身體不協(xié)調(diào)怎么改善
發(fā)布時間:2021-05-2077247次收聽
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出現(xiàn)身體不協(xié)調(diào)的原因很多,常見的有心理性因素以及小腦疾病等。若是小腦疾病,會引起小腦的共濟失調(diào),引發(fā)步態(tài)不穩(wěn)、動作不協(xié)調(diào)的情況。對于這樣的情況,需要及時進行針對小腦疾病的治療,同時進行康復鍛煉,可有效改善不協(xié)調(diào)的情況。
若是心理因素引起的身體不協(xié)調(diào),應去除心理障礙,積極參與運動訓練。通過合適的運動方案訓練一段時間后,可以改善身體不協(xié)調(diào)情況;可先進行輕微的活動,以及訓練;之后可逐漸增加強度,如跑步等。也可進行瑜伽等鍛煉身體柔韌度的方式來改善不協(xié)調(diào)的情況。
若是心理因素引起的身體不協(xié)調(diào),應去除心理障礙,積極參與運動訓練。通過合適的運動方案訓練一段時間后,可以改善身體不協(xié)調(diào)情況;可先進行輕微的活動,以及訓練;之后可逐漸增加強度,如跑步等。也可進行瑜伽等鍛煉身體柔韌度的方式來改善不協(xié)調(diào)的情況。
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腦血管狹窄是由于年齡因素,結(jié)節(jié)性動脈炎,代謝性疾病導致。腦血管狹窄指的是動脈的狹窄,狹窄原因首先和年齡有一定關系。兒童小于10歲的孩子出現(xiàn)腦血管狹窄,是先天性的腦血管畸形所導致。對于10到30歲的年輕人出現(xiàn)腦血管狹窄,是結(jié)節(jié)性動脈炎。對于40到80歲以上的老人出現(xiàn)腦血管狹窄,是動脈粥樣硬化所引起。這是年齡因素,當然,很多因素也會造成腦血管狹窄,比如說高血壓、高血脂、糖尿病、高同型半胱氨酸血癥,這些代謝性疾病,由于血壓增高,血管彈性下降,動脈粥樣硬化,使得血管舒縮功能下降,再加上有血脂等異常,對血管造成了打擊,是雜質(zhì)沉積在血管內(nèi),天長日久以后,血管就會變成了狹窄,時間久了會造成狹窄以后的閉塞,患者就會出現(xiàn)相應的癥狀。對于腦血管狹窄患者查找病因也是關鍵,控制基礎疾病也是很關鍵的,所以有基礎疾病的患者,尤其有高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥的患者自身就要引起重視了,每天都要規(guī)律的用藥,不用降壓藥物,是血壓控在一百三,八十以內(nèi),用降糖藥物使血糖控制在正常范圍,不管是空腹血糖還是餐后兩小時,血糖都要達標,是糖化血紅蛋白小于6.5,血脂一定要達標,尤其是低密度脂蛋白應該控制在2.8以內(nèi),同性半胱氨酸達標,這樣才使腦血管狹窄的程度才有所減輕。對于已經(jīng)發(fā)生狹窄的患者,小于50%,可以應用阿司匹林、丙丁酚或者汀類藥物的PAS的藥物治療,對于已經(jīng)大于50%的患者需要采取的像血管內(nèi)的介入治療、必要時的手術(shù)治療等相關治療方案。
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腦血管意外鑒別診斷
腦血管意外,是一個寬泛的概念,醫(yī)學上包括大面積的腦梗死、腦出血、蛛網(wǎng)膜下隙出血。大面積腦梗死患者,一般患者發(fā)生在50~65歲左右的中老年人,腦出血患者一般多見于中青年,一般45歲到50歲的人,有高血壓病史,而且血壓控制的并不很好。一般35~40歲左右的青年人,在活動后或者情緒激動后發(fā)病,一般沒有高血壓、糖尿病等腦血管病病史,可有家族史,患者會出現(xiàn)劇烈頭痛,伴惡心、嘔吐,嚴重時伴意識障礙,基本沒有神經(jīng)功能缺損的定位體征,做CT時可以看到腦裂、腦溝的高密度影,診斷為蛛網(wǎng)膜下腔出血,一般做頭顱CT,當鑒別診斷后,及時進行治療,患者能夠得到更好的恢復。
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腦血管病早期癥狀有哪些
腦血管病很早期有腦動脈硬化的表現(xiàn),接著出現(xiàn)短暫性腦缺血發(fā)作的表現(xiàn)。腦血管動脈硬化,會出現(xiàn)健忘、頭昏、頭沉、精神差、睡眠差,再進一步發(fā)展,可以有些短暫性腦缺血發(fā)作的表現(xiàn),比如手覺得突然發(fā)麻一陣,過一段時間突然又無力一陣,反反復復發(fā)作。腦血管病的早期癥狀還包括肢體發(fā)麻、無力、向前循環(huán)、后循環(huán),面部發(fā)麻,視力有問題,一旦出現(xiàn)這種情況,本身有腦血管病危險因素,比如有高血壓、有糖尿病、有高脂血癥等等這些情況,要積極的去應對。
冬季腦血管病的預防
腦血管與季節(jié)有很大的關系,受冬季氣候的影響,腦血管在冬季的發(fā)病率要明顯高于其它季節(jié),所以在冬季一定要做好預防措施。患者應注意日常的生活習慣,控制好自己的情緒,并堅持服藥。如果出現(xiàn)突發(fā)癥狀,一定要立即治療。
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腦血管病怎么治
腦血管病很大程度是跟年齡相關的一個疾病,所以腦血管病的治療跟其他疾病有很大不同。腦血管病的治療分以下幾個階段:第一個階段是還沒有得病的時候,就采取預防措施,如控制飲食、適當運動,如果有相關的高血壓、糖尿病、高脂血癥都要進行控制或者到專業(yè)的醫(yī)療單位尋求支持;第二個階段是患上腦血管病,一般較為典型的表現(xiàn)有口眼歪斜、流口水、言語不清、一側(cè)肢體麻木無力,這時候要及時就診,現(xiàn)在腦血管病急性期的治療手段非常多,但是時間要求非常嚴格,如果超過一定時間,就會形成永久損害。
容易誤診的血管病
血管疾病臨床并不少見,并且有著相當高的致殘率。有資料顯示:嚴重心血管病患者中,75%以上伴有周圍動脈阻塞;在60歲以上的人群中,由外周動脈阻塞引起的慢性下肢動脈缺血發(fā)生率為17%~20%;截肢率高達5%以上,吸煙及合并糖尿病時截肢率超過20%。靜脈病的發(fā)生率約為動脈病的10倍。
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- 2 腦血管病的特點?
- 3 腦血管病是怎么引起的
- 4 什么是腦血管病?
- 5 什么是腦血管病
- 6 腦血管病有什么特點?
- 7 什么是腦血管病的癥狀
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