普洱茶熟茶能減肥嗎？
整形外科編輯
博禾醫(yī)生
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喝普洱茶的愛美者要注意自己的身體，一般胃腸好的可以試著喝普洱茶，減肥效果很明顯。如果想長期養(yǎng)生減肥，建議喝熟茶。
普洱熟茶減肥
對(duì)于一些人來說，熟茶減肥的效果更好，有養(yǎng)胃、排毒的效果。經(jīng)過獨(dú)特的發(fā)酵過程，可以提高酵素分解脂肪的能力。
普洱茶減肥
茶和綠茶一樣，性冷，胃寒、胃腸不好的人不應(yīng)該喝。但是，生茶油膩，可以降低血脂，白天喝生茶醒來，有身心的清澈感，血管的整理也很明顯。
溫暖的注意:喝茶不是主要的減肥方法，只是輔助手段。雖說茶葉中的咖啡堿可以促進(jìn)身體的代謝，但茶葉中的兒茶素、茶多酚等可能會(huì)通過影響脂肪細(xì)胞和前脂肪細(xì)胞的生理功能起到抑制肥胖的作用，但不管喝什么茶都要適量，不能作為減肥藥喝。建議白天喝生普，晚上品熟普。愛美者可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇生茶和熟茶。
小編發(fā)言:普洱茶有效減去腰部贅肉，但普洱茶易刮油，對(duì)胃不好、瘦的人要慎重飲用。
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