現(xiàn)代人壓力大，很多人都有失眠的煩惱，會(huì)有無法入睡或者無法保持睡眠狀態(tài)，嚴(yán)重影響了人們的身心健康。晚安膠囊可以幫助睡眠，那晚安膠囊吃了一粒多久會(huì)睡著?晚安膠囊吃了能睡多久?

晚安膠囊是由褪黑素和維生素B6組成的。它具有助眠作用。褪黑素能縮短睡前覺醒時(shí)間和入睡時(shí)間，還可以通過清除自由基，抗氧化和抑制脂質(zhì)的過氧化反應(yīng)保護(hù)細(xì)胞結(jié)構(gòu)、防止DNA損傷，降低體內(nèi)過氧化物的含量，起延緩衰老的作用。而維生素B6可以營養(yǎng)神經(jīng)，輔助褪黑素治療失眠。晚安膠囊通常一天吃1次，一次吃1粒，患者可以用溫開水送服。

看完上面的內(nèi)容大家應(yīng)該對(duì)晚安膠囊有了一定的了解，那晚安膠囊吃了一粒多久會(huì)睡著?

晚安膠囊通常一天吃半個(gè)小時(shí)就會(huì)睡著了。這個(gè)時(shí)間僅供參考，在用藥之后多久能夠進(jìn)入到睡眠狀態(tài)，是依據(jù)個(gè)人的體質(zhì)而定的。而且每個(gè)人的身體狀態(tài)不同，對(duì)于藥物的吸收也不同。所以有些人可能在吃藥之后，半個(gè)小時(shí)之內(nèi)就會(huì)睡眠。而有些人可能在吃藥之后，需要間隔很長時(shí)間，才會(huì)進(jìn)入到睡眠狀態(tài)，因此需要依據(jù)自身的實(shí)際情況而定。

晚安膠囊吃了能睡多久?

正常來說晚安膠囊在睡前服用之后能夠起到安睡一整晚的效果。其實(shí)吃晚安膠囊睡多久跟睡眠環(huán)境也有關(guān)，若是環(huán)境安靜可以睡得久一點(diǎn)，若是環(huán)境吵鬧就容易醒的早?；颊呷羰浅粤送戆材z囊沒有效果，要及時(shí)去醫(yī)院復(fù)診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整用藥。