部分出現(xiàn)尿頻的患者，可能需要避免過多進食具有利尿作用的水果，主要與原因有關。尿頻是指在單位時間內排尿次數(shù)增加，通常與短時間內飲水過多、膀胱炎、尿道炎等有關。

1、如果尿頻與短時間內飲水過多有關，患者應避免過多進食西瓜、椰子等具有利尿作用的水果，還應避免大量飲水，從而防止加重尿頻的情況。

2、如果尿頻與尿道炎有關，患者則需要適當增加西瓜、冬瓜等具有利尿作用的食物，多飲水，以沖刷尿道，從而緩解病情。

尿頻患者的飲食宜清淡、易消化，一般需保證蛋白質、多種維生素的攝入，但應避免辛辣刺激、過冷、過熱的食物，限制攝入油炸、熏烤、腌漬類食物，避免飲酒等。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食堅果

鮮香菇、蘑菇、茄子、西紅柿、胡蘿卜

慎食食物

肉蛋奶主食零食類飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物

豬肥肉、奶油、黃油、豬油

更多建議

尿頻患者如果出現(xiàn)夜尿增多、排尿不暢等癥狀，應及時就醫(yī)明確原因，必要時可配合醫(yī)生進行相應的治療?；颊咴谌粘Ｉ钪?，還應注意：

1、遵醫(yī)囑記錄每日排尿次數(shù)、每次排尿量等。

2、日常注意調節(jié)情緒，改善睡眠，睡前避免過量飲水。

3、注意個人衛(wèi)生，及時更換內褲，按時洗澡。

4、避免主動和被動吸煙。

5、患者頻繁排尿時，為患者做好排尿的各種準備，尤其是年老體弱、行動不便的患者，應有專人守候，協(xié)助排尿。不能下床活動者，應將便器置于患者觸手可及處，便后及時進行會陰部清潔。