很多人都知道食管癌和飲食有關(guān)，但是有多少人知道睡姿也和食管癌有關(guān)呢？睡姿不好也會導(dǎo)致食管癌。
不良的睡眠姿勢甚至不良的睡眠習(xí)慣都會誘發(fā)一些疾病，俗話說：吃人參比睡眠更好?？梢娝叩闹匾?。調(diào)查顯示，不良的睡眠習(xí)慣會導(dǎo)致感冒、抑郁、心臟病、糖尿病、癌癥等一系列疾病。這也是食管癌的原因之一。
眾所周知，由于睡眠不良，很少有球迷在世界杯期間熬夜觀看比賽。睡眠可以有效地抵抗疾病。如果你兩個(gè)晚上不睡覺，你的血壓可能會升高。如果你每晚睡眠不足，胰島素的分泌會在不到一周的時(shí)間內(nèi)受到影響，甚至是身體健康的年輕人。
不良睡姿也是誘發(fā)食道癌的原因，主要是從食道酸性時(shí)間的長短來說的，根據(jù)日常的睡眠習(xí)慣，大多數(shù)人都喜歡右側(cè)睡，但是研究發(fā)現(xiàn)，側(cè)睡右邊時(shí)胃部比食道高，這是給胃酸回流食道提供了有利的條件，長期下去就很容易引發(fā)咳嗽、氣喘、胸部緊壓等嚴(yán)重的就導(dǎo)致食道癌了。
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