影響男性精子質(zhì)量的因素是什么？
夫妻保健編輯
博禾醫(yī)生
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從世界衛(wèi)生組織、歐洲共體和美國和國際勞動組織共同召開的環(huán)境對生殖的影響研討會上，出悲傷的信息，世界人類精子的數(shù)量和質(zhì)量不斷下降，下降速度也很快。人類精子計(jì)數(shù)的正常標(biāo)準(zhǔn)下降后下降。六七十年代的計(jì)數(shù)超過六千萬/毫升是正常的，八十年代下降到四千萬/毫升，現(xiàn)在世界衛(wèi)生組織把這個標(biāo)準(zhǔn)降到了二千萬/毫升。從世界范圍來看，人類精子的平均數(shù)已經(jīng)下降了40~50%，但精子的數(shù)量減少并不是濃縮精華，精子的質(zhì)量也比以前大，動力和形態(tài)畸形精子不足等異常精子增加了。另外，少精癥和無精癥也逐年增加，人類的種子退化明顯。按理說，無論是生活水平豐富都明顯提高，為什么精子質(zhì)量反而下降？道理簡單，精子質(zhì)量下降的原因與飲食的好壞沒什么關(guān)系，主要是精子質(zhì)量下降的原因。
禍?zhǔn)淄七M(jìn)環(huán)境化學(xué)污染，其中包括金屬要素鉛等化學(xué)要素。目前環(huán)境鉛污染的主要來源就是使用含鉛汽油。每天瀟灑地開車在路上奔跑的同時，也在為人類自己制造麻煩。鉛對男性生殖力的摧殘是“多層面”的，如其可直接作用于睪丸，間接影響男性生殖功能，也可以直接減少精子數(shù)量、形態(tài)和活力；二是許多有機(jī)毒物對男性生殖系統(tǒng)都有毒害作用。如苯系及其硝基化合物和乙醇等工業(yè)原料，抗腫瘤藥、雄性激素、雌性激素、殺寄生蟲劑等藥物，均會影響精子質(zhì)量。
最近，農(nóng)藥對精子的影響也越來越受到重視，很多殘留的農(nóng)藥被人體吸收后，成為精子的敵人。另一種物質(zhì)，如洗滌劑和去污劑中的表面活性物質(zhì)，分解后也有雌激素的作用，男性經(jīng)常接觸這種物質(zhì)的話，精子的品質(zhì)會下降。
此外，吸毒、酗酒、吸煙過度、濫用補(bǔ)充品(特別是含有雌激素類物質(zhì)的營養(yǎng)品)也會引起睪丸的損傷和功能障礙。
因此，今天人類精子質(zhì)量的下降與飲食無關(guān)。當(dāng)然，對于營養(yǎng)不足的男性朋友來說，適當(dāng)增加營養(yǎng)食品的攝入，也許對精子的生成有好處。
總結(jié)起來，精子有十一怕，這些都是目前記憶中精液質(zhì)量下降的重要原因。
1。農(nóng)藥和殺蟲劑。現(xiàn)在的農(nóng)作物大量使用農(nóng)藥和殺蟲劑，人們多年吃了這些食物后，積累了很多。一定量的農(nóng)藥和殺蟲劑積蓄在體內(nèi)，降低睪丸酶的活力，減少精子生成過程中的能量供給，改變精子的曲細(xì)管和精原細(xì)胞，畸形精子增加，不育。幸運(yùn)的是，現(xiàn)在政府對農(nóng)產(chǎn)品農(nóng)藥含量有嚴(yán)格的限制，管理能力也增加了。不久的將來，我們一定能吃到無公害食品。
2。廢氣。車輛行駛中排出的廢氣含有大量有毒物質(zhì)，其中最常見的鉛元素，對精子的殺傷力嚴(yán)重，值得重視。
3。電氣設(shè)備。家用電器、計(jì)算機(jī)、微波爐、手機(jī)等，可以使接觸者受到微波影響，妨礙細(xì)胞分化，引起曲細(xì)管上皮萎縮，精細(xì)胞畸形，無精子生成，精子畸形過多，引起不育。
4。香煙。吸煙和被動吸煙對生育的影響常常被忽視。但是，專家的最新研究表明，每天吸煙30支以上的男青年，精子形態(tài)發(fā)生異常變化的人比不吸煙的人高4倍以上。因此，從保護(hù)精子的角度來看，想成為父親的人們也應(yīng)該毫不猶豫地戒煙。
5。酒精。飲酒和吸煙一樣，酒精和尼古丁對精子有殺傷作用，可以使精子發(fā)育不良，降低其活力。
6。高溫。適合精子生長發(fā)育的溫度約為34℃，超過該溫度1~2℃會對精子發(fā)育產(chǎn)生不良影響。例如，經(jīng)常洗桑拿浴很可能導(dǎo)致男性不育。夏天開出租車的司機(jī)們，因?yàn)樽诟邷剀噧?nèi)的時間很長，所以不打開空調(diào)冷卻，睪丸長期處于高溫狀態(tài)，生精功能一定會下降。
7。精神緊張。情緒緊張也是精子發(fā)育的一大障礙。緊張是通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的作用影響生殖功能，學(xué)會自我控制感情，保持心情舒暢，有利于優(yōu)生。
8。藥物。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，臨床用藥也越來越復(fù)雜，實(shí)際上許多藥物對精子都有一定副作用。其所造成的內(nèi)分泌失調(diào)，同樣會導(dǎo)致男性不育。
9。性病感染。近年來，國內(nèi)性病疫情已經(jīng)進(jìn)入嚴(yán)重階段，黃禍蔓延速度之快也是全球罕見，因此引起的生殖系統(tǒng)破壞也令人驚嘆。根據(jù)臨床調(diào)查，僅此引起的男性不育約占20%。
10。吸毒。男性吸毒可以降低血中睪酮的水平，減弱生精能力，射精無能，導(dǎo)致不育。
11?；瘖y品。因?yàn)榇蟛糠只瘖y品都含有類雌激素物質(zhì)，可以對抗男性激素，影響男性激素的分泌，從而導(dǎo)致男性不孕?？傊陨吓e措只是導(dǎo)致精子質(zhì)量下降的重要原因。生活環(huán)境中也有很多其他原因影響精子質(zhì)量，希望大家能理解。
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