女性血氣不足的表現(xiàn)是什么？
女性日常保健編輯
博禾醫(yī)生
女性日常保健編輯
博禾醫(yī)生
氣血不足是中醫(yī)的概念，所謂氣是指使人體器官發(fā)揮功能的動力，在生理上具有保持活力、溫暖人體、防御外邪等功能。中醫(yī)所說的血有兩個含義。一是西醫(yī)所說的流動在脈管中的血，具有營養(yǎng)和滋潤全身的生理功能，二是指與氣相同的運行載體，中醫(yī)有氣是血的帥哥，血是氣的母親這個詞，氣是血的運行，血是滋養(yǎng)氣的豐富。
氣血不足的患者多為女性。氣血都是生命的載體，共同滋潤身體，使身體正常協(xié)調(diào)運行。女性在生理日、體質(zhì)等方面容易出現(xiàn)血氣不足的情況。氣和血可以在人體的一些細節(jié)中發(fā)現(xiàn)出來，只要分辨出這些小細節(jié)，就能認清各個臟腑氣血的運行狀態(tài)，有助于預知疾病、保持健康。
女人氣血不足的8個表現(xiàn)：
1、看頭發(fā)
頭發(fā)與肝、腎有密切的關(guān)系。肝血充分，頭發(fā)就能有充足的供血；腎中精氣是人體的根本，頭發(fā)的生長、健康狀態(tài)的維持都與腎密切相關(guān)。頭發(fā)變白是肝血腎氣衰退的表現(xiàn)，但是有些青少年在短時間內(nèi)出現(xiàn)白發(fā)，脾氣不好，容易火，多伴有肝郁血熱睡眠不足、腰膝無力、耳鳴，是腎氣不足的信號。大量脫落，頭發(fā)越來越稀疏，要警惕整個身體的血氣問題。
頭發(fā)油膩，脾肺不和，脾氣過多，肺氣虛弱，頭油過多。頭發(fā)的生長速度與肝血有關(guān)，肝血不足，頭發(fā)容易慢干。
2、看眼睛
主要看眼睛的顏色和清澈度。孩子們有一雙清澈的眼睛，人老珠黃通常描述中年人。眼睛清澈明亮，精神飽滿，血氣充足的白色混濁，變黃，表示肝臟血氣不足的白色與肺和大腸的關(guān)系密切，白色有血氣，肺和大腸熱的眼袋大，表示脾虛的眼睛干燥，眼皮重，血氣不足
3、看牙
牙齒與腎臟的關(guān)系最密切，如成人牙齒稀疏、牙齒松動、牙根露出等問題，多為腎氣不足。牙齦與腸胃有關(guān)。單純的牙齦紅腫的話，胃火上升的原因很多，也許和胃炎有關(guān)。牙齒松動脫落的主要原因是牙槽骨不牢固，牙槽骨不牢固多由骨質(zhì)疏松引起。牙齦萎縮代表血氣不足，發(fā)現(xiàn)牙齒間隙變大，牙齒容易堵塞，必須注意身體狀況。
4、看耳朵
耳朵是人體的縮影，幾乎所有器官的變化都可以從耳朵中體現(xiàn)出來，其中關(guān)系最密切的是腎臟。人常說“耳朵大有?！保浜翊蟮娜?，是腎氣充足的表現(xiàn)；耳朵薄而小的人，多為腎氣虧虛。耳朵大，柔軟，肉多骨少，耳垂飽滿，表明此人先天營養(yǎng)狀況良好，耳朵小，僵硬，肉少骨多，耳垂薄，表明此人體質(zhì)先天不足。
耳朵顏色淡白，風寒感冒多見，陽光不足的人耳朵紅腫，多為內(nèi)熱過多的表現(xiàn)，常見于肝膽火旺盛或濕熱的耳垂上有明顯的斜線，表明心虛的耳鳴和耳聾表明腎氣虛弱。耳朵局部有結(jié)節(jié)狀或條索狀隆起、點狀凹陷，而且沒有光澤的人，多提示有慢性器質(zhì)性疾病，如肝硬化、腫瘤等。耳朵局部血管過于充盈、擴張，可見到圓圈狀、條段樣等改變的，常見于有心肺功能異常的人，如冠心病、哮喘等。
5、看手
首先，手的溫度是人體血氣的直接表現(xiàn)。血氣充足的話手總是溫暖的，但是手掌熱出汗或者手冷的話血氣不足。指腹平坦，弱，指尖細，表示血氣不足，指腹飽滿，肉有彈性，表示血氣充足。
簡要內(nèi)容:指腹平坦，弱，指尖細，血氣不足，指腹豐滿，肉彈性多，血氣充足。手掌厚而有力，有彈性，一般血氣豐富，體質(zhì)強的手掌厚而無力，彈性差，精力差，疲勞多。
手掌厚而有力，富有彈性，一般為氣血充沛，體質(zhì)強壯；如果手掌厚而無力，彈性差，多為精力欠佳，疲勞乏力。手掌軟細薄而無力，多精力衰退，體弱多病。
人的指甲上有半月形的小月，通常除了小指還有半月形。如果手指上沒有半月形或者只有拇指上有半月形，說明人體內(nèi)寒氣重，氣血不足。
6、看皮膚
主要看光澤、彈性和皺紋。皮膚與肺的關(guān)系密切，皮膚白里透著粉紅色，有光澤、彈性、無皺紋、無斑點，代表肺氣血充足。相反，皮膚粗糙，無光澤，暗、黃、白、青、紅、斑點代表身體狀況差、血氣不足。
另外，顏色也是氣血的晴雨表。顏色蒼白代表腎氣不足，顏色萎黃是肝氣不足。
7、聽聲音
人的聲音也是血氣的代表。血氣充足的人聲音洪亮有力，這也是肺氣充足的重要表現(xiàn)。血氣異常，人的聲音也表現(xiàn)出來。肝氣過盛或肝陽亢進的人經(jīng)常大聲喊叫的肝氣郁滯的人，會長呼吁嘆息。
8、睡眠
睡眠快，睡眠沉重，呼吸均勻，睡眠自然醒來，說明血氣充足的睡眠困難，容易醒來，夜尿多，呼吸深或打鼾的人有血氣損失的表現(xiàn)。此外，愛睡覺也是氣血虛的表現(xiàn)。
血氣不足應立即烹飪。如果沒有典型的病理癥狀，可以先喝雞湯補氣，或者用黨參和黃芪15克，煎水補氣。當歸有補血的效果，適合血虛的人。除了飲食，我們還應該減輕生活壓力。出現(xiàn)以上典型癥狀時，應立即就醫(yī)。
延伸閱讀
血氣分析正常值 認識血氣分析過程
血氣分析的正常值是一個很重要的過程，這個血液中含有的ph值是指定標準，這是最關(guān)鍵的，經(jīng)常用于判斷機體是否存在酸堿平衡失調(diào)以?...
相關(guān)問答 頭條推薦
-
血氣分析是檢查什么的
-
肺栓塞血氣分析有什么作用
-
肺氣腫要檢查血氣分析嗎
-
血氣胸氣排出來了做引流排血可以嗎？
-
外傷性血氣胸最簡便可靠的診斷依據(jù)是什么
-
肋骨骨折引起血氣胸并肺部感染嚴重嗎
-
血氣胸護理是什么
-
如何區(qū)別血胸和血氣胸？
-
補血氣的藥可以一起喝降糖藥嗎？
-
血氣胸術(shù)后會引起肺動脈栓塞嗎
-
沒有貧血氣虛怎么補？
-
婦女貧血氣血不足喝什么湯好
-
新生兒輕度窒息血氣正常嗎
-
新生兒臍血氣和窒息程度成反比嗎
-
血氣不足，猛吃辛辣的食物停經(jīng)三月嚴重嗎
-
血氣不足，猛吃辛辣的食物停經(jīng)三月嚴重嗎
-
糖尿病血氣分析是檢查什么的
-
二氧化碳潴留的原因血氣分析
-
如何檢查動脈血氣分析？
-
如何補充貧血氣血虛
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
糖尿病可以吃橘子嗎
血管堵塞會出現(xiàn)哪些癥狀
孩子發(fā)燒怎么辦教你一招快速降溫
大拇指關(guān)節(jié)下方凸起一個硬包
老人心功能不全怎么辦
神經(jīng)衰弱是怎么回事
肝癌切除后復發(fā)怎么辦
出現(xiàn)果凍狀分泌物是不是臨產(chǎn)
腸脂垂炎疼了20多天
白細胞計數(shù)偏高的原因
天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶偏高是什么病造成的
面部愛出汗是什么原因
肺結(jié)核低熱的規(guī)律
胃炎的癥狀是什么？
頸椎病牽引有用嗎
股骨頭壞死發(fā)病原因
吃什么可以化痰止咳
老年精神分裂癥如何治療
高血壓悄悄來，這些癥狀你可別忽視！
女16歲胸脯上有時侯就會起小紅點
小孩半夜腳疼怎么回事
嘴唇反復結(jié)痂一個多月都沒有好
膽管探查取石會復發(fā)嗎
心臟的聽診區(qū)及部位
近視眼手術(shù)哪個好
月經(jīng)發(fā)黑量少怎么回事
骨折愈合幾年后陰天疼痛怎么辦
中性粒細胞絕對值偏高怎么回事
吃什么預防老年癡呆癥
眼前飛蚊是怎么回事
康瑞保每天用藥幾次好
達力士這個藥主要用量是多少
非布司他用藥需注意什么事項?說明書內(nèi)容有哪些
優(yōu)泌林70/30能用于改善一型糖尿病的患者嗎？
千山活血膏成分有多少種?含有大黃嗎
注射用還原型谷胱甘肽有哪些副作用呢
竹紅菌素軟膏這個藥是治什么病的
七十味珍珠丸有哪些成份組成的
樂息平血壓高能吃嗎
全可利會導致胎兒畸形的嗎
醫(yī)院動態(tài)
-
山西省尖銳濕疣醫(yī)院哪家好
在眾多疣病診療機構(gòu)中，山西尖銳濕疣醫(yī)院以其精湛的醫(yī)療技術(shù)、專業(yè)的醫(yī)...
-
鞍山有治肺癌的醫(yī)院嗎 鞍山治療肺癌的醫(yī)院都有哪些
-
鞍山哪個醫(yī)院治得好失眠 鞍山哪家醫(yī)院看失眠專業(yè)
-
大連哪所醫(yī)院治療糖尿病好 大連治療糖尿病好的醫(yī)院
-
安徽合肥哪家醫(yī)院治療尖銳濕疣效果好
-
朝陽治療淋巴癌好的醫(yī)院有哪些 朝陽治淋巴癌的正規(guī)醫(yī)院有哪些
-
大慶附近的皮膚病醫(yī)院哪家好 大慶治皮膚病有哪些好醫(yī)院
-
鐵嶺治療皮炎的醫(yī)院排行榜 鐵嶺哪里治療皮炎好
