外關穴
發(fā)布時間：2022-02-1765815次收聽
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外關穴位置
在我們的手臂的前側，它在我們的前臂部位，它是在腕背橫紋上兩寸。
外關穴如何取穴
首先來說，我們露出我們的前臂，找到我們的腕橫紋，再找到我們的肘橫紋，我們把它分成一半，之后，我們再把它分成1/3，腕橫紋上兩寸，在橈骨和尺骨之間，就是外關穴。
外關穴的功效
外關穴可以有疏風清熱，同時它有活血止痛的作用，它可以通利三焦經，有很好的退熱的功效，它對很多頭面部的疾病有很好的作用，再有由于上火導致的牙齦腫痛，外關也可以很好的退熱，可以治療頸項部的疾病，它可以治療淋巴結的炎癥，外關穴，局部的治療作用也很好，它可以用于偏癱，腕臂活動不利導致的疾病。
外關穴最適合的理療方法
我們取腕背橫紋上兩寸，用針刺的方法，采用針的直刺，進針大概是0.5寸到0.8寸左右，局部取脹感，或者是讓感覺沿著臂向肘關節(jié)去傳導，還可以采用艾灸的方式，是用艾條灸，手持艾條在外關穴的位置上進行懸灸，也可以用回旋灸，也可以用溫和灸，也可以采用直接灸的方法，我們可以取一部分的艾絨，把它固定在外關穴上，然后進行點燃也可以，可以采用按摩的治療方法，按摩主要是采用點按的方法，也可以采用揉法，可以采用拇指的螺紋面去操作，也可以用中指的螺紋面進行揉法，以及點按的方法去治療。
外關穴理療的頻率及最佳時間
治療頻率取決于它的病癥，比如說像外感頭疼急性發(fā)作的時候，我們這個時候外關使用的頻率就要高，比如說我們可以每日針灸，或者是每日按摩一次都可以，如果說疼痛改善了，我們可以每周治療2-3次為宜。
外關穴的禁忌
它的禁忌，主要是針刺的方法要得當，它不宜過深，過深之后容易損傷神經。
在我們的手臂的前側，它在我們的前臂部位，它是在腕背橫紋上兩寸。
外關穴如何取穴
首先來說，我們露出我們的前臂，找到我們的腕橫紋，再找到我們的肘橫紋，我們把它分成一半，之后，我們再把它分成1/3，腕橫紋上兩寸，在橈骨和尺骨之間，就是外關穴。
外關穴的功效
外關穴可以有疏風清熱，同時它有活血止痛的作用，它可以通利三焦經，有很好的退熱的功效，它對很多頭面部的疾病有很好的作用，再有由于上火導致的牙齦腫痛，外關也可以很好的退熱，可以治療頸項部的疾病，它可以治療淋巴結的炎癥，外關穴，局部的治療作用也很好，它可以用于偏癱，腕臂活動不利導致的疾病。
外關穴最適合的理療方法
我們取腕背橫紋上兩寸，用針刺的方法，采用針的直刺，進針大概是0.5寸到0.8寸左右，局部取脹感，或者是讓感覺沿著臂向肘關節(jié)去傳導，還可以采用艾灸的方式，是用艾條灸，手持艾條在外關穴的位置上進行懸灸，也可以用回旋灸，也可以用溫和灸，也可以采用直接灸的方法，我們可以取一部分的艾絨，把它固定在外關穴上，然后進行點燃也可以，可以采用按摩的治療方法，按摩主要是采用點按的方法，也可以采用揉法，可以采用拇指的螺紋面去操作，也可以用中指的螺紋面進行揉法，以及點按的方法去治療。
外關穴理療的頻率及最佳時間
治療頻率取決于它的病癥，比如說像外感頭疼急性發(fā)作的時候，我們這個時候外關使用的頻率就要高，比如說我們可以每日針灸，或者是每日按摩一次都可以，如果說疼痛改善了，我們可以每周治療2-3次為宜。
外關穴的禁忌
它的禁忌，主要是針刺的方法要得當，它不宜過深，過深之后容易損傷神經。
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臟腑點穴屬于中醫(yī)療法，也就是施治者通過雙手或“指功”作用于患者的經絡穴位來實施治療的，重點部位在腹部，也可以用于治療身體四肢，腰背疼痛一系列的疾病，達到恢復身體臟腑的功能。運用臟腑點穴對于患者來說既不用針又不用藥，效果很好，自然很受歡迎。
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外關穴是什么
外關穴是人體手少陽三焦經上的一個穴位，外關穴指三焦經氣血在此脹散外行，外部氣血被關卡，而不能進入三焦經。位置在腕背橫紋上兩寸，尺骨和橈骨之間位置。外關的外指外部，關指關卡。外關穴物質是陽池穴傳來的陽熱之氣，到外關后因吸熱進一步脹散，穴外氣血物質不能進入到穴內，外來之物像被關卡一樣，所以叫外關穴。在臨床上很常用。外關穴主要治療感冒、發(fā)熱；還有頸椎病的頸肩疼痛、肋間神經痛等。
關元穴有什么作用與好處
關元穴有補腎、固脫、補陽益氣的作用與好處。主要用于氣虛和陽虛所導致的疾病，比如虛脫、中風的昏迷等?？梢灾委熋谀?、生殖系統(tǒng)的疾病，比如月經不調、痛經、不孕癥、陽痿、遺精、遺尿等疾病。還可以用于治療四肢發(fā)冷等陽虛的病癥。關元穴是一個養(yǎng)生保健的常用穴位，有很多的治療作用、應用非常廣泛。關元穴是小腸的募穴，小腸之氣結聚在此并經此穴輸轉到皮部。關元穴是先天之氣海，是養(yǎng)生吐納、吸氣凝神的地方。
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02:30
關元的作用與好處
關元穴具有補腎固脫、補陽益氣的作用，是一個養(yǎng)生保健的常用穴位，并且在臨床上也有很多治療作用、應用非常廣泛。例如虛脫、中風、泌尿系統(tǒng)疾病、婦科疾病、男性性功能障礙等等。關元穴是小腸的募穴，小腸之氣結聚在此并經此穴輸轉到皮部；關元穴是先天之氣海，是養(yǎng)生吐納吸氣凝神的地方。關元穴主要的作用是能夠補腎、固脫，還能夠補陽益氣，用于氣虛和陽虛所導致疾病，比如虛脫、中風的昏迷等。另外，還可以治療泌尿、生殖系統(tǒng)的疾病，比如月經不調、痛經、不孕癥、陽痿、遺精、遺尿等疾病；還可用于治療四肢發(fā)冷等陽虛等病癥。
02:13
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