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        多大的嬰兒能喝酸奶？
        
            
        
              
              嬰幼兒喂養(yǎng)編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #嬰兒
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
         阿Ting的寶寶快滿周歲，她發(fā)現(xiàn)身邊很多再大點(diǎn)的孩子都開始喝酸奶了。我不知道嬰兒是否適合喝酸奶什么時(shí)候給寶寶添加酸奶比較合適？
        據(jù)海珠婦幼保健院兒童保健科醫(yī)生介紹，酸奶是在新鮮牛奶中加入乳酸桿菌發(fā)酵或加入乳酸、檸檬酸制成的。酸奶有與鮮牛奶同樣的營養(yǎng)成分，而且因酸度增加，蛋白凝塊變細(xì)，更易被消化吸收。同時(shí)，其中乳酸桿菌可以抑制腸道內(nèi)的大腸桿菌，因此適合嬰兒飲用，尤其適合腹瀉嬰兒食用。
        但現(xiàn)在市場(chǎng)上有很多打著酸奶旗號(hào)的乳酸菌飲料，乳酸菌飲料中含有的牛奶量極少，主要是水和添加的乳酸菌，營養(yǎng)價(jià)值和酸奶不能相比。乳酸菌飲料不是乳品，而是飲料，不能用乳酸菌。因此家長(zhǎng)在購買酸奶時(shí)，一定要認(rèn)清楚是正宗酸奶制品，而不是乳酸菌飲料?！?/p> 
         此外，專家提醒家長(zhǎng)：由于酸奶具有一定的酸度，因此不要每天給寶寶喝太多，以免影響胃腸道內(nèi)的正常酸堿度。一般來說，嬰兒一歲后可以喝酸奶，最好每天喝1~2杯。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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