中老年人缺鈣也是比較常見的健康問題了，很多老人特別容易骨折，這個就是缺鈣的現(xiàn)象，還有一些老人出現(xiàn)駝背、便秘、失眠多夢以及抽筋的現(xiàn)象，也都是因為缺鈣。這個時候要及時的進行補鈣。市面上有很多補鈣產(chǎn)品，選擇什么補鈣產(chǎn)品最好呢？下面就給大家介紹老年人補鈣產(chǎn)品的排行榜。

1、怡爾堂

怡爾堂有一種專門針對中老年人研制的鈣片，選擇的是天然乳鈣，容易吸收、也容易消化。這種鈣片用的是木糖醇，對于一些糖尿病的患者服用以后也不會導(dǎo)致血糖升高。鈣的含量也很高。

2、樂力

樂力鈣片大家都知道，這個是用于防治鈣、礦物質(zhì)缺乏引起的疾病，比如治療骨質(zhì)疏松、缺鈣引起的神經(jīng)疼痛、肌肉抽筋等。不僅老年人可以服用，孕婦和孩子也可以服用。

3、紐崔萊

紐崔萊鈣片有很多的系列，特別針對老年人的鈣片也有。這個品牌的鈣片已經(jīng)被很多中老年人認(rèn)可。

4、鈣爾奇

鈣爾奇鈣片對中老年人出現(xiàn)的缺鈣癥狀有很好的緩解作用，也可以用來預(yù)防缺鈣。

5、湯臣倍健

湯臣倍健不僅有鈣片，還有很多的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)品，如果可以配合服用對治療以后預(yù)防缺鈣都是很有幫助的。

6、蓋中蓋

哈藥六廠生產(chǎn)專門生產(chǎn)了針對中老年人的鈣片，吸收快，效果好，對中老年骨骼的健康有很好的幫助。

以上六種就是大家最經(jīng)常服用的鈣片的排行榜，家里有中老年人的可以選擇適當(dāng)?shù)倪M行補鈣。當(dāng)然補鈣不是光靠藥物的，平時的鍛煉也很重要，人上了年紀(jì)就要經(jīng)常鍛煉，多曬曬太陽，營養(yǎng)也要全面，多吃一些可以補鈣的食物，比如牛奶、蝦米皮、骨頭湯等，如果缺鈣的癥狀很嚴(yán)重就適當(dāng)補充鈣片治療。對于中老年人來說補鈣是不可缺少的。