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        夜宵飲食不規(guī)則容易引起胃癌的原因是什么？
        
            
        
              
              腫瘤科編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #胃癌
                            #胃癌的原因
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        胃粘膜是復(fù)蓋在胃內(nèi)表面的組織，含有不同的分泌腺體，是復(fù)雜的分泌器官。胃粘膜上皮細(xì)胞壽命短，2~3天新生1次，這個(gè)再生修復(fù)過(guò)程通常在夜間胃腸休息時(shí)進(jìn)行。
        如果經(jīng)常在晚上吃飯，胃腸在這段時(shí)間內(nèi)不能很好地休息和調(diào)整，胃粘膜的再生和修復(fù)不能順利進(jìn)行。吃夜宵睡覺(jué)，食物長(zhǎng)時(shí)間停留在胃里。攝取的食物長(zhǎng)時(shí)間滯留在胃里，胃酸會(huì)大量分泌，吃油炸、煎制、燒烤、煙熏、腌制等食物辛辣刺激的食物，容易給胃粘膜帶來(lái)惡性刺激，引起胃糜爛、潰瘍、胃穿孔、胃癌。
        值得注意的是，經(jīng)常吃夜宵不僅可能致癌，還可能引起糖尿病、肥胖等多種疾病。專(zhuān)家提醒，飲食必須有規(guī)律，尤其是晚上11點(diǎn)、12點(diǎn)或睡覺(jué)前2小時(shí)內(nèi)不要吃辣的食物和燒烤等。晚上吃飯的人，如果出現(xiàn)胃膨脹、食欲差、腹痛、消化不良等癥狀，就要提高警惕，決不能忽視，也不能自己去藥店買(mǎi)幾片藥吃。這些癥狀可能是食管癌、胃癌、肝癌、大腸癌等胃腸癌的早期表現(xiàn)之一。
        胃癌的發(fā)病原因是什么？
        如果胃癌的發(fā)病原因不明確，必須考慮從不良飲食結(jié)構(gòu)和飲食行為、環(huán)境因素、遺傳因素、胃得其他疾病等方面找到。胃癌高發(fā)區(qū)的居民喜歡煙熏的肉干、咸魚(yú)、螃蟹醬等。高鹽腌制食物對(duì)胃癌的發(fā)展有促進(jìn)作用。食物缺乏新鮮蔬菜、水果和牛奶，是胃癌患者和胃癌高發(fā)區(qū)人群的顯著特征。
        胃癌和家庭聚集性。同樣的生活條件和飲食習(xí)慣，可以使家人容易患胃癌，表明胃癌還有遺傳性。一些胃良性疾病為胃癌發(fā)病提供了直接打擊的前提條件，慢性萎縮性胃炎是胃癌發(fā)病的誘導(dǎo)因素。這些都是胃癌的發(fā)病因素，我們必須重視早發(fā)現(xiàn)胃癌，預(yù)防胃癌。
        胃痛不要亂用藥
        胃痛時(shí)很多人自己買(mǎi)藥吃，但在不知道原因的情況下，有些藥會(huì)加重胃病的惡化。生活中常用的藥品也可能直接或間接損傷胃粘膜，如解熱鎮(zhèn)痛抗炎類(lèi)(阿司匹林、撲熱息痛、止痛片)、腎上腺糖皮質(zhì)激素類(lèi)(地塞米松、可松)等。
        實(shí)際上，胃有問(wèn)題時(shí)，身體也發(fā)出警告信號(hào)的信號(hào)分為全身和局部?jī)煞N:食欲消失、消化不良、臉黃瘦、大便不規(guī)則(腹瀉和便秘交替)等全身信號(hào)如果出現(xiàn)嚴(yán)重的胃痛、黑便、嘔血、頭暈眼花等癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，尤其是飲食、生活不規(guī)律、工作壓力大的人，尤其要特別注意。
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            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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