“十女十痔”有六愁 女性如何預(yù)防痔瘡
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關(guān)鍵詞: #痔瘡 #如何預(yù)防痔瘡 #預(yù)防痔瘡
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一愁-女性痔瘡的發(fā)病率高于男性
女性月經(jīng)、懷孕、分娩的生理特性和會(huì)陰部肌肉薄弱的解剖特征容易引起痔瘡。
生理日,雌激素刺激肛門(mén)墊內(nèi)雌激素受體和乳腺樣品組織,引起肛門(mén)墊血管擴(kuò)張、充血、出血、腫脹。
孕期,胎兒和體重增加腹壓,影響下腔靜脈血液回流,痔瘡靜脈叢充血擴(kuò)張。
分娩,用力氣賺,加重靜脈回流障礙,痔瘡靜脈充血擴(kuò)張,同時(shí)引起的不同程度會(huì)陰撕裂,引起肛腸疾病。
女性會(huì)陰部肌肉薄弱,排便干燥引起肛裂,容易刺激哨兵痔瘡增生。
二愁-孕婦尤其容易得痔瘡
孕期,會(huì)得痔瘡,平時(shí)已有痔瘡的孕婦癥狀會(huì)加重。
動(dòng)脈血流增加,加重肛門(mén)墊內(nèi)的微循環(huán)負(fù)擔(dān),動(dòng)經(jīng)脈吻合功能異常。
盆底肌和肛門(mén)管直腸支持組織松弛,加重肛門(mén)墊下移。
增大胎兒壓迫肛腸部位,加重肛腸靜脈曲張。
活動(dòng)量少,生活飲食發(fā)生變化,胃腸蠕動(dòng)緩慢,增大的子宮壓迫腸管造成排便障礙,糞便停留在腸腔時(shí)間長(zhǎng)而變硬,排便用力,誘發(fā)痔瘡。
三愁-女性痔瘡與性事有關(guān)
正常性生活不會(huì)導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生或加重。
女性的性生活通過(guò)陰道實(shí)現(xiàn),肛腸與陰道僅隔壁,是相鄰的器官,有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。
過(guò)度、無(wú)節(jié)制的性生活充滿了會(huì)陰部靜脈,局部長(zhǎng)期充血,另外陰道壁長(zhǎng)期受到刺激,直腸粘膜下瘡的可能性存在。
四愁——女性如何對(duì)待痔瘡的發(fā)生
女性特殊的心理生理及解剖使其痔瘡的發(fā)生有與男性不同的特征,治療也存在區(qū)別。
女性,有羞怯心理或重視不夠。痔瘡形成,如忽略和不在意會(huì)貽誤病情,痔瘡發(fā)作時(shí)造成的出血、疼痛、水腫會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便。
孕前如果不處理已有的較嚴(yán)重痔瘡,孕期可能會(huì)出現(xiàn)無(wú)法處理的痛苦。
女性患者不應(yīng)避免疾病,應(yīng)立即咨詢醫(yī)生或醫(yī)院,合理用藥,調(diào)節(jié)生活飲食起居和工作壓力,保持心情舒暢。
五愁-孕期預(yù)防痔瘡
孕期有適當(dāng)?shù)谋pB(yǎng)方式,可避免痔瘡的發(fā)生。
孕期定時(shí)醫(yī)院復(fù)查,遇胎位不正及時(shí)糾正,有益于孕期保健,對(duì)于預(yù)防痔瘡及其他肛門(mén)疾病,也有好處。
避免久站、久坐、久蹲。不吃刺激性的辣食。平時(shí)應(yīng)注意多飲水。
適當(dāng)增加活動(dòng),多食纖維素的蔬菜,以利大便通暢,防止便秘。
如果有便秘,按照醫(yī)生的指示服用溫和的通便藥,不要擅自使用腹瀉藥,不要影響胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育。
便后用冷水清洗肛門(mén)局部,改善肛門(mén)局部血液循環(huán)。
凱格運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)盆底肌肉力量,有利于排便和預(yù)防痔瘡發(fā)生。按摩肛周,改善肛周局部血液循環(huán)。
六愁-孕期痔瘡發(fā)作應(yīng)對(duì)
孕期痔瘡發(fā)作原則上采用保守治療。
發(fā)生肛裂,用溫水坐浴,涂上性質(zhì)溫和的軟膏。
發(fā)生血栓外痔,48小時(shí)內(nèi)冷卻后可熱敷治療。
內(nèi)痔出血,涼水沖肛,快速止血。使用太寧栓,保護(hù)直腸內(nèi)痔粘膜。 內(nèi)痔脫出,手沾取滋潤(rùn)膏,及時(shí)推回肛門(mén)。肛門(mén)乳頭脫落,頭部硬,有蒂,必須立即推回肛門(mén)。
如果保守治療無(wú)效的,可考慮采用創(chuàng)傷小、痛苦少的治療方式,消除癥狀為主。
俗話說(shuō)十女十痔,痔瘡在女性群體中高發(fā),熟悉痔瘡的發(fā)展過(guò)程,了解預(yù)防和自我處理方法,了解什么情況就診醫(yī)生,痔瘡憂就能痔瘡安心。
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