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        嬰兒夜啼會影響身體成長
        
            
        
              
              新生兒編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #嬰兒
                            #身體
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        剛剛出生沒多久的新生嬰兒可以說日夜不分，醒過來就吃，吃飽就睡，一直到4~5個月才慢慢產(chǎn)生規(guī)律性。到7~八個月時，80%的寶寶大白天醒（偶睡一下）晚上睡，到1歲時貼近成年人的生活規(guī)律。
        說白了“夜啼郎”就是指大白天睡、夜里醒而哭鬧的孩子。對寶寶自身而言，兒童生長激素在晚上睡熟時代謝，促進孩子個子的提高，夜啼時間一久，體長提升的速率便會看起來遲緩。
        嬰兒夜啼除開微生物時鐘并未轉(zhuǎn)為低俗化以外，也有別的一些要素，比如自然環(huán)境的溫度與環(huán)境濕度，太涼、太熱了、太悶均使小兒不適感而又哭又鬧。也有一些寶寶深夜一定要喂一次奶，如果不喂就又哭又鬧不僅。有的嬰兒尿布濕透了，如果不立即拆換還要又哭又鬧。別的如一些病癥（佝僂病癥狀、紅屁屁等）也可造成晚間哭鬧。
        改正嬰兒夜啼要清除發(fā)病原因。對小兒微生物時鐘日夜錯亂的狀況要逐漸改正，大白天不必讓孩子的睡眠質(zhì)量頻次太多、時間太長，孩子醒時要靈活運用聲、光、語言表達等引逗他，增加保持清醒時間。夜里則要防止其過多激動而不入眠或造成夜驚。臥房內(nèi)外要清靜，溫度適合。若有病癥應(yīng)立即醫(yī)治。
        孩子睡覺時間的把握以下：新生嬰兒每天20鐘頭；2~5個月的寶寶每天17~18鐘頭；6~12個月的寶寶每天14~15鐘頭；1~三歲的孩子每天12~13小時；3~七歲的孩子每天10~12小時；七歲之上的孩子每天9~10鐘頭。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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