǎng)陰只會(huì)讓濕氣越來越重,讓人體很不舒服。
        所以在秋天喝西洋參,一般情況下是很合適的,特別是干旱的北方,干燥的北京或者荒漠地帶,和西洋參非常適合,如果是南方雨水比較充足,即使是秋天也不存在干燥的問題,不要吃西洋參。

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