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        吃什么水果去除濕氣？除濕氣吃什么蔬菜水果
        
            
        
              
              養(yǎng)生知識編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關鍵詞：
                            #水果
                            #蔬菜
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        1、橙
        有健脾、和胃、止嘔、寬胸的功效，適用于食欲不振、食后腹脹、嘔吐、便秘等癥狀。
        2、無花果
        有健脾、開胃、清熱、潤腸功能，可用于食欲不振、便秘、腹瀉等癥狀的食療。
        3、西瓜
        夏令的主要水果之一。中醫(yī)常以西瓜皮（又稱西瓜翠衣）、西瓜瓤及西瓜霜（將芒硝置入西瓜中，滲出的漿汁形成的結晶）入藥。性味甘甜，寒冷。進入心、胃、膀胱經。效果消除炎熱，生津止渴，利尿降壓?？捎糜谙奶鞜崾?，汗出傷津，心煩口渴，小便短少。對胃熱牙痛、高血壓等也有一定療效。
        4、瓜
        吃什么祛濕水果？甜瓜性味甘，涼。入胃、大腸、膀胱經。功效清暑熱，解煩渴，利小便，通大便?？捎糜谑顭嵝臒诳?，小便不利，大便秘結。
        5、枇杷
        其果實和葉均可入藥，枇杷性味苦，平。進入脾、肺、肝經。有效化痰止咳，與胃逆轉。可用于咳痰粘，不易出現(xiàn)，胃熱口渴、嘔吐等。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
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