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        一直想放屁怎么回事
        
            
        
              
              消化內(nèi)科編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #放屁
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        如果你想放屁，可能是胃腸消化不良引起的，也可能是平時(shí)吃得太多引起的胃膨脹或生氣的食物引起的。在觀察排便情況的同時(shí)，也可以吃排氣食物，吃健胃消食的藥物，多運(yùn)動(dòng)，加快新陳代謝，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣，按摩腹部，但要注意力和方法。建議平時(shí)不要吃太多的食物。食物多種多樣，吸收營(yíng)養(yǎng)，多吃含纖維素的水果和蔬菜，注意不要長(zhǎng)時(shí)間坐著或長(zhǎng)時(shí)間站著。
        想放屁的原因
        1、受便秘的影響，放屁多的現(xiàn)象發(fā)生，實(shí)際上與便秘有關(guān)。便秘發(fā)生后，糞便不能立即排出，腸道堆積襲來(lái)。此時(shí)，糞便在腸道上容易繁殖很多細(xì)菌，有些細(xì)菌會(huì)產(chǎn)生氣體，老放屁，有臭屁。
        2、血糖值上升，血糖值上升是長(zhǎng)期穩(wěn)定的疾病，患者長(zhǎng)期受疾病影響，影響神經(jīng)健康。腸胃不適容易發(fā)生，腸胃功能下降，放屁多，對(duì)健康不利。
        一直想放屁怎么辦
        1、針對(duì)消化不良的情況，可以服用一些藥物來(lái)幫助緩解不適。
        2、飲食上一定要注意，盡量要以清淡為主，吃飯的方式也要有所改正，不能總是狼吞虎咽的，不要太快，要細(xì)嚼慢咽，對(duì)消化會(huì)有幫助。適當(dāng)多吃蔬菜和水果，粗糧，水也要多補(bǔ)充。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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