吃石榴有回奶的可能。

石榴雖然是溫性水果，但含有一定量的維生素B6成分，維生素B6可能會(huì)導(dǎo)致回奶，因?yàn)槠渑c促進(jìn)腦內(nèi)多巴胺的生成，從而激動(dòng)多巴胺受體而減少垂體催乳素分泌有關(guān)，所以哺乳期媽媽吃石榴可能會(huì)出現(xiàn)回奶現(xiàn)象。

然而，石榴是否會(huì)返回牛奶并不是絕對(duì)的。具體來說，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，一些哺乳期母親在吃石榴后不會(huì)減少牛奶。

1.多喝牛奶湯，如豬蹄湯、雞湯、鯽魚豆腐湯等，也可以適量喝牛奶或豆?jié){。

2.讓寶寶經(jīng)常吮吸母乳，刺激排乳反射，刺激乳母下丘腦分泌催乳素，努力多下奶，幫助乳汁分泌。

3.當(dāng)出現(xiàn)流時(shí)，可熱敷乳房，有助于改善乳房血液循環(huán)，增加乳房刺激和輸乳管的正常性，增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入和排乳效果，間接增加泌乳功能。

4.如果吃石榴回奶，注意不要繼續(xù)吃石榴，避免吃大麥茶、韭菜、胡椒、味精、山楂等回奶食品。

吃石榴不僅有回奶的可能，而且吃很多石榴會(huì)導(dǎo)致便秘，也可能通過牛奶傳遞給嬰兒，嬰兒的胃腸功能不完善，容易刺激引起胃腸道不適。因此，為了保持健康，并在哺乳期為嬰兒提供足夠的牛奶，建議在哺乳期少吃或不吃石榴。

1.哺乳期的母親很容易減少牛奶，因?yàn)樗齻儎偝蔀槟赣H時(shí)會(huì)感到興奮、緊張和興奮。母親應(yīng)該保持快樂和放松。

2.回奶最常見的現(xiàn)象是吃回奶食物，比如韭菜、豆類、麥芽等。，牛奶會(huì)減少。

3.哺乳期母親可能睡眠不足，因?yàn)樗齻兿胝疹櫤⒆?，休息不好也?huì)影響牛奶的分泌。