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        女性乳頭凹陷怎么辦?乳頭凹陷用四個方法堅持做

        女性部位保健編輯 博禾醫(yī)生
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        關(guān)鍵詞: #乳頭 #乳頭凹陷

        女性乳頭凹陷對身體正常的生長發(fā)育構(gòu)成威脅,很多青春期的女孩在生活中偶然發(fā)現(xiàn)自己的乳頭凹陷,但并非如此。但是當(dāng)女性升級為媽媽,乳頭凹陷便會顯得不知所措。那么,女性乳頭凹陷怎么辦呢?

        用毛巾擦拭

        經(jīng)常用毛巾擦拭乳頭,可以使乳頭的皮膚變強(qiáng),使乳頭不那么容易內(nèi)陷。

        延伸練習(xí)法

        經(jīng)常牽扯乳頭,可以增大雙乳突出、周圍皮膚的支撐力,起到定型的作用。將雙手拇指平行放在乳頭兩側(cè),慢慢向兩側(cè)拉開,拉動乳暈和皮下組織,使乳頭向外突出。如果乳頭不容易拉出,可以先在乳暈周圍輕輕按壓,然后推出乳頭。

        注意清潔

        但乳頭通常內(nèi)陷,因此應(yīng)特別注意乳頭清潔,平時應(yīng)經(jīng)常清洗乳頭。哺乳期間,每次哺乳前后清洗乳頭,以免乳頭周圍殘留乳汁和污垢引起繼發(fā)感染。

        用吸奶器

        該方法用于哺乳期間乳房脹大致乳頭凹陷者或者先天性乳頭凹陷者。可以嘗試用吸奶器將乳頭吸出,并維持一段時間,每天堅持。

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