據(jù)美國新聞媒體,英國科學家全新調查分析表明,腰圍纖美的女性更非常容易在孕期懷孕初期流產(chǎn)?!坝适噎h(huán)境衛(wèi)生與亞熱帶藥業(yè)學?!钡囊唤M醫(yī)藥學工作人員,歷經(jīng)對600名小產(chǎn)女性及其6000名孕期超出三個月的女性開展觀查與科學研究,得到了以上結果??茖W研究表明,纖美的女性孕期頭三個月比一切正常女性小產(chǎn)率高出72%。這一結果對想生孩子的纖美女性而言,難免有一些令人焦慮不安。為了更好地防止該類事兒產(chǎn)生,或是盡可能在孕期以前趕緊增肥吧。
想增胖要在飲食上調整
飲食層面,高蛋白、高熱量食物飲食,是體重增加的不二法門。
濃縮的蛋白與熱量高的食物,比如重乳酪蛋糕、小西點、抹茶蛋糕這些,少食多餐、飯后適度填補幫助消化的木瓜酵素或綜合性水果酵素,以提升食物的消化消化吸收使用率。