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        介紹適合痔瘡患者食用的水果 預(yù)防痔瘡的最佳方法
        
            
        
              
              肛腸科編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #痔瘡
                            #水果
                            #預(yù)防痔瘡
                            #痔瘡的
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        痔瘡是一種非常常見(jiàn)的疾病，因?yàn)橹摊彆?huì)給患者帶來(lái)很大的痛苦，所以要注意護(hù)理，以便早日康復(fù)，痔瘡患者在飲食上要注意，那么適合痔瘡穿著吃的水果有哪些呢？
        痔瘡的原因
        痔瘡的發(fā)病部位是肛墊，主要成分是血管，痔瘡的形成則是因?yàn)檫@段組織發(fā)生病理改變和下移，導(dǎo)致里面的痔靜脈叢隨之發(fā)生迂曲、擴(kuò)張和淤血所導(dǎo)致的。
        直腸上下靜脈叢壁薄，位淺，抗力低，容易擴(kuò)張曲張成痔。
        肛門(mén)管道狹窄容易痔瘡。
        便秘、長(zhǎng)期飲酒、進(jìn)食大量刺激性食物和久坐久立是主要誘因。適合痔瘡患者吃的水果是什么？柿子已經(jīng)成為市場(chǎng)上非常受歡迎的水果之一。事實(shí)上，當(dāng)你品嘗柿子的美味時(shí)，你也應(yīng)該知道柿子的作用。預(yù)防便秘、緩解大便干燥、出血等效果良好。此外，柿子還具有緩解高血壓和動(dòng)脈硬化的作用。
        香蕉。香蕉含有大量的水溶性纖維，因此具有良好的通便作用，經(jīng)過(guò)研究得到證實(shí)。因此，如果現(xiàn)在有些朋友大便干結(jié)、或者經(jīng)常用力蹲便，不妨適當(dāng)多吃些香蕉。
        梨。從預(yù)防痔瘡的角度來(lái)看，梨和香蕉一樣富含水溶性纖維，但含有很多水分，所以多吃梨可以保持排便順暢。
        痔瘡的最佳預(yù)防方法是
        (1)每次排便超過(guò)3分鐘，應(yīng)逐漸控制在3分鐘以?xún)?nèi)(1分鐘以?xún)?nèi)，第二期痔瘡可自行恢復(fù))。
        (2)司機(jī)、孕婦和班級(jí)每天上午和下午各做10次肛門(mén)提升動(dòng)作。
        （3）習(xí)慣性大便干燥者，在每天晚飯后（隔一小時(shí)）生吃白菜心三至五兩。
        （4）便后不能及時(shí)洗浴的，蹲廁起身前，可用較柔軟的多層（2×4厘米）衛(wèi)生紙夾在肛門(mén)處（半小時(shí)后取出即可）。這樣，在走路運(yùn)動(dòng)時(shí)，能使直腸靜脈迅速活躍還原，正?；亓?。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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