腸息肉到底會(huì)不會(huì)癌變呢？如何預(yù)防腸息肉的發(fā)生？
肛腸科編輯
博禾醫(yī)生
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腸息肉是我們腸粘膜發(fā)生的疾病，是比較常見的肛腸疾病，腸息肉可以說是腸粘膜發(fā)生的腫物，為什么好呢？腸道上長(zhǎng)了息肉呢？腸息肉這種疾病不會(huì)惡化，會(huì)變成癌癥嗎？
腸息肉的原因是什么？
一、飲食要素:飲食要素與腸息肉的形成有關(guān)，辛辣刺激性食物和腌制食物有毒食品等，特別是細(xì)菌和膽酸的相互作用，可能是腺瘤性息肉形成的基礎(chǔ)。
二、遺傳因素:一般來說，息肉的形成與基因突變和遺傳因素密切相關(guān)，根據(jù)現(xiàn)在的研究情況，突變基因可以由父母遺傳給子孫，遺傳機(jī)會(huì)中男女平等，沒有性別差異。
三、炎癥刺激:腸粘膜長(zhǎng)期受炎癥刺激的腸粘膜息肉生成是因?yàn)槟c粘膜炎癥充血浮腫，糜爛潰瘍愈合后，傷痕逐漸收縮，形成息肉狀，慢性炎癥刺激，腺體堵塞，粘液滯留發(fā)病。
四、糞、異物刺激和機(jī)械損傷糞粗渣和異物長(zhǎng)期刺激腸粘膜上皮，其他原因直腸粘膜損傷，細(xì)胞異常增生，形成息肉。
腸息肉臨床表現(xiàn)無癥狀，多在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)。息肉大時(shí)，經(jīng)常被糞便摩擦，粘膜糜爛，糞內(nèi)有血液和粘液。常見癥狀是血色鮮紅，血量少，粘液混合，血液多在糞便表面，出血量多或出血日長(zhǎng)，消瘦、貧血、息肉大時(shí)，內(nèi)急后重、便秘、肛門出現(xiàn)多分泌物等癥狀，該病多發(fā)癌變，檢查發(fā)現(xiàn)該病時(shí)，必須進(jìn)行病理組織活檢，明確其性質(zhì)。
腸息肉會(huì)癌變嗎？
一般來說，腸道息肉分為非腫瘤性息肉和腺腫瘤性息肉(也稱新生物性息肉)。非腫瘤性息肉一般不發(fā)生癌變，腺瘤性息肉是公認(rèn)的癌前病變。
息肉惡變成癌癥需要多長(zhǎng)時(shí)間？
從發(fā)病年齡來看，腺瘤性息肉比腸癌早5~10年。根據(jù)Morson在1976年發(fā)表的腺瘤到癌癥的發(fā)展理論，這個(gè)時(shí)間約為10年。然而，根據(jù)最新的一些文獻(xiàn)，從腺瘤性息肉到癌癥發(fā)展至少需要5年，平均需要5-10年。另外腺瘤息肉癌變與其大小、形態(tài)和病理類型有關(guān)。廣基腺瘤的癌變率高于蒂腺瘤的腺瘤越大，癌變的可能性越大，腺瘤結(jié)構(gòu)中絨毛狀成分越多，癌變的可能性越大。腺瘤向癌變化的具體機(jī)制尚不清楚，但從分子生物學(xué)的角度來看，大腸粘膜細(xì)胞中癌基因(APC基因、K-ras基因等)和抗癌基因多種突變的累積形成了病理變化的生物學(xué)基礎(chǔ)。
如何預(yù)防腸息肉？
研究表明，預(yù)防腸息肉的秘訣非常簡(jiǎn)單，經(jīng)常吃
堿性食物，防止酸性廢物的累積，酸化的體液環(huán)境是正常細(xì)胞突變的肥沃土壤，調(diào)整體液酸堿平衡，是預(yù)防細(xì)胞增生和突變的有效方法。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們不再吸煙，5年后，世界癌癥減少1/3，其次不喝酒。煙和酒是非常酸的酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙喝酒的人容易引起酸性體質(zhì)。
不要吃太多咸辣的食物，不要吃太熱、太冷、過期、變質(zhì)的食物，老年人體弱或某種疾病遺傳基因者適當(dāng)吃癌癥預(yù)防食品和堿性高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。
有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞?？梢妷毫κ侵匾陌┌Y誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積；壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。
加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。
生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉ok、打麻將、夜不歸宿等生活不規(guī)律，體質(zhì)酸化加重，容易患腸息肉。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使細(xì)胞增生，突變疾病遠(yuǎn)離自己。
不要吃被污染的食物，如被污染的水、農(nóng)作物、家禽蛋、霉菌食品等，要吃綠色有機(jī)食品，防止疾病進(jìn)口。
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