吃糯米飯對(duì)肺癌有一定好處。
肺癌是一種全身消耗性疾病,尤其在肺癌晚期,快速生長的癌細(xì)胞會(huì)消耗更多的營養(yǎng)和能量。飲食上,肺癌患者宜吃高膳食纖維、高蛋白質(zhì)、高維生素C、高維生素A、高維生素E食物,例如胡蘿卜、菠菜等。糯米飯是以糯米為主要原料,加入胡蘿卜、香菇等配菜,制作而成的食品。其營養(yǎng)豐富,除了具有糯米的含有一定蛋白質(zhì),低脂肪、高碳水、高能量、高B族維生素等特點(diǎn)外,還含有其他配菜的營養(yǎng)成分,如胡蘿卜富含維生素A、胡蘿卜素等成分;香菇富含膳食纖維、磷、鉀、鎂、鋅、葉酸等成分,具有防癌抗癌,提高機(jī)體免疫的功效。患者吃糯米飯既能保證機(jī)體的能量供應(yīng),又能補(bǔ)充機(jī)體所需的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)病情控制十分有利。
糯米飯雖好,但不宜多食,以防加重胃腸負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹脹等不適。另外,在制作肺癌患者的糯米飯時(shí),不宜加入辛辣刺激、煙熏燒烤、腌制的配菜,如辣椒、臘肉、臘腸、咸肉等。
宜食食物
肺癌患者的飲食宜清淡、高營養(yǎng)、易消化,建議進(jìn)食一些富含蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C和維生素E等營養(yǎng)成分的食物。
蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)堅(jiān)果豆制品
茄子、西紅柿、鮮黃瓜、卷心菜、胡蘿卜、菠菜、鮮香菇
慎食食物
肺癌患者應(yīng)避免辛辣刺激性食物,限制攝入油炸、煙熏燒烤、腌制類食物,還應(yīng)避免飲酒等。
肉蛋奶主食飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物
豬肥肉、黃油、奶油、豬大腸
更多建議
肺癌的患者在積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療同時(shí),還應(yīng)注意:
1、少食多餐,注意飲食衛(wèi)生,避免進(jìn)食霉變的食物。
2、保持規(guī)律的作息時(shí)間,避免熬夜。
3、適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、練太極拳、八段錦等。
4、注意保暖,隨氣溫冷暖增減衣被。
5、保持室內(nèi)空氣清新流通,避免停留在煙霧或空氣污染的環(huán)境中,避免主動(dòng)和被動(dòng)吸煙。
6、積極調(diào)整心態(tài)、合理宣泄不良情緒,通過培養(yǎng)興趣愛好、參加病友康復(fù)小組等方式,以積極的心態(tài)面對(duì)疾病。